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フルーツグラノーラとお米 ダイエット中ならどっち？
…現在ダイエット中で、先日母親が『朝食にどお？』と、カルビーのフルーツグラノーラを買ってきてくれました。 カロリーを見てみると一食分だけで222cal、牛乳を加えると359calにもなります...…
4人家族のお金事情について 私(主人53歳)妻、子供(成人男子)2人です。 長男は家を出ています。
…4人家族のお金事情について 私(主人53歳)妻、子供(成人男子)2人です。 長男は家を出ています。 毎月の家計なんですが 住宅ローン5.7万 生命保険8万 ガソリンETC5万 光熱費4万(ガス電気携帯な...…
MacBookなんですが何の音？
…先日MacBookを購入したのですが、1～2分間隔くらいでしょうか、不定期に『ポコッ』と小さく泡が弾けるような音が中からします HDDなどが故障した時のようなカリッのような機会音ではあり...…
ホンダのバモスを所有しています。先日、ブレーキパットの残量が無く速攻で
…ホンダのバモスを所有しています。先日、ブレーキパットの残量が無く速攻でネットで注文しました。到着前にブレーキ周りを綺麗にするついでに４枚のパットの減り具合を見たところ異常...…
【現役銀行マンに質問です】日本の銀行のJAバンクの資産が7兆円しかないのに 中国恒大集
…【現役銀行マンに質問です】日本の銀行のJAバンクの資産が7兆円しかないのに 中国恒大集団（エバーグランデ）の債券をなんと45兆円分所持してたらしい。 もう完全にアウト‼️というのが...…
社会保険資格喪失後の病院
…仕事をしばらく休んでいて退職しました、それで先日病院に行ったのですが診察券出しただけで受診してしまいました。 病院に行ったのが退職日になる日付のあとなので 実際は保険に加...…
高圧洗浄機コードレス購入相談 通販で色々探していますがなかなか良いのがありません なるべ...
…高圧洗浄機コードレス購入相談 通販で色々探していますがなかなか良いのがありません なるべくで良いので以下上限に可能な限り合致するものがあれば教えてください ⭕ブランド名はマキ...…
アイドリングで充電は出来てますか?
…アイドリングで充電は出来てますか? バイク歴短いのですが４００に乗っています、月に２．３回しか乗らないので 出来るだけ短距離でも乗ってバッテリ－の充電に努めてますが、バイクの...…
東京駅→三越前へ雨に濡れず地下通路だけで歩く方法
…東京駅→三越前へ雨に濡れず地下通路だけで行く方法を教えてください。 いつも東京駅→三越前を地上を10分程掛けて歩いています。 大手町から三越前へ地下で移動する方法があれば、東...…
アマゾンプライム年会費が勝手に引き落とされそうです
…アマゾンで時々買い物をします。 特に指定日配達や特急便とかもせずに普通配達で使用しています。 しかし、クレジットカードの明細に「アマゾンプライムネンカイヒ」と表示があっ...…
太陽光パネル&バッテリー駆動のArduinoからパネルの発電量と蓄電量を測れるか
…太陽光パネルと12Vのバッテリー、チャージコントローラを使用してArduinoを動作させています。 そのArudinoから太陽光パネルの発電量や、バッテリーの電圧を測ることは可能でしょうか？ ...…
早出しないと怒られました
…今務めている会社では早出して掃除することが暗黙の了解になっています。 ほとんどの人が始業１時間前に出社しています。 たまため寝坊して始業時間の１０分前に出勤したら上司に殴ら...…
掴めるお腹を（出っ腹）を何とかしたいのですが・・・
…掴めるお腹を（出っ腹）を何とかしたいのですが・・・ ４７歳男です。身長１６９センチ体重５８kg腹回り８３センチ体脂肪率１６％です。昨年同時期は６３kg８１センチ２０％でした。週...…
彼女の送り迎えめんどくさい？
…車で30分、夜遅くなら20分くらいの距離、彼女の送り迎えは正直めんどくさいですか？ 私の彼なんですが、、 一人暮らしをしているので週1、多いときは週2で泊まりに行っています。 お互...…
アメリカで心療内科を受診するには
…主人の転勤でアメリカへ行くことになりました。ストレス障害を持っていて、現地で心療内科にかかりたいと思っています。個人で健康保険に入れない場合、全部自費になると思うのですが...…
ウォーキングの後の疲れ?
…腰痛になり、痛みも少しましになったころから 日ごろの運動不足のせいもあるかと思い 毎日の40分ほどの散歩を始めました。 確かに腰の調子はよくなってきたのですが、 歩き始めて一ヶ...…
朝食抜きと起き抜けのジョギングは体に悪い？
…今私は毎朝朝食を抜いています。夕食が夜11時過ぎになってしまい３食しっかり食べると太るしどうしても夕食を粗食にするというのもできなくて始めました。そして朝仕事前に（といって...…
ダイエットについてです。 当方175センチ64キロから禁煙後「5ヶ月目です」 68キロまで4キロ太り
…ダイエットについてです。 当方175センチ64キロから禁煙後「5ヶ月目です」 68キロまで4キロ太りました。 食事は気にするようにして腹八分で止めるようにしています。 ですがやはり空腹を感...…
長距離走をやっています。 最近腸腰筋周辺を痛めてしまい、平地での練習では基本的にはあま...
…長距離走をやっています。 最近腸腰筋周辺を痛めてしまい、平地での練習では基本的にはあまり痛みなどが出ずにスローのペースから1キロ3分を切るようなペースでも問題なく走れるのです...…
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