［活動量計足首］についての検索結果(約320件中 121〜140件を表示)

忙しい毎日でも何か運動したい

…40代の独身女性です。平日は毎日仕事で帰宅するのは早くて20時前、平均は21時頃です。以前はジムにはいっていましたが残業がかなり増えて全くいけなくなりやめました。当時より今はま...…

…こんにちは。。この手の質問で、「俺は正しいスイングだから、どこも痛くない。」「痛くなるのは、あなたが振り過ぎ。」どいう意見があります。本当でしょうか？？ 400gの鉄の...…

…娘の中学部活動（ソフトテニス）での心配してるのですが、先日、小さい大会がありました。自由参加で手続きのみ顧問の先生が行い、引率は無しとの事だったので自分が一緒に行きました...…

…10キロくらい減量できるダイエット方法を教えてください！！ 168センチ57キロです！よろしくお願いいたします(^^)…

…エジプト旅行の服装について。宜しくお願いします。８月中旬にエジプト旅行を予定しています。ツアーで８日間の予定です。とても暑いことは覚悟の上です。気が早いかもしれ...…

…ホテルでの配膳のアルバイトを始めました。立ちっぱなしで動き回る仕事です。靴はパンプスを履かなければならないのですが、足が痛いのです。足のつま先の『裏』（指を含む前から三...…

…ダイエットの為に、ウォーキングをして痩せようと思っています。夜や朝にはできないので、会社帰り、電車を途中下車し歩こうと思います。そこで、質問なのですが、会社にはウォーキ...…

…23歳の女です。寒さに弱いことで真剣に困っています。自分なりに何とかする努力はしましたが、改善出来ません。どうか寒さに強くなる方法を教えて下さい。お願いします。日本国内の...…

…キック力を強化するための筋トレはどのようなことをすればいいのでしょうか？キック力がありません。いろいろ考えたけっか、これは筋力の問題では、と考えています。そこで質問です...…

…お米ダイエット効果ありますか？脚痩せしたいです。ご飯は脚に肉が付きやすいのでしょうか？脚痩せにお勧めのマッサージ､ストレッチなどあれば教えてください。…

…19歳の女の子です。身長153センチの63キロです。毎日学校のある日は、階段を使っています。朝ごはんはパンが半分。お昼は1段弁当のご飯半分のみ。夕食は、ご飯とおかずといった普...…

…1人で腹筋が出来ません。仰向けになって膝を曲げた体勢から1人で身体を起こす事が出来ません。足を誰かに抑えてもらうか、何かに両足を固定しないと1人で腹筋が出来ません。体育座り...…

…私は男ですが女性の様に細くなりたいのです。（特に足と二の腕）それでダイエットを始めました。痩せる為にやっている主な事は間食・お米を抜いた食事制限腹筋60回腕立て伏せ60...…

…私は身長１４８センチ、体重４５㌔のデブです。私は学校で友達に、「デブ!!」とからかわれました。それが嫌で、気にし始めたのですが、親は気にしなくていいといいます。でも気...…

…友達に誘われて、高校の修学旅行以来ぶりに１０年ちかくぶりに無謀にもスキーに行くことになりました。高校生の時は、ウエアの下は学校指定のジャージを着ましたが、今回はそうはい...…

…健康と減量のためにと思い、毎朝起きてすぐに30分のウォーキングをしています。平日は時間があまりないので30分。土日は45分～60分ほど歩いています。今のところ、体重に変化はないの...…

…身長：１７８cm 体重：６５kg 体脂肪：１９％前後見ため：痩せ型見た目がかなり痩せて見えるので、今年から筋トレ（無酸素運動）＋食事コントロール＋ホエイプロテイン摂取により...…

…冬コミでの服装、どうしていますか？いつもお世話になります。 C79冬コミに一般参加いたします。直前の質問になってしまって恐縮です。私は今までに去年・今年の夏コミに2回参加し...…

…私は身長151センチ、体重42～3キロで、体重的にはそんなに太ってはいません。顔も小さいので痩せて見られます。が、実際は体脂肪率28～30％で、肥満体です。内臓脂肪ではなく全部皮下...…

…教習所で、「ブレーキをうまく踏み込めない可能性があるのでサンダルで運転してはいけない」と習いましたが、画像のようにぬげにくいサンダルでもアウトですか？…