［癒しの音楽睡眠自律神経］についての検索結果(約754件中 1〜20件を表示)

自律神経弱かったら人生詰んでませんか？

…自分は自律神経が弱い？みたいですぐに体調を壊します。精神科にも通っていて不安神経症や神経症やうつ病など診断されてきました。主に症状は緊張すると気持ち悪さや吐き気が出るだ...…

…気温の変化で自律神経は乱れますか？　私はよく気温の変化で寒暖差が酷いと、体調が悪くなったり、自分をコントロールする力が減って、イライラしてしまいます。そういう病気はあるの...…

…不安神経症で心身症(＝自律神経失調症)です。生活に支障が出ており辛いです。ストレッチ等、色々工夫して緩和しましたが完治までには至りません。 自律神経失調症を完治させる方法...…

…高校生です。自律神経失調症を発症しました。体のほてりや頭痛がひどく、いつも疲労感があったり、肌の乾燥や、頭皮湿疹もできました。生活生活習慣は整えているつもりですが、なかな...…

…小学6年生の娘の体調不良で困っています。「気持ち悪い」「頭痛い」「疲れる」などと申しまして、学校から連絡がきて早退することもあります。学校の保健の先生に相談しても、同じ...…

…毎日会いたがる彼に合わせていたら、自律神経失調症になってしまいました。彼と知り合ってから２年ほど経ちます。当初から平日は会社が終わってから、終電が来る直前まで会い休日は...…

…睡眠について私は23歳で、日曜日以外は22時前には寝て5時に起きています。生理前は特にですが生理前じゃない時でもずっと睡魔が襲ってきます。他には寝ている時は夢を見る時も見ない...…

…最近寝ても1時間ごとに度々起きてしまい起きた後もふらつきがあり寝た気がしない、食べ物を飲み込みづらくなった。などの症状があるのですが、不眠症や自律神経失調症などにあてはま...…

…12時に寝て5時にパッと目覚めた後、もう１回寝て7時に起きるとすごくだるい感じになります。睡眠時間が５時間と短くても目がノンレム睡眠の時に起きたほうがいいんでしょうか。この...…

…長時間寝過ぎてしまうのを治したいです。見てくれてありがとうございます。自分の現状。 25の男です。現在自分は単位ギリギリで留年した大学生です。なので普段ほぼ授業がなく、予...…

…温泉に入ると体が火照って眠れなくなります。 16時くらいに入っても、体が熱く、頭が冴えて全く寝られません。元々体温が低く、自律神経も弱いため、改善するために温泉に入ったので...…

…強いストレスや環境の変化、睡眠不足などが続き、体調をくずしてから、2年になります。それまでは元気でじっとしていることが苦手で、スタミナにはかなり自信がありました。 2年間、病...…

…帰宅すると気力が無くなりいつの間に寝ています。 20時から23時まで寝てしまい慌てて風呂に入って寝ますが、「寝たら目がそのまま覚めないかも？このまま一日が充実しなくていいのか？...…

…間もなく、後期高齢者になる者ですが、睡眠に悩んでいます。床に入っても、なかなか睡眠に入れません。ねむれる方法はありませんか？時々眠り薬を使うことがあります。家族の中では...…

…20歳女です。動悸や焦燥感、緊張感、お腹の張りを日常生活で常に感じます。自律神経が乱れているのだと思いますが、最近特に慢性的になってきました。心配なことや不安なことがなくて...…

…慢性的な睡眠障害の中途覚醒は自力で治すのは不可能ですか？睡眠薬は飲んでません…

…一組のノンレム睡眠とレム睡眠の周期が約90分になっているのは何故ですか？…

…睡眠中は何故痛みを感じないのですか？私は様々な病名を抱えております。その一つに私は繊維筋痛症の診断も出ています。痛みがいつもあり、睡眠中以外はいつも痛いです。バイトすら...…

…商社で営業をしているのですが、たびたび睡眠不足（睡眠時間が３時間ぐらい）になることがあるのですが、睡眠不足の方が営業の調子が良いことが多々あります。睡眠不足ですと、お客様...…

…30代後半です。小さい頃は乗り物酔いしやすく、社会人になってからは大丈夫だったのですが最近また乗り物酔いしやす体質に戻ってしまいました。仕事のストレスなど自律神経の乱れ、...…