［歩数カロリー］についての検索結果(約76件中 21〜40件を表示)

ケトジェニックかローファットダイエットをすれば痩せると言いますよね？ローファットダイ...

…ケトジェニックかローファットダイエットをすれば痩せると言いますよね？ローファットダイエットをしたいのですが、お米を食べて本当に太らないか心配です。女性です。56kgから夜にお...…

体重増加が止まりません。

…ご覧いただきありがとうございます。現在ダイエット中で93→78キロまで現在落としている男性です。ダイエット内容としては、週に6〜7回の筋トレ(40〜1時間程度)、歩数を1万歩は稼ぐ(速...…

パンプアップしたらどうしたらいいのでしょうか？

…パンプアップしたらどうしたらいいのでしょうか？私は体重が減りません。基礎代謝は１３７０カロリーほどです。食事は１４００カロリーから多いと１７００カロリーくらいです。最...…

高校2年女子です。元々歩くことは好きだったのですが、暑いのは嫌いで最近は寒くなってきて...

…高校2年女子です。元々歩くことは好きだったのですが、暑いのは嫌いで最近は寒くなってきて凄い散歩に行っています。1日18,000～29,000歩くらい歩いていてFitbitによると2,000kcal以上は確実に...…

２７歳の男です。ダイエットについての質問です。

…２７歳の男です。ダイエットについての質問です。　(1)年齢：２７歳　男　(2)身長・体重・体脂肪：１７５ｃｍ・１０１キロ・３５％　(3)カロリー計算によるダイエットで、１５００キ...…

アーモンドチョコレートが止まらない

…現在５１歳。身長１６５センチ、体重は７８－８０キロ。これを７０キロ台前半にしたい、と思って数年たちます。ピーク時、１０年ほど前には９３キロまで増えたのを、この数年は８０キ...…

食べても食べなくても痩せない

…20歳女子大生です。 152cm54kgです。本当にこのデブな体が嫌で、本気でダイエット始めたんですが、食べても食べなくても痩せないんです。ちゃんと食べないとだめってゆう情報から、三食...…

自転車をこぐと痩せるのでしょうか？

…４日間ほど行き帰りで合計１時間ほどの自転車をこいでいたのですが、突然下半身がすっきりとして、はけなかったジーンズがするりとはけるようになり驚いています。連続でこいでいる...…

確実に痩せる方法 161cm、59kg、女性、事務職 2年ほど前までは54kgだったのですが、最

…確実に痩せる方法 161cm、59kg、女性、事務職 2年ほど前までは54kgだったのですが、最近食べなくても太ります。昔52kgでちょうどよかったので、1ヶ月に1kg減らすようにして約半年ほどで元に...…

体重が減りません。

…体重が減りません。体重が減りません。３日も減り気味だと、そのあと止まってしまいます。筋トレやウォーキングを多めにやると次の日体重が増えます。昨日も１６０００歩歩いたら...…

駅からわざと遠い物件を選び歩く事

…私は会社では一日中座りでパソコン仕事が多く、運動不足です。体重も体脂肪率も軽肥満です。こんな状態を解消する為に、駅から15分のマンションを借りようとしています。正直いう...…

家の廊下でウォーキングって効果ありますか？一軒家でだいたい10歩くらい大股で歩ける廊下...

…家の廊下でウォーキングって効果ありますか？一軒家でだいたい10歩くらい大股で歩ける廊下があるんですが、そこでウォーキングを往復してやりたいんですが、効果ありますかね？外は人...…

その場歩き

…昇降運動ではなく、歩かずに、足を高く上げながらその場歩き？３分くらいするのは、何の意味も効果もないでしょうか。…

体重変化について。現在148cmの50キロのデブです。私はコロナ禍で職を失いしばらく家でニート...

…体重変化について。現在148cmの50キロのデブです。私はコロナ禍で職を失いしばらく家でニートをしていたのですが、絶対太ると思っていたのになぜか50キロから最終45キロまで体重が減って...…

万歩計

…万歩計ってどこに売ってるんですか？少し凝ったのがほしいので、種類がたくさんあるところがいいんですが、、、。…

体重が全く減りません。ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減って...

…体重が全く減りません。ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減っておりません。泣きそうです。 3ヶ月でみたらプラマイゼロです。朝はスクランブルエッグとお...…

家から出るのが億劫な人生はどうすればよいのでしょうか？

…私は精神疾患があって、主人と暮らしています。今日はとても天気が良い日ですが、１日中家から出ません。でも、何もしないわけではなくて、パソコンをしたり、食事を作ったりし...…

2024/04/14 10:21
依存症
回答数(12)

歩数カロリー