柚子風呂 効果
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埋没毛の処理について
…以前ソイエを使って脱毛していたのですが、5年位前から埋没毛に困っています。ソイエを使う前は普通にカミソリで剃っていたのですが、やはり肌に負担がかかるのでソイエを使ってみま...…
左右開脚の際に膝裏の筋が張る
…風呂上りに、左右開脚のストレッチを行っています。 壁に背中をつけて座り、前に投げ出した足を左右に開いてゆくやり方です。180度に近づくことが目標です。 現在100度くらいまで開きま...…
ピアノで:オクターブが疲れます・・・
…ベートーベンの「ソナタ悲愴」で左手をオクターブで弾き続けますよね? あれができないんです・・・弾いていると疲れてしまいます。 この曲に限らず、オクターブで素早い動きをし続け...…
どうしようもない天パをどうするか
…タイトルから諦めろ臭プンプンなんですが、書いていきます まず、自分は男で+学生です。 もちろん学生らしくファッションや髪型などは気にしてるんですが、 これがどうも、髪型だけは...…
青竹ふみは体力回復に有効でしょうか?
…高齢の祖父が入院ですっかり筋力が落ちてしまい立ち上がる事すら大変です。やや認知症があるので何も気力がなく、何か運動か散歩とかもすすめても何もせず、それでいてお風呂から出ら...…
家に迷い込んだ蜂を見失ってしまいました・・・
…先ほどフロの脱衣所の天井に蜂(スズメバチではないが種類は未確認)をみつけ、慌てて殺虫剤を取りにいっている隙にどこかにひそまれてしまったようです。小さい子がいるだけに不安で...…
24時間換気のせいで虫が侵入しているようです
…昨年の秋に新築マンションへ越して来ました。 引越しの当初、窓などを開けていなくてもやけにハート型の虫や蚊が飛んでるな…と思っていたのですが そのまま寒い季節になり、虫は気に...…
一日中立ち仕事で足が痛いです。履いてる靴とか関係あるのでしょうか?又一日中立ち仕事で...
…一日中立ち仕事で足が痛いです。履いてる靴とか関係あるのでしょうか?又一日中立ち仕事で足に負担の掛からないスニーカーなどあったら教えてくださいm(._.*)m…
40歳ニート 女です
…40歳ニートです 女です 部屋に引きこもって、毎日、酒飲んで酔っぱらっています。 高校、大学時代は、バンド組んでベース担当してました。 バンド仲間は就職して去って行きました...…
あかすりで痩せるものでしょうか??
…あるエステの広告にあかすりで痩せるとかいてありました。 なんであかすりで?あまり読まないうちに捨ててしまって、詳しい内容は覚えていませんが、韓国式でちょっとアヤシイ・・・...…
洋式トイレで大をしたとき
…汚い話ですみません。 洋式トイレで大をしたとき(落下したとき)水跳ねが返ってくることはありませんか? 私、これがイヤで、和式党なんです。 でも我が家は洋式。 位置が悪いのか...…
私にあったダイエットを教えてください
…私は152cmの57kgと、けしてぽっちゃりという言葉ではいい表せないほどです。 前々から色々なダイエットをしてきましたがあまり結果が出ず…。 ストレスも溜まりやすいほうで困っています...…
練習のしすぎで筋肉痛
…こんばんは。 18歳女です。 この前の土曜日に、朝から夕方までずっとダンスの練習をしていたので筋肉痛になりました。 最近はあまり練習に参加していなかったですし、寒かったし、...…
20代の顔のシワ?線?
…顔のシワに悩んでいます。 一年ぐらい前から急にほうれい線が気になり出し、それから少しして頬にもシワが出来てしまいました。 果たしてこれが加齢によるシワなのか分かりませんが保...…
筋トレした次の日、体がだるい
…疲れやすさの改善と体を引き締めたく、筋トレをはじめてほぼ1年がたちました。 歳は25歳、女です。 1週間に平均して2日、約40分ほど家でダンベルを持ち上げたり、腕立て伏...…
筋トレした日の夜は眠れません。なぜでしょう?
…30代後半の男です。 10年ほど前から体型維持のために筋トレを始めたのですが、最近(直近半年ほど)ジムで筋トレをした夜に入眠することが出来ず、22時頃にベッドで寝転がっても、3時...…
セカンドピアスに変えたのですが、付けたままがいいのでしょうか?
…今だに入れるのに失敗して出血してしまいます; 病院で聞いたら出血しても毎日外して洗ってつけ直してくださいと言われたのですが、出血したりする場合しばらくつけたままにした方が...…
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