［白米タンパク質炊いた後］についての検索結果(約252件中 1〜20件を表示)

白米の代わりは？

…糖質制限ダイエットをしたいけど、白米とその他のものではお腹のたまり具合が全然違う、、サラダとか大きめのお皿いっぱい食べた後でもぺこぺこです。白米の代わりでかなりお腹に溜ま...…

…白米２００ｇ（お茶碗１杯程度）が７６，２ｇの糖質２００ｇの白米で角砂糖でいえば１３個分が入っている。朝、昼、晩と白米たべてると実に１日に約４０個の角砂糖を食べているのと...…

…アトピーのため「タンパク質」を除去しようと思い卵・乳製品を除去した料理やお菓子を作っていましたが小麦粉や米粉、片栗粉だって「タンパク質」ですよね？なぜ、卵・乳製品・...…

…三大栄養素の炭水化物・タンパク質・脂質どれか一つのものしか摂れないとしたらどれを摂りますか？例えば、白米だと主となる炭水化物のほかにタンパク質も含みますし、少量の脂質も...…

…何度もすいません。ダイエットについてなんですが、つまるところ白米はしっかり食べて、量的には120ｇ。 3食食べて、１ヶ月で1-3kg落とすことを目標にすればいいのでしょうか？つまり...…

…白米味噌汁（インスタント）ブロッコリー（冷凍を茹でただけ）ほうれん草（茹でただけ）鶏胸肉（茹でただけ）味玉（めんつゆ漬け込み）ピーマンとツナ（ゴマ油、粉末ダシ、塩）も...…

…幼稚園のお弁当（年少）のご相談です。いえ、お弁当だけではなく日々のご飯もなんですが、息子は白米しかたべません。白米おにぎり、じゃこおにぎり、ひじきおにぎり、ふりかけお...…

…高校生がタンパク質を摂りすぎると病気になりますか？推奨量は50gほどらしいのですが、最近筋トレや有酸素運動を始めたのと筋肉をつけたいので90gを目標にしていますが多いのでしょうか...…

…私は摂食障害です。今はそこまでガリガリでは無いです。しかし、血液検査の結果低栄養状態でした。動物性のタンパク質や脂質が足りてないらしいです。脂質は太るっていう固定概念か...…

…筋トレしてる人にききたいんですが、ラーメンや油っこいものなど食べたらカロリーも増え太りますが、脂質抑えてとりむね、ささみ、卵などタンパク質な食事をして白米もたべプロテイン...…

…例えばコカコーラコカコーラプラスやゼロなどの人工甘味料のカロリー０のをのぞいて通常のコカコーラ https://j.cocacola.co.jp/info/faq/detail.htm?faq=24674 ５００ｍｌで225カロリーです。こ...…

…いつもスーパーお米を買うと、だいたい、コシヒカリ、ひとめぼれ、きたくりん、ふっくりんこ、ほしのゆめ。この５種類がお買い得で１番安いのを選んで買ってます。この５種類はわり...…

…つらい・・・一般的に、生理後は体重が減りやすいと言いますが生理後一週間で3キロも増えてしまいました… 身長158 体重52.6 1カ月前52.6で日によって増えたり減ったりで一番少な...…

…ダイエットについて教えてください！ 161cm80kgの22歳女です。7月中旬に87kgだったのですが、頑張って7kg落とせました。来年の3月までに、70kgになりたいです、現在行っていることは、朝と夕...…

…現在身長165センチ61キロ。10キロ太りました。食事も制限して１日1食。後は硬水で過ごしてます。だけど体重が落ちません。半年前に更年期と言われ太る一方です。食べても小鉢一杯位、...…

…10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34％近くあり、体脂肪率20％.体重は46から48キロ、最低50キロにしたくダイエット始めました。夕食後寝るだけ、運動したいと思い夕食抜き、フラフー...…

…米と麦は同じイネ科ですけど、教えてもらいたいことがあります・麦飯って麦だけ炊いて食べるのですか？それとも米と混ぜなきゃ食べられないのですか？・麦を蒸して餅つきは出来な...…

…朝食が菓子パンばかりだったら金が高く付くと思いませんか？お米のほうが断然、安いですよね？自分はよく炊いています。…

…中2男子です。自分的に少し体型が気になってて、飲み物を基本的に水　食事は昼、夜だけにしてるんですけど痩せないんです。昼は給食　夜は白米少しとサラダチキンです。もし食事が間...…

…30代後半女性です。 171センチ、裸体46.8キロです。若い頃は49キロほどありましたが、二年前に精神疾患になり体重が激減（42キロまで落ちました）。精神疾患は1年で回復し、徐々に体重...…