［癒しの音楽睡眠自律神経］についての検索結果(約745件中 1〜20件を表示)

睡眠について寝不足で、12時以降に寝て7時～くらいに起きてしまいます。その時、安眠とか自...

…睡眠について寝不足で、12時以降に寝て7時～くらいに起きてしまいます。その時、安眠とか自律神経とかのリラックスする音楽を聞いて寝ると早起きしてしまいます。なぜですか？たま...…

…自分は自律神経が弱い？みたいですぐに体調を壊します。精神科にも通っていて不安神経症や神経症やうつ病など診断されてきました。主に症状は緊張すると気持ち悪さや吐き気が出るだ...…

…気温の変化で自律神経は乱れますか？　私はよく気温の変化で寒暖差が酷いと、体調が悪くなったり、自分をコントロールする力が減って、イライラしてしまいます。そういう病気はあるの...…

…警備業に勤めております。この間からストレスや不安等、不眠において体の調子が悪くなり、先日、自律神経失調症と診断が下り、出来るだけ休養を勧められています。警備業の場合、自...…

…6月に入り寒暖差に身体の自律神経が付いていけなくなりました。 6月8日からは暑さで脈拍90回台の動悸が止まらなくなり夜寝る時も動悸が止まらず一睡も出来なくなくなりました。身体はま...…

…ストレスで体を壊してから自律神経もおかしく動悸があります心電図では異常はありません。鼓動を強く感じる気がします。動いていたりお風呂だったり気にならない時もあります。でも...…

…不安神経症で心身症(＝自律神経失調症)です。生活に支障が出ており辛いです。ストレッチ等、色々工夫して緩和しましたが完治までには至りません。 自律神経失調症を完治させる方法...…

…昨今のニュースなどにより、過度な不安症が出てしまいとても辛いです。いつもストレスがかかると自律神経失調症のように体に不調が出るのですが、その際に出る症状が徐にでてます。(...…

…ストレスから来る自律神経失調症、鬱はストレスの根本が解決されないと治らないですか？知り合いが職場や人間関係のトラブルで自律神経失調症のような症状が出てしまいました。話を...…

…小学6年生の娘の体調不良で困っています。「気持ち悪い」「頭痛い」「疲れる」などと申しまして、学校から連絡がきて早退することもあります。学校の保健の先生に相談しても、同じ...…

…毎日会いたがる彼に合わせていたら、自律神経失調症になってしまいました。彼と知り合ってから２年ほど経ちます。当初から平日は会社が終わってから、終電が来る直前まで会い休日は...…

…睡眠について私は23歳で、日曜日以外は22時前には寝て5時に起きています。生理前は特にですが生理前じゃない時でもずっと睡魔が襲ってきます。他には寝ている時は夢を見る時も見ない...…

…最近寝ても1時間ごとに度々起きてしまい起きた後もふらつきがあり寝た気がしない、食べ物を飲み込みづらくなった。などの症状があるのですが、不眠症や自律神経失調症などにあてはま...…

…タイトル通り、体の自律神経がおかしくなりますよね。特にあの酷暑だったし。眠い、怠い、運動やお風呂、食事に気を遣っても全く駄目…。これをしたら軽減したよ、って方教えて...…

…12時に寝て5時にパッと目覚めた後、もう１回寝て7時に起きるとすごくだるい感じになります。睡眠時間が５時間と短くても目がノンレム睡眠の時に起きたほうがいいんでしょうか。この...…

…40代ですが不眠症です。睡眠時間7時間は取りたいのですが、寝付き悪いか3時間位で中途覚醒してその後中々寝れないです。薬飲んでますが薬切れたら目が醒める感じします。何か改善する...…

…温泉に入ると体が火照って眠れなくなります。 16時くらいに入っても、体が熱く、頭が冴えて全く寝られません。元々体温が低く、自律神経も弱いため、改善するために温泉に入ったので...…

…睡眠不足はどう分かりますか?? 最近、夜まで起きて課題をするようになったのですが、手が震えたり、胃がムカムカしたり、椅子に座っていると吐き気がしたりします。これは、睡眠不足な...…

…５年ほど前から仕事のストレスのよる睡眠障害で、毎日寝る前に睡眠薬を飲んでいます。４８歳男です。薬飲めば眠れるので仕事に支障なく助かっていますが、ひどい肩こり・首こりに悩...…

…強いストレスや環境の変化、睡眠不足などが続き、体調をくずしてから、2年になります。それまでは元気でじっとしていることが苦手で、スタミナにはかなり自信がありました。 2年間、病...…