皮下脂肪落とし方
の検索結果 (10,000件 101〜 120 件を表示)
背中痩せ(遅筋を鍛える)をしたい!
…今現在ダイエットをしており、 腕を広げて上下運動10分 捻りながら上下運動10分 など、他には踏み台運動も30分してます。 ですが、背中のぜい肉が取れないので、方法を探しているのですが...…
ほんとにやばいセルライト・・・
…おしりと太もも、ふくらはぎのセルライトをとりたいんです!!もちろん大金を使ってエステに行けばとれると思いますがお金がなくて・・・ 自宅でがんばればセルライトを撃退できる方...…
オリーブ油と比べて、アマニ油は太る?
…テレビでオメガ3とかオメガ9とかの解説をしていました。 アーモンドやアボカドはよく食べるし、オリーブ油は料理につかっています。 アマニ油(オメガ3)も撮った方がよいのか、...…
体重の割にお腹が出る
…閲覧ありがとうございます。 23歳の男。168cm,60kgです。 自分では比較的普通の体重だと思っていて、周りから見ても、「別に普通だよ」や「まあ、丸顔ではあるよね」「少し太っているか...…
8kg痩せたのに見た目が変わらない
…私は昨年の夏から比べて8kg減量しました。 お菓子をやめて3kg、一時期ストレスでご飯を食べられず3kg、寒天ダイエットで2kg痩せました。 現在は161cm、54kgです。 たしかに普通の方からみた...…
ビーフキッチンスタンドって飲食店のこの名物ビフテキ、 牛肉のどこの部位かわかる人います...
…ビーフキッチンスタンドって飲食店のこの名物ビフテキ、 牛肉のどこの部位かわかる人いますか?? カロリー書くのに量はメニューに50gとあったのでわかるんですけど、、…
ピラティス7ヶ月、でもお腹周りが太いまま!
…こんにちは。30代女性です。 今年の2月からピラティスを始め、ダイエットに励んでいます。 7ヶ月経ち、友人から「痩せたね~」「スッキリしたね~」と言われ、自分でも二の腕な...…
太ももを2,3ヶ月で-5cm細くできますか?
…17歳の身長151cm、体重45kgの女です。 太ももが太くて本当に悩んでいます...。 理想の太もも計算 、ということで計算してみたのですが、私の理想の太ももサイズは45cmあたりだそうです。 で...…
自分は、バレー部に所属しています! しかし、お腹に脂肪がついています! 痩せたら絶対に腹...
…自分は、バレー部に所属しています! しかし、お腹に脂肪がついています! 痩せたら絶対に腹筋が浮き出てくるようなかんじで、腹筋は、バリバリかたいです! このお腹の脂肪どうしたら...…
豚肉小間切れ肉の分類
…豚肉の小切れ肉の栄養価計算をする時、小間切れ肉は食品成分表のどこをみて計算すればいいでしょうか。いろんな部位が混ざっているようなので特定できなくて困っています。 よろしく...…
下っ腹の筋肉を割る方法を教えてください…! 1ヶ月ほど前から本格的にジムに通い (以前から...
…下っ腹の筋肉を割る方法を教えてください…! 1ヶ月ほど前から本格的にジムに通い (以前から家で無酸素運動をやっていましたが) 有酸素運動 無酸素運動を交互にやっていて、腹筋が徐々...…
足は急に太くなる原因って何?どうやったら細くなる?
…そもそも足が太くなる原因ってなんでしょうか 上半身より下半身が太いんです 身長172センチで体重96キロですが 足が同じくらいのBMIの人より太いです、 逆にお腹は出てませんが...…
身長175体重65なのに腹が出てる
…私は高校3年で身長175体重65キロなんですが、腹が出てるし胸が出てると言うより少し尖ってる感じになっています。 小学校前のころかなり太っていて中学あがったときに身長が伸びて自然と...…
中2女子で身長161cm、体重が平均45kg(体重44.8~45.7kgここの間を行ったり来たりして
…中2女子で身長161cm、体重が平均45kg(体重44.8~45.7kgここの間を行ったり来たりしてます)なんですけど脚に肉がついていて走ると揺れます笑なんとか治したいのですがどうしたらいいですか?...…
身長151cm 体重58キロ 体脂肪33% 筋肉量37キロ
…身長151cm 体重58キロ 体脂肪33% 筋肉量37キロ の高2女子です。 ダイエットをしようと思ってます。 脂肪が多いのはわかってるんですが、筋肉も多めらしいです(体重計のグラフ?曰く こ...…
ウエストサイズの測り方
…水着を買うためにウエストサイズを測りたいのですが(男です)、 私は「ウエスト=腰のすぐ上」つまりベルトをする部分だと思っているのですが 家のものが「ウエストはへその上だ」と...…
デブ?筋肉?
…当方26歳の男性で、身長が163~165cmで、体重が63~65キロ近く有ります。これは重過ぎる(デブ)でしょうか?昔から筋トレはしていて、腕や胸板は厚く割りとガッチリした体型をしています。初...…
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