目の動き 筋肉
の検索結果 (10,000件 61〜 80 件を表示)
筋肉が硬いので柔らかくする方法、教えて
…56歳の男です。 身体の筋肉が硬くてマッサージすると必ず、硬いですね!と言われてしまいます。 スポーツは、ゴルフが好きでやりますが、練習すると身体がもっと硬く重たくなるので、...…
太ってるだけで人より筋肉あるから
…「デブなだけで人より筋肉あるんだから」と、このサイトで時折目にするんですが意味が分かりません。この発言をしている方は筋トレについてすごく知識のある方なので何か理由があるは...…
筋肉がつく過程・・脂肪が筋肉に変わる?
…短期間で体重、脂肪ともにかなり増加しました。いわゆる激太りです。 そこで最近運動を始めたのですが、脂肪と筋肉の関係についていくつか疑問がわきましたので質問させてください。 ...…
筋力トレーニング(ボディーブレード)の回数と筋肉の超回復について
…最近ボディーブレードという筋力をつける器具を買いました。これを使って1回6分位のトレーニングをしています。トレーニングの頻度は3日に1回です。毎日トレーニングをしたいとこ...…
動物の筋肉と人間の筋肉の質は違うんですか?
…同じ太さの繊維の筋肉の質でも違うのでしょうか? 動物の筋肉のほうが細くても強く瞬発力もあるように思えるのですが、一体何がどうなって違いが現れるのでしょうか?…
脂肪の上に筋肉?筋肉の上に脂肪?
…皆様こんばんわ。 ただ今、ダイエットをしようと頑張っております♪ (食事を晩御飯だけダイエットフードにする、フィットネスマシーンをつかって運動させる。←アブトロ・・・です。...…
スクワットを始めました。 筋肉痛真っ只中です:(゚'ω゚'゙;): 筋肉痛中でも続けていれば筋肉
…スクワットを始めました。 筋肉痛真っ只中です:(゚'ω゚'゙;): 筋肉痛中でも続けていれば筋肉痛は治まりますか? 今まで運動を一切してこなかったので ご意見宜しくお願い致します!!…
マシンとジョギングでは使う筋肉は別ですか?
…ジムに週1~2回通っています。筋トレ後30分ランニングマシンで走っていますが、先日ジムではなく家の近所をジョギングしました。 翌日太もも前が筋肉痛になりました。 ジムで走ったん...…
ワンダーコアスマート 筋肉痛になりません
…タイトル通りなのですが、 下腹部を意識して、一回50回を朝晩(一日100回)は最低やろうと思い、 実践しているのですが、一向に腹筋が筋肉痛になりません。。。 腹筋をしている時は、...…
ジョギングとウォーキングで鍛えられる筋肉は?
…30歳、女性です。減量目的なのですが、 日常生活(通勤、家事、デスクワーク)以外で特別な運動をしない場合と比較した場合、 ジョギングやウォーキングで、筋肉は本当に鍛えられるの...…
柔らかい筋肉の作り方・体の絞り方
…高校1年で陸上をしています。 それで、柔らかい筋肉がいいと聞くんですが、どうしたら柔らかい筋肉がつくんですか。 また、体を絞りたくて、とくに脚を絞りたいんですが、どうしたら...…
コロナに感染して1日か2日目辺りで眼球を極端に左右上下に動かすと目の筋肉?が痛みます。 ...
…コロナに感染して1日か2日目辺りで眼球を極端に左右上下に動かすと目の筋肉?が痛みます。 経験ある方いますか?…
ラジオ体操の中のよくない動き?
…ラジオ体操の中に,あまり好ましくない動き?があると聞きました。 事実なのでしょうか?もし事実であれば,それはどのようなところ でしょうか?また,よく運動会(小学校)の準備運...…
おかしな質問で申し訳ないのですが、衰えた筋肉と鍛えた筋肉とで、同じ箇所の筋肉だと衰え...
…おかしな質問で申し訳ないのですが、衰えた筋肉と鍛えた筋肉とで、同じ箇所の筋肉だと衰えた方が長さが短いのですか?私の個人的な感覚だと、衰えた筋肉は短くなっていて、筋力を上げ...…
水泳でつけた筋肉。でも脂肪が。。。
…こんにちわ。20代前半、女、身長159cm、体重が77キロもあります 5月の末からダイエットの為週に最低3日、1回に2000mほどを 1時間で泳いでます。メニューは背泳ぎ1200m...…
筋肉痛になるには?
…24歳女です。 最近筋トレを始めました。 最初の頃は毎日筋肉痛だったのが、 近頃は慣れてきたのかどれだけ運動量を増やしても筋肉痛にならなくなりました。 休みの日はほぼ筋トレをして...…
背中の筋肉で「鬼の目」のように見える部分の名称と鍛え方を教えていただけませんか?
…背中が貧弱なため、鍛えようと思ってかれこれ懸垂を10年間ほどやってきました。 しかしながらなかなか厚みが出てきません。 最近映画「デスレース」で主演のジェイソンステイサムが懸...…
運動を全くしなくても筋肉が衰えないのですが困っています
…男40代半ばです。 先日、ジムトレに入会するときに体組成計で体を調べたところ、「体重に比べて筋肉量が多い」と言われました。 たしかに体型は逆三角形の筋肉質です。ムキムキで...…
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