痩せ
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痩せていると皺が多いのは仕方ない?
…こんにちは。私は加齢による小皺が気になる年代です。 某美容雑誌には「理論上は10年に5キロペースで体重を増やしていけば皺はできない」という記事が掲載されていました。 中年太り...…
ダイエットのラストスパート!!
…この2か月間、肉の代わりに豆腐をたべたり、 ジョギングやウォーキングをほぼ毎日してました…が そこまで効果は見られませんでした! 痩せたは痩せましたが、見た目はかわりませんで...…
ダイエットが続かない、成功体験を教えてほしい
…171cm 67kgで腹が出てます。 子供の頃から常にデブだったので、暴食が癖です。 大人になり、周囲の目を気にして80kg ⇒ 58kgのような大幅増減を3度繰り返しました。 結局痩せても、暴食し...…
アンダーカロリーで筋トレしてるのに痩せないなはなぜ?
…アンダーカロリーで筋トレしてるのに痩せないなはなぜ? いつもお世話になっています。 筋トレをしながらやせようとしるものです。 どうしても変化がないので挫けそうです。助けて下さ...…
筋肉と脂肪のミルフィーユ状態の脚 痩せ方について!!! 18歳159cm54kg ふくらはぎ33cm
…筋肉と脂肪のミルフィーユ状態の脚 痩せ方について!!! 18歳159cm54kg ふくらはぎ33cm太もも54cm 着痩せで生きてます( ˙-˙ ) 私は小4から卓球をやっており、速筋が発達してしまっています。受...…
摂取カロリーの低すぎはダイエットの敵?
…摂取カロリーが低すぎると、逆に栄養を吸収しやすく痩せにくい体になることを知りました。 ここで質問なんですが、成人男性の場合、1000カロリーとっている人と、2000カロリーとっている...…
45kgまで痩せる必要はありますか?
…身長が165cm(実際は164.8cm)、体重は53kgジャストの♀です。 交際している彼氏に身長と体重を聞かれ、素直に答えたら「女で50kg台は重い、40kg台まで落とせ!」と言われました。 ちょっとシ...…
155cm、60kgです。 太っているのは承知です。痩せたいです。 前にもダイエットをして半年ちょい
…155cm、60kgです。 太っているのは承知です。痩せたいです。 前にもダイエットをして半年ちょいで52kgまで落としました。しかし、体型がまったくよくなりませんでした。 お腹は出ていてくび...…
膝をまた痛めて運動中止…何で痩せたらいいですか?
…こんにちは。 先日、早朝散歩を始めたばかりだったのですが・・・ 数週間前から痛い膝が心配で病院へ行ったら 関節炎でしょうとのことで治るまで運動中止になってしまいました。 とて...…
固い脂肪と柔らかい脂肪
…同じ脂肪でも固い脂肪の人と柔らかい脂肪の人がいます 高校生くらいの女の子の太ももとか見てるとパンパンに張り詰めてます 胸のおっぱいも固い人、ポワポワな人、むにゅむにゅな人、...…
体は痩せている方なのですが、生まれつき顔の肉つきがいいため悩んでいます
…体は痩せている方なのですが、生まれつき顔の肉つきがいいため悩んでいます。高校3年生女です。 顎は普通にしてても二重になり、耳下のフェイスラインは肉に隠れてはっきりしません...…
155cm43kgから痩せない
…ダイエットがなかなかうまくいきません涙 155cmで現在43.2kgです。 朝のトイレ後と夜寝る前の毎日2回体重を測っているのですが、43~43.8kgを毎日推移するだけで、なかなか43kg以下になりま...…
男性は結局やせてる子が好き?
…男性は結局やせてる子が好き? 女は少し丸い方がいいよなんて言いますが、けっきょく痩せてるのがいいんですか? 162センチで55キロから47キロにダイエットしたら周りが変わりすぎて引...…
どうしても痩せたい!でも失敗続き…
…20代後半で鬱病を患って、薬を飲み始めたらそれまで普通体型だったのが1~2年でLLサイズ、さらに30代半ばになると服のサイズが19号という異常なまでに太ってしまいました。 危機感を抱い...…
痩せにくいのと側弯症は関係あるのでしょうか?
…代理質問です。 親友がダイエットしているのですが、毎日食事に気を遣い30分近く、多い日は40分近く有酸素運動をしているにも関わらず痩せないと言います。 2㌔痩せたらしいのですが、...…
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