棘下筋
の検索結果 (10,000件 1801〜 1820 件を表示)
40代男です。引き締まったいい身体になれるように日々トレーニングを頑張っています。 現...
…40代男です。引き締まったいい身体になれるように日々トレーニングを頑張っています。 現在ダンベルを使い家トレのみでやっていますが、半年ほど前に腕を曲げた状態で39センチまでい...…
月の下部分が欠けて見えるんですけど
…最近、満月の頃から月を見ると下の部分が欠けて見えるんです。 自分だけかと思いましたが、子供も「自分にも欠けて見える」と友達同士で話題にしてると聞き、私だけが変な形に見える...…
ナスの根元からトゲトゲの草が
…先日、放置していたナスを整枝していたところ、ナスの根っこから茎や葉にまで鋭い棘のある草が生えていたため、とても痛い目をしてしまいました。 おそらくナスの台木から出たものと...…
筋力はつくのに体が太くならない。
…体が細いことで悩んでいる男子高校2年生です。 細い体を何とかしたいと思い、 学校のトレーニングルームで2年ほど筋トレをしています。 週2ほどのペースでやっていき、ベンチプレ...…
断熱シートをホットカーペットの下に敷く効果
…フローリングの床の上に、3000円程度のホットカーペットを直接敷いていました。ホットカーペットのスイッチを入れてから温かくなるまでにかなりの時間がかかり、一番強にしても足りませ...…
肉の臭みの取り方?というか下処理?
…料理勉強中です。肉料理をするのですが、調理過程を見ているためか、臭い気がしたり、血なまぐさい感じがしてたまりません。 何とか下処理の方法や洗い方などありましたら教えてくだ...…
僧帽筋のキントレについて。ダンベルで「フロントレイズ」というのをしていますが、
…これは肘を少しも曲げてはいけないんですか? あと、握力を鍛えるためにグリップでやってますが、これはゆっくり握ってゆっくり開く方が効果ありますか?…
ジムに行ったら何時間運動します?
…最近運動不足の為にジムに行き始めたのですが、 有酸素(15分)→ストレッチ(5分)→筋トレ(30分)→有酸素(20分)とだいたい1時間30分ぐらいで終わってしまい短いかな...…
ヒョロガリ男です。 上半身(特に肩と腕)を細マッチョくらいにしたいんですが、いきなり腕だ...
…ヒョロガリ男です。 上半身(特に肩と腕)を細マッチョくらいにしたいんですが、いきなり腕だけを鍛えても効果が薄いと聞きました。そこで大胸筋辺りをコンパウンドで効率よく鍛えた後に...…
鎖骨のガリガリを解消するには? 私は昔から太りにくい体質でずっとガリガリ体型でした。そ...
…鎖骨のガリガリを解消するには? 私は昔から太りにくい体質でずっとガリガリ体型でした。それ改善するためにジムに通い始め、腕と足は程よく筋肉がつき、ガリガリを解消できたのです...…
下の階の楽器がうるさい
…集合住宅に住んでます(約8年) 下の階の家で(約2、3年住んでいる)、午後はフルートか笛みたいな楽器が、毎日もろ聞こえてきます 夜は遅い時は10時頃、だいたい8時頃に、ギタ...…
長距離走のスピードが上がらない
…長距離強化を目指す素人20歳男性ですが、 スポーツクラブなどやっているわけでもなく一人でやっているだけです。 3kmを週2、2ヶ月目ぐらいなのですがいつまで経っても速度が上がりませ...…
新しいAndroidスマホを購入しました。 スマホの下に小さい穴があったのでピンを刺しました。 ...
…新しいAndroidスマホを購入しました。 スマホの下に小さい穴があったのでピンを刺しました。 反応が無かったので横を見ると本当のシムの穴がありました。 下にあるピンを刺すような小さな...…
ひまわりの葉が下から枯れてきてます。
…プランターにひまわりを植えてから66日になります。下の葉からだんだん枯れてきています。 晴れている日は夕方一回水を、肥料は何もあげていません。日光は午後からしかあたらないよう...…
腹筋について 増量か減量か
…お世話になります 今年37になり筋トレを始めて半年ほどたち、裸なら違いが分かるようになりました。 もともと線が細い(骨が細い?)ので服を着ると着やせしますが 薄着であれば胸板も分...…
下の子の方が美形になりません?
…今日、知人が集まっていて中に1人、2人の子供を連れて来た知人がいました。 「子供」としてみると2人ともそれぞれ本当にかわいいのですが、 客観的というか「美的感覚」?からみる...…
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