環境負荷
の検索結果 (10,000件 9841〜 9860 件を表示)
縄跳びを長く跳び続けるには
…縄跳びの前回しで、できるだけ長い時間、引っかからずに跳びつづけるということをやっています。 1分、2分、3分と段々時間を増やせるようにはなっているのですが、それ以上は続けられ...…
ホットカーペットを折り曲げて使用。
…二畳用ホットカーペットを購入したのですが、 部屋が小さく完全に広げられないのがわかりました。 そこで、ホットカーペットには 片面一畳づつ左右に切り替えるスイッチがあるので、 ...…
太い筋肉から細い筋肉にしたいです!
…太い筋肉から細い筋肉にしたいです! 現在23歳で幼い頃からバリバリ運動をしてきたため、ふくらはぎが未だに筋肉質で困っています。 力を入れると、ムキッとガチガチになってしま...…
踏み台昇降これで効果あるの(長文です)
…はじめまして! 36歳男性です。 先週から踏み台昇降を再開しました。 数年前にもやってたのですが、挫折してしまい。 今度は地道に継続したいです。 ところで質問なんですが、週...…
プロテインを飲んで効果が出る筋トレの強度
…プロテインを飲んで効果が出る筋トレの強度 最近、筋トレとジョギングを始め、運動後にプロテインを飲むようにしています。 ネットで調べていると、軽い筋トレならプロテインを飲んで...…
ディップスと懸垂について質問です。
…ディップスと懸垂について質問です。 バランスのよい鍛え方をしている場合、 例えばディップス10回できるときに懸垂は何回できるものでしょうか? バランスよく鍛えたいと思いますので ...…
ジュース飲むのを一切やめて水(お茶)に!
…しようと思うのですが、カラダには良いですよね? 18歳で今、170センチ72キロあるのですが、 毎日、踏み台昇降30分+筋トレしているのですが、 アクエリアスなどを飲んでいたので...…
大胸筋を見て何キロのダンベル上げれるか推測できる?
…その人の大胸筋を見て、だいたい何キロのダンベルをベンチプレスできるか、推測できますか?たしかどこかで、その人の大胸筋を見ると、その人があげることのできるウェイトがわかると...…
力仕事の場合 ライザップ等の糖質制限で筋肉痛に追い込むトレーニング等は 翌日の力仕事等の...
…力仕事の場合 ライザップ等の糖質制限で筋肉痛に追い込むトレーニング等は 翌日の力仕事等の仕事に支障出ますか?…
牛乳を運動後三十分以内にとるといいらしいですが・・・
…(1) それってどうしてですか? (2) それってダイエットのための運動(ランニング三十分・腕立て腹筋各百回)の後でも効きますか? (3) 牛乳の正しい飲み方ってありますか? その...…
PS3の長時間使用による故障
…PS3は長時間稼働していると基盤が壊れやすいと聞きます。 PS3もパソコンと同様、遊ぶ際に一回一回こまめに起動・終了(背面電源スイッチではありません)を繰り返すより、付けっぱなし...…
柔らかい筋肉の作り方・体の絞り方
…高校1年で陸上をしています。 それで、柔らかい筋肉がいいと聞くんですが、どうしたら柔らかい筋肉がつくんですか。 また、体を絞りたくて、とくに脚を絞りたいんですが、どうしたら...…
甘いものを食べると頭がふらふらするのは・・・
…最近になって、休日の朝食にドーナツを食べたり、夕食後しばらくしてからケーキを食べたりしたときなど、甘いものを食べると頭がふらふらするようになりました。 若いころはなんともな...…
改造申請書類に添付する強度証明書に付いて
…タイトルの通りの質問になります。 小型二輪の形状の範囲内でのフレームなどの変更については、 強度証明という書類が必要になると聞いたのですが、具体的に どのような方法で強度...…
汎用エンジンのバルブタイミング
… 数年前、本田技研工業から販売された、世界最小4ストローク芝刈り機エンジンを購入しました。 しかし、分解し組み立てようとしたところ、バルブタイミングを合わせる刻印がクラ...…
タスクバーの色を元の青色に戻したいのですが・・
…パソコンの動作が速くなると聞いて、Windows7のコントロールパネルのシステム、システムの詳細設定から、パフォーマンスをパフォーマンスを優先するに変更したら、タスクバーの色が青色...…
100GB超のコピーって普通にできますか?
…状況としてはDドライブが(134/149GB)とかなり残りが少なく とりあえずこれを新しく買った外付けHDD(Jドライブ)に コピー(移動)したいと考えています。 JドライブはUSB2.0でたぶん遅い...…
スクワット vs 歩き,どちらが効果的ですか?
…スクワット vs 歩き,どちらが効果的ですか? 運動不足なんで足を気軽に鍛えたいのですが、 ・犬の散歩で2kmほどの歩き ・スクワット100回 これだとどちらが良いでしょう? 今はスクワット...…
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