痩せすぎ体操
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今154センチで40キロあります 正月太りしました、、 新体操をやっているのであと4キロは痩せな...
…今154センチで40キロあります 正月太りしました、、 新体操をやっているのであと4キロは痩せないと 怒られます 来週からレッスンが始まるので それまでに痩せないといけません。 痩せな...…
骨盤体操、スロトレ、ヨガ。本当に効果があるのって!?
…私は産後太り解消のために骨盤体操をしています。 毎晩30分程度の体操をしていましたが、最近さぼりぎみです。 というのも、あまり効果がない中、テレビでスロトレという方法を見て...…
夫が痩せすぎていて心配です
…夫は身長166体重43kgなんですが、痩せすぎてますよね? 元々痩せ型ですが、最近体重が落ちてきています。結婚してなんだかちっちゃくなった気がします。少食で、朝はパン一枚、何か作ろ...…
川津祐介さんの「こんなにヤセていいのかしら」の骨盤体操
…どなたか川津祐介さんの「こんなにヤセていいのかしら」の骨盤体操で痩せた方やコツを知っていらっしゃる方はおられないでしょうか… 本を熟読し何回か試みたのですが、結果が出ない...…
痩せすぎってやっぱり気持ち悪い?
…私は、拒食症になってしまい、今身長159cm30キロ以下です;今高校二年生なんですがドクターストップで学校休学中です。 今病院に行っていて体重を増やそうとしてるんですけど、やっぱり...…
NHKラジオ体操を三ヶ月続けると、約10%代謝が上がり、痩せると聞きま
…NHKラジオ体操を三ヶ月続けると、約10%代謝が上がり、痩せると聞きました。 そこで!実際ラジオ体操を続けている方、効果の程はどうなのでしょうか? 痩せるとはいかなくても、身体を動...…
新体操に黒人が皆無なのはなぜ?
…身体能力が抜群に高い黒人に新体操をやる選手が皆無です。 なぜでしょうか? また旧ロシアや東欧が強いように感じますがなにか理由があるのでしょうか? 体操ならアメリカも他の国で...…
45キロは痩せすぎですか?
…36才♀です。 160センチ、体重68キロあります。運動しながら45キロになりたいんですが、約20キロ痩せたら別人なみに顔も変われると思いますか? 私36才のデブのくせに実年齢より若く見られ2...…
21歳男です。162cm50kgって一般的に痩せすぎですか? 意識的に食事を減らしているわけではなく
…21歳男です。162cm50kgって一般的に痩せすぎですか? 意識的に食事を減らしているわけではなく、お腹が空いたらご飯を食べるようにしています。その結果、1日2食か2食になることが多いです...…
152cm、34kgは痩せすぎですか? 31kgから3kgほど増やしたのですが 生理がきたり来なかっ
…152cm、34kgは痩せすぎですか? 31kgから3kgほど増やしたのですが 生理がきたり来なかったりです。…
とにかく太りたいです。 186cm.70kg 痩せすぎで、男として魅力が無いです。 何かいい方法無い
…とにかく太りたいです。 186cm.70kg 痩せすぎで、男として魅力が無いです。 何かいい方法無いですか?…
ダンベル体操の消費カロリー
…ダンベル体操の10分の消費カロリーが約115カロリーとなっていました。(55キロ・女性)ダンベル体操ってだんべるもってゆっくりと腕を上げたり下げたりのうんどうですよね?ほんとうにこ...…
骨盤体操で腰が痛くなりました
…顔の歪みが気になって、最近骨盤体操を始めました。何日かつつけているとよくなってきたんですが、最近腰が痛くなってゆがみも出てきました。 そこで一時やめて様子を見て見てみると...…
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