［歌う前のストレッチ］についての検索結果(約10000件中 1〜20件を表示)

運動前のアキレス腱のストレッチ

…いろいろ調べた結果、運動前はジョギングやエアロビなどで体温を上げてから動的ストレッチをした方がいいと判断されたのですが、アキレス腱だけは先に伸ばしたほうがよい、というもの...…

…初めてジムに通います。トレーニング前にストレッチをした方がいいと聞いたのですが、皆さんはどんなストレッチをしていますか？動画を検索すると結構長くストレッチをする感じでし...…

…それを知らずに現在まで筋トレ前に腕、足など各部位１５秒づつくらい行っています。＊静的？動的？ストレッチなどはよくわかりません。ストレッチはどのタイミングで行うのが良い...…

…最近、歌を練習しています。そこで質問したいのですが、歌うときっておなかに力入れますか？入れるとしたら、何故力入れるのですか？あと腹式呼吸かな？うたってるとき、おなかはどう...…

…トレーニーの皆さんこんにちは。私は筋肥大目的（ボディビル）でトレーニングをしています。そこで定番のベンチプレスですが教科書的にはボトムは胸までしっかり降しましょう。と...…

…ストレッチってゆっくり息を吐きながら、じわーっと伸ばしていくと思ってました。反動つけてグイグイやったら、逆に該当部位を痛めそうな気がするんですけど。私のストレッチは前者...…

…ジム初心者です。ジムに通ってる方に聞きたいのですが、トレーニング前にストレッチしていますか？私の通ってるジムではストレッチしている方をあまり見ないのですが、家とかで事前...…

…ネットショップでパンツを買おうと思っていますが、同じデザインでも素材に以下のような違いがあります。「バックサテン」「ストレッチサテン」「ストレッチツイル」「ストレ...…

…『喉を開いたまま、腹から歌う』とききますが、YUKIさんや大塚愛さんのようなキーの高い曲を歌う際どうしても喉から声を出してしまいます。そこで、 (1)『喉を開いて歌う』とは、具体...…

…座って歌う方法　カラオケ何人かでカラオケに行った場合、みんなが座って歌っていると自分だけ立って歌うのが恥ずかしいです。しかし、私は歌が下手で、立って歌えばなんとかそれな...…

…ストレッチやラジオ体操をしている途中や後などに肩や首だけがコリがひどくなるような感覚になることがあります。例えば朝、背伸びのストレッチをするだけで肩や首がこったりするこ...…

…幼少期～現在にかけて体がとても硬い20代後半女です。どの位硬いかというと、前屈はギリギリ0cm、下手するとマイナスの域。開脚は45°が精いっぱい（おかげで学生の時開脚前転ができな...…

…体が固く、YouTubeなどでストレッチで検索して、真似して、ストレッチをしていますが、筋肉痛みたいな痛みがでます。（翌日などに）筋トレではなく、ストレッチとして紹介されているメ...…

…体が非常に硬い４１歳男性です。いろいろなストレッチをしましたが、あまり効果が有りません。最近、テコンドーストレッチに興味が出て来ました。どんな方法なのでしょうか？又、通常...…

…脚を伸ばして床に座り、脚を左右に開いてストレッチする時、左足の膝裏（伸びる部分）がやけに痛いんです。つるような感じ、もしくは、これ以上伸ばすとスジがプチンッと切れるんじゃ...…

…ジーンズでもストレッチ入りと無しがありますが、両方の主なメリット、デメリットって何かあるんですか？…

…こんにちは。質問させて下さい。下半身が太っているので少しでもなんとかしようとストレッチをしてみたのですが、開脚（90度も開きません）をしてみたところ右太ももの付け根やや下...…

…今年からバレエを習い始めそれに伴いお風呂あがりにストレッチを始めました。早く柔らかくなりたいとやり過ぎたせいか少し痛みを我慢して開脚をしたところ、左の太もも裏を痛めてしま...…

…柔軟のストレッチをやり過ぎて一昨日から筋肉痛で脚がいたいです。それで、昨日１日休もうと思い柔軟のストレッチをさぼりました。そしたら今日体が硬くなっていました。（体で実感...…

…俳優・女優さんが歌うドラマ主題歌を教えて下さい。この前ラジオで、坂口良子さんが歌う「サインはV」の主題歌を聴きました♬.*ﾟ「サインはV」はよく見てたので懐かしかったです。 ...…