水素酸素
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お腹の脂肪を落とす走り方を教えてください。 普段は無酸素運動しかやっておらず夏に向けて5...
…お腹の脂肪を落とす走り方を教えてください。 普段は無酸素運動しかやっておらず夏に向けて5月6月はランニングマシンを使う予定なのですが、効率よくお腹の脂肪を落とす走り方が知りた...…
化学基礎の気体反応と量的関係
…メタンCH4と水素H2の混合気体100mlを完全燃焼させるのに酸素が95ml必要であった。次の各問に答えよ。気体の体積は標準状態に置けるものとする。 (1)メタンおよび水素の完全燃焼を化...…
有酸素なしで腹部の脂肪って取れますか?
…29歳、男、176cm/66kgです。 今ジムで筋トレをしています。 元々80kgぐらいあったのですが、63.5kgまで減らしました。 そこからジム通いを始めて、「よく食べ・よく鍛え」を実践しました。 3ヶ...…
プールで泳いだり、歩いたりする有酸素運動と、近所を汗だくになりながらランニングする運...
…プールで泳いだり、歩いたりする有酸素運動と、近所を汗だくになりながらランニングする運動はどちらが効果ありますか?…
筋トレに有酸素は良くないと聞きますが、筋トレだけしてたら体力無い走れない体になりませ...
…筋トレに有酸素は良くないと聞きますが、筋トレだけしてたら体力無い走れない体になりませんか? そうはなりたくないので毎日15~30分くらい走りたいのですが問題ないでしょうか?…
ウォーキングにかわる有酸素運動
…ダイエットのカウンセリングを受けたところ、 運動面では毎日のウォーキングをすすめられました。 続けて15分以上、できれば立ち止まらないで、 できれば一日一万歩以上・・。 私...…
有酸素運動は毎日しないと脂肪燃焼効果が下がる?
…「有酸素運動は毎日しないと体脂肪の燃焼効果が下がる。 1日おきにした場合の効果は90%、2日おきの場合70%、3日おきの場合50%と、 どんどん効果が落ち、1週間おきになる...…
水泳で長時間泳ぐと頭がガンガンします!これって酸素過多??
…ダイエットのため、ジムに週3回通っています。 プールで泳いだり歩いたりしています。 泳ぐときはクロールでゆっくり、最低30分は足をつかずに泳ぎっぱなしです。 泳いでるときは気に...…
エアロバイクのような有酸素運動は脳血流を上げますか?
…2005年8月から脳梗塞後遺症による言語障害と左片麻痺に悩み苦しんでいます。治療のために漢方薬を購入していますが、一様にしてリハビリを併用して下さいという奨めがあります。さすが...…
筋トレと有酸素運動の間の栄養補給タイミングは?
…現在減量中です。 運動前に共栄ボクシングジムでプロデュースしてる「シェイプ・ボクシング」(主にリジン、アルギニン、オルニチン、カルニチン)を摂り、15~20分のアップ。 筋...…
ウォーキングしたら全身が痩せますか?ウォーキングは有酸素運動なので痩せ
…ウォーキングしたら全身が痩せますか?ウォーキングは有酸素運動なので痩せる為にしたいんですが、ウォーキングで脂肪が燃焼されるのは顔から足までの脂肪が燃焼されるんでしょうか?…
仕事でとても嫌なことがあって眠れません 涙は出るし呼吸しても酸素は入ってこないしで最悪...
…仕事でとても嫌なことがあって眠れません 涙は出るし呼吸しても酸素は入ってこないしで最悪です どうすればいいですか??…
酸素不足で息苦しいような・・・
…最近(今月に入ったあたり)から、息苦しくなります。 普通に家にいる時でも、部屋の中の酸素がうすくと感じます。(今日あたりから目眩までしてきました。) 一応、睡眠時間は8時間以...…
標準状態のエタンとプロパンの混合気体22.4Lを完全燃焼させたところ、4.00molの酸素が消費され
…標準状態のエタンとプロパンの混合気体22.4Lを完全燃焼させたところ、4.00molの酸素が消費され、1780kJ発熱があった。 ⓵ エタンとプロパンの物質量の比を整数で表せ。 ➁エタンと燃焼熱を1560...…
水の粒子の大きさは水によって変わる?
…ウォーターサーバの営業マンに、「水の粒子の大きさが違うから、油と他の水より混ざる」と言われました。 WEBで調べた感じだと、H(水素原子)2個とO(酸素原子)の大きさで決まるよう...…
一ヶ月で3キロ痩せたいです。 筋トレと有酸素運動と食事制限をすれば痩せられますか? 身長15...
…一ヶ月で3キロ痩せたいです。 筋トレと有酸素運動と食事制限をすれば痩せられますか? 身長150センチ体重58キロ女です。…
170センチ、体重65キロ、体脂肪28%の女です。 週に3回ジムで筋トレ+有酸素運動しているし、...
…170センチ、体重65キロ、体脂肪28%の女です。 週に3回ジムで筋トレ+有酸素運動しているし、食事制限(あすけんアプリ使って)もしているのに、全然痩せません。体重と体脂肪どちらも減ら...…
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