［水素水サーバージム］についての検索結果(約561件中 61〜80件を表示)

燃焼した脂肪ってどうなるの？

…きたい話ですが、真剣に疑問です～燃焼した脂肪はウンこやおしっことして出て行くのでしょうか？うんこなら、運動した後ご飯を食べ老廃物を追い出すようにしなければならないのでしょ...…

…今日夕飯後、水分をたくさん摂った方がいいと思いたくさん水を飲んだら800gも増えてしまいました。水だから出たら体重が戻ると思っていたのに、トイレに2回くらい行っても400gしか減り...…

…久しぶりに水泳をしたのですがやっぱり鼻に水が… 鼻に水が入ると痛いのでついつい入らないような泳ぎ方などになってしまうのですが普通は入っても気にせず泳ぐものなのでしょうか...…

…数ヶ月前からジムに通い始めました。ジムのプールで泳いでるのですが、25メートルをクロールで泳ぐだけで疲れて息切れしてしまいます。高齢の方も泳いでいるのですが、クロールで何...…

…ジムに行き始めてから、おならが良く出るようになりました。日に数回でます。便秘だったのが、改善されてきました。これはジムの効果なのでしょうか？ジムでは筋トレとランニング...…

…最近メタボっぽくなって来たので、ジムで筋トレとエアロバイクで有酸素運動を1時間・・・。１時間でカロリー消費が220ｋカロリー・・・まあまあかな。と思い、スポーツ中には水分補...…

…エアロバイクで40分がんばってます。（脈拍は130前後です）その後、ウィダーインゼリープロテインを摂取しています。（1本）食事は一往三食摂っています。寝る前、ビールを350～500...…

…プール施設に関しての質問です。姉弟でジム行くのですが、自分はジムの中にあるプールで泳ごうと思ってます。大体ついたら2時間後駐車場集合と言われましたが、プールに普通の時計が...…

…最近夜、食後にジムに通い有酸素運動を主として軽い筋トレを行ってます。体重を減らす目的です。水分（ヴァーム）を取りながら運動してまして運動後体重は減っていますが、その後水の...…

…数ヶ月前からまずは体力を付けようと思い、スポーツジムのプールに通い、水中歩行と、アクアビクス、などを行っています。数年間運動をしていなかったので、太ってしまい、体調も悪...…

…こんにちは。先日何度か質問しています。高1、女です。先週の水曜から月・水・金・土日各二時間、ジムに通っています★ 質問したいことが２つあるのです。 1)ストレッチ５...…

…150センチ42キロをキープしていたのですがここの所2キロほど増えてしまいました、、食生活はむしろ減っていて、糖質もほぼとっていません。スカートのサイズも明らかにゆるくなっ...…

…両手で体重や体脂肪を測れる奴でこないだ測ってみたら、かた太りと表示されました（体重と体脂肪は忘れてしまいました）かた太りってダイエットしにくいんですか？スポーツジムとか...…

…35歳男性、身長190cm、体重85kg、体脂肪率18％くらい、基礎代謝2100kcal。月3回、2000～2500m級の山に登ってます。普段スポーツジムでできる、登りに強くなるトレーニング方法を教えてください...…

…自分は今ジムに通い始めて1年程になるのですがこの所筋肉が付きにくくなってきました。 B'zの稲葉さんや魔裟斗さんのような体になりたいのですが未だに満足のいく体になりません。腹...…

…女29歳です。かなり太っているため水中ウォーキングを始めました。近くの市民プールへ行ったのですが、ウォーキング専用コースは無く、フリーのコースで歩いていても周りの泳いで...…

…初めて投稿させて頂きます。私は、ダイエットを始めようと考えてる21歳の男性です。体重が100キロを超えており、太っています。長期間の時間を得ることが出来たので、この際に大掛...…

…高3の男子です。理想の細マッチョになるためにジムで筋トレをしています！プロテイン、bcaa、eaaの効果、飲むタイミング (朝イチ、筋トレ前、筋トレ後、就寝前)についてどなたか教えてえ...…

…現在スポーツジムに通って２カ月半になります。長年運動不足でしたので、ダイエットも兼ねて通っていますが、体重が増えるばかりです。運動方法など間違っているのか、それとも...…

…ジムに通っています。プロテインを飲もうと思っています。しかし、運動後　サウナでまた　ねばって一汗かきます。それも疲れるので、だいぶ　カロリーを消費していると思います。 ...…