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睡眠ダイエット
の検索結果 (10,000件 81〜 100 件を表示)
最近睡眠中に考え事をしてしまうのですが、これって十分に睡眠取れてると言えないですよね...
…最近睡眠中に考え事をしてしまうのですが、これって十分に睡眠取れてると言えないですよね？ 結構普通に高度なレベルで意識的に思考出来てしまいます。 完全に寝てるときで、アイマス...…
ダイエット後 摂取カロリー範囲以内なのに太る
…結構、無理なダイエットをしてやせました（一日６００カロリー行ってなかったぐらい） ダイエットを終えて、普通の生活に戻して 自分の基礎代謝カロリーなどを計って、ちゃんとした食...…
ダイエットテレビ番組のダイエット者のその後
…ダイエット番組で太った人をその道の達人の人たちが総力を結集して 劇的に痩せさせるテレビ番組が有りますよね。 確かに、その時は痩せて美しい体型を手に入れて喜んでいます。 しか...…
スルメダイエットって効果ある？
…今日から夜は、スルメダイエットとスープダイエットを始めようと思ってるのですが 友達はスルメダイエットと運動で体重を半年で10キロほど落としていました。 スルメダイエットを試し...…
睡眠時間は寿命に入る？
…手塚治虫さんは比較的早死である一方、水木一郎さんは80を超えてもまだご健在です。この違いは、睡眠時間の違いだと、誰でもピカソで以前紹介していました。ということは一日4時間寝て...…
枝豆ダイエット
…彼女が最近、枝豆ばっかり食べる（冷凍枝豆800g）ダイエットを始めました。わたし個人的には、ぽっちゃりが好きなのですが・・・・。 本人は痩せたい一心でやっているのでしょうが、...…
ダイエットしても痩せません
…上記内容でちょっと心折れそうです。 痩せる目的で2ヶ月ほどダイエットを試みてますが、ほとんど体重も体型も変わらないです… ずっと一人暮らししてたけど諸事情で現在は実家に戻...…
生理中のダイエット
…先月からダイエットをはじめました。 カロリー制限と週3でウォーキングorプール運動、毎日の筋トレなどで、 少しずつですが、体重が落ちてきました。 けど、今週から来る予定の生理中は...…
ダイエット中（マイクロダイエット）の空腹を紛らわす物
…今、ダイエットを始めています。 久々のマイクロダイエット。お腹が空いて気分だけでも餓死しています（－－；） 何か、耐えられない程苦しいときに家中の引き出しを開けて、空腹を満...…
小学生の睡眠時間について
…小学２年生の娘がいますが、２２：００くらいに寝て、朝６：３０くらいに起床します。これがほぼ毎日です。普通、小学低学年の場合、睡眠はどれくらいなのでしょうか？また、短い場合...…
成功したダイエット教えてください＾＾
…私はいろいろなダイエット方法を試したのですがいつも微妙で終わっています＾＾； マイクロダイエットの広告を見ると8キロやせた！！とか成功者の声を見てうらやましいなぁーと思いま...…
昨日は3時間半しか睡眠時間を取りませんでした。 今テスト期間で、明日で最後なのですが、今...
…昨日は3時間半しか睡眠時間を取りませんでした。 今テスト期間で、明日で最後なのですが、今日も睡眠時間を3時間半しか取らないか、もうテストを諦め覚悟で6時間程度睡眠を取るか迷って...…
ダイエットについて
…ダイエット中ですが、体重の減りってこんなもんですか？？？ 体重はたまにしか測っていません。 ダイエット方法は、1日の摂取カロリーを1200〜1400ほどにし、脂質を主に制限してい...…
重い掛け布団は睡眠に良いですか？
…不眠症気味で寝付きが悪く睡眠導入剤を飲んだりしています。掛け布団を重いのにしたら妙に安心感がありいつもより寝付きが良かったです。 重い掛け布団は睡眠に良いのですか？…
短い睡眠時間でぐっすり眠るには
…私は半年ほど２時起きで牛乳配達をし、 その後会社で事務の仕事をしています。 ４月から東京で転職することになり、 今やってる仕事はどちらも３月いっぱいでやめることになっていま...…
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