［松田瑞生腹筋］についての検索結果(約173件中 21〜40件を表示)

中学一年生に合った、筋トレは？

…野球をやっている中学一年生ですが、高校生になってから筋トレをするのでは遅いのでしょうか？また、中学校の内にやっておいた方がよい筋トレはなんですか？詳しく教えてください。…

…こんにちは！中3の女子です。ちょうど、2年の秋くらいから定期的に胃もたれになるようになり、 3年になってからは、ほぼ毎日気持ち悪い状態です。あんまり多く食べるほうではないし...…

…今、１７３ｃｍ、７６ｋｇの体型の１９歳なんですが、自分の体型としては腕はがっしりしていてすごい太いけど、筋肉が浮き出ない。胸筋は少しあるがお腹がかなりぶよぶよ。足は全体的...…

…高校生二年生男子です。体育の授業で上半身裸にならなくてはいけません、その際この筋肉、体は恥ずかしいですか？…

…中学三年生です。すごくバレエが上手くなりたいと最近思うようになりました。今は受験生なので高校生になったらコンクールに出て賞をとりたいという夢もあります。とりあえず基礎的...…

…オペラのどの曲を聴いてもビブラートがかかっていますよね。そのビブラートを私は腹からかけているのですがそれでいいのでしょうか？一度音大の姉に歌をみてもらいました。立ち方か...…

…私はまだ高校生なので家族と住んでいますし、母親が料理をしているのですが、ダイエットって食事が大事ですよね？ですが、私の家では自分で料理をしたり献立を決めることはできずに困...…

…僕は、少年野球のコーチをしてます。五年生を指導しています。他の指導者の人にお尋ねします。冬季練習は、どのようなメニューで練習してますか？体力アップをしたいと思ってます。 ...…

…こんにちは。２８歳の女性です。相談させていただけますでしょうか。私は３週間前に両親に連れて行かれた心療内科で、お医者様から「鬱病で心身ともに壊しているから自宅休養しよ...…

…身長15.9センチ、体重53〜54のデブです 40キロ台まで落としたいのですが運動以外で何かありますか？…

…４３歳のおっさんです。たぬきのようなお腹から、１年半かけてようやく６パックになりました。腹筋ローラーとクランチ、腹斜筋、腕立てを朝晩がむしゃらに続けた結果１年半もかか...…

…高校生女子バド部です。部活はがっつり動いていない。体重を減らす、痩せるのには1日何カロリーとったらいいですか？ 153センチ48キロくらい…

…ダイエットについて！私は大学一年生の女子です。身長は161センチ、体重は52キロです。ダイエット診断などだと身長体重は標準またはちょい痩せ型とでるのですが、実際はお腹がかなりポ...…

…小学生３年生の軟式野球チーム、保護者コーチ（素人）です。息子がピッチャーをしてまして、親バカですがチームでは一番(球速、制球力）です。体格も３年生ではずば抜けて大きいで...…

…どうされてます？空腹だと眠れないタチで。寝る直前に食べるのは体にも悪いし、太る原因でもあるし。なんかお勧めの対処法、食べ物などあったら教えて下さい。…

…こんにちは。質問させて下さい。下半身が太っているので少しでもなんとかしようとストレッチをしてみたのですが、開脚（90度も開きません）をしてみたところ右太ももの付け根やや下...…

…大学1年の男です。逆上がりができなくて絶望してます。現在教育学部生で春からは体育の講義で逆上がりができなければ単位がでません。自分自身、小〜大と野球をしてきて身長も高く、...…

…運動量は非常に高いのに食生活が乱れていて痩せられないです。　身長178センチで67キロほどあります。数値的には太ってないのですが腹回りなど摘める脂肪が目立ち引き締まった体とは言...…

…私は陸上部なのですが、ユニフォームが恥ずかしいです。この前の体育祭で部活対抗リレーがありました。陸上部の女子だけへそだしで恥ずかしかったです。他の人は恥ずかしくないようで...…

…身長151cm　体重45kg　大学生の女です。中学生くらいまではかなり細く、みんなから「ちゃんとご飯食べなよ」と心配されるほどだったのですが、高校くらいから食欲が出始め、太めの体型...…