［歩き方痩せる］についての検索結果(約2917件中 121〜140件を表示)

筋トレで痩せる、引き締めるってどういう意味？

…質問攻めになりますが、回答宜しくお願いします。筋肉が付くという事は筋肉が大きくなる事ですよね？となれば、脂肪の下にある筋肉が大きくなったのだから見た目はボリュームアップ...…

…19歳の女の子です。身長153センチの63キロです。毎日学校のある日は、階段を使っています。朝ごはんはパンが半分。お昼は1段弁当のご飯半分のみ。夕食は、ご飯とおかずといった普...…

…3ヶ月で6kg痩せることは可能でしょうか？ 163cm53kg17歳の女です。留学先の脂っこい食べ物やストレスからの暴飲暴食で太ってしまいました。あと3ヶ月で47kgになりたいのですがどのようにす...…

…身長158.5センチ、体重50キロの20代前半の、女性です。大学生活４年間で、明らかに太ってしまいました・・・。一応標準の体重ではあるかもしれませんが、顔は丸くなり、ぺたんこだっ...…

…今154センチで40キロあります正月太りしました、、新体操をやっているのであと4キロは痩せないと怒られます来週からレッスンが始まるのでそれまでに痩せないといけません。痩せな...…

…1ヶ月で3kg痩せるにはどうすればいいですか？…

…４日間ほど行き帰りで合計１時間ほどの自転車をこいでいたのですが、突然下半身がすっきりとして、はけなかったジーンズがするりとはけるようになり驚いています。連続でこいでいる...…

…主人は２０代から外食等暴飲暴食で中年太りのお腹周りになっています。今３０代後半です。仕事柄、肉体を使うので少しは筋肉もありますので太ももや腕や、顔だけを見るとそんなに太...…

…２０代半ば、女性、会社員です。元々、痩せ型で、大食いをすることも全くありませんし、ストレスが溜まると食欲が落ちるタイプですので、社会人になってからは体重が落ちることはあ...…

…ずっと眠っていれば痩せますか？睡眠薬とか眠くなる薬を飲んで寝て、起きてトイレに行って、また薬を飲んで寝る。 痩せると思いますか？食べなければ痩せると思いますが、動かない...…

…一昨日からウォーキングを始めたんですが、始める前より体重が500g増えました。１日目は30分、２日目は40分歩きました。大またで歩いてたので内ももが張った感じになってます。食事量も...…

…55歳男性のダイエットについて教えてください。私は、身長171センチ　体重93キロです健診ではギリギリ糖尿病を回避してますが　予備軍であることは間違いありません私は、運動は好きの...…

…あと20日くらいで２Kg痩せるのは具体的にどうすればいいですか？ 8時から20時まで仕事なのでキツいのは承知ですが少しでも体脂肪を落としたいです！不可能なら１Kgでもいいので私はい...…

…私は、少し歩いただけで足がすごく疲れます。ふくらはぎと、足の裏がすごく痛くなります。ちょっとポッチャリ体型なので、重い体重を支える足に負担がかかっているのでは…と思って...…

…3ヶ月で15キロ痩せる方法教えてください！食事メインのダイエットにしたいです。朝から晩まで仕事なのであまり運動に時間はかけられない状況です。リバウンド承知済みなので誹謗中傷...…

…こんにちは。ダイエットマニアです。最近悩むのがヘルシア緑茶と黒烏龍茶　どちらを買おうか！？です。ダイエットにはどちらが最適でしょうか？食べちゃったあと、どうにかして...…

…31歳、女性、身長158cm、体重58kg、体脂肪33％、半年ほど前からウォーキングをしています。ほぼ毎日30～90分程度、ウォーキングを続けていて体調は良くなったものの、ほとんど体重に変...…

…タイトルの通り痩せたいです。私は見た目が醜いです。顔もパンパンで肩もガンダムみたいでとても嫌です。夜ご飯をサラダだけにしたり、ご飯を一日一食にしたら痩せるでしょうか？そ...…

…身長が165cm（実際は164.8cm）、体重は53kgジャストの♀です。交際している彼氏に身長と体重を聞かれ、素直に答えたら「女で50kg台は重い、40kg台まで落とせ！」と言われました。ちょっとシ...…

…１ヶ月で10キロくらい痩せるのってどれくらいの運動とカロリー制限をする必要があるんですか？ちなみに180センチ78キロあります。体重の5パーセント痩せたら停滞期に入り太りやすくなり...…