水素水サーバー ジム
の検索結果 (568件 341〜 360 件を表示)
体重が毎日1kgずつ増えていく
…5日前まで160cm/51kg/30〜32%だった23歳女性です。 現在は55kg/29〜30%になってしまいました。 もともと、平熱が低く(54.5〜55.5度ほど)体脂肪率も高いので代謝を上げようと週3日ほど自宅で30分...…
都会へ行くと風邪を引きます
…北陸地方のいわゆる山と海に囲まれた自然豊かな田舎に暮らしてます。 毎月のようにストレス発散に大阪へ1週間ほど遊びに出掛けます。 宿泊は実家です。遊びと言っても友人とランチや...…
フルスクワットとデッドリフトやベントオーバーローの組み合わせについて
…ホームジムトレーニーとして、 ウエイトトレーニングを2年ほどやっております。 スポーツジムに通っていたこともありますが、 経済的な理由から家でトレーニングしています(^^...…
海外旅行にダンベルを持って行きたい。
…こんにちは。 私は筋トレが好きです。というより長年努力してやっと付いた筋肉を落とすのが嫌でなんだかんだで結構続けています。 近いうちにアメリカへの海外旅行へ行く事...…
フィットネスクラブでのマナーとエチケット
…こんにちわ、21歳の男です。近頃フィットネスクラブに興味を持ち、 地元のフィットネスクラブに通おうと思っています。 現在は174cmに83~84kgと、かなり酷い体型なのでゆっくり改善した...…
足枕の効果について 毎日足が疲れやすくて足枕を使ってないと眠れないのですが原因ってどこ...
…足枕の効果について 毎日足が疲れやすくて足枕を使ってないと眠れないのですが原因ってどこにあるのでしょうか? 使うと楽になる理由と足が疲れやすい原因を知りたいです 暫く前から高...…
死ぬ程、痩せたい・・!!
…痩せたいです。ワタシは高校に入ってから激太りしました!5、6キロ太っ んでないかと思います。中学の時、当時151センチで45キロあった体重 を40キロまでおとしました。...…
幼稚園の体育の先生って何者??
…今日、幼稚園の見学に行ってきた時に、幼稚園の先生とは別に「体育専門の講師」なる人がいました。 体育って、幼稚園だから、それだけ特別枠でやらなくてもいいような気がするのです...…
エアロバイクを使っている人に聞きたいのですが・・・
…エアロバイクなど室内でやる自転車こぎ運動を行っている方に聞きたいことがあります。(今後の運動の参考にしたいのです) (1)だいたいどのくらいの時間こいでいますか? (2)負荷はどの...…
ぶくぶく太るのです・・・。
…私は陸上長距離をやっている高校3年生の女子です。今、大学が決まり、大学でも陸上の強いところに行きます。しかし、引退して気の緩みからかよくわかりませんが、5キロくらい太ってし...…
大減量ダイエット・・・(ピラティスについて)
…はじめまして。 私は24歳、社会人です。かなり太っています。 身長153cm体重75kgです。 本当にやばいなと思い、ダイエット真剣に取り組む決意をしました。 今考えているのは毎日30分のウ...…
30社会人男です。 最近お腹が出てきてなかなか痩せません。 妊婦のような感じです。 体重は昨...
…30社会人男です。 最近お腹が出てきてなかなか痩せません。 妊婦のような感じです。 体重は昨日の夜で58キロ、晩御飯抜いたので今日の朝57キロになってました。 ですがお腹は出たままです...…
ウォーキングで足の筋肉付きますか?
…1年ほど前からウォーキングを始めてまして 大体週に3日程のペースで一回に4~5km歩いていました。 けれども徐々に距離が伸びていき、3ヶ月ほど前からは ほぼ毎日、8~10kmくら...…
1時間で7キロ、週5では痩せないですか?
…以下の条件で痩せるかどうか、見直し・アドバイスをお願いします。 1:1回につき1時間かけて7キロを、週5ペースでジョギング。 2:食事は、一日1500キロカロリーに制限。 ...…
男性です。水泳をやっていますが痩せません。ウェストを締めるには・・・
…お世話になります。 小さい頃から肥満体質で運動は大の苦手です。現在も肥満体です。 ウェストを締めたくて運動をしなくては・・・と思ったのですが、とにかくウォーキング、ジョギン...…
ポカリスエット発売当時は…
…ポカリスエット発売当時は消費者から「まずいならまだしも、とにかく意味不明な味」とか「良くこんなジュース出せた。」「まずい上に値段120円ってアホか!コカコーラの缶ですら百...…
フィットネスクラブでの水着(男性)
…非常に恥ずかしい質問ですが、プールで泳ぐのは二十数年ぶりなので。 今度フィットネスクラブや公営のプールに泳ぎに行こうと思っています。男性の方はどういう水着を最近は着用して...…
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