［睡眠ダイエット］についての検索結果(約10000件中 81〜100件を表示)

睡眠中、毎日夢を見るのは異常ですか？

…最近三か月ほどほぼ、毎晩夢を見ます。 20代・女です。昔は夢を見ない（覚えていない？）睡眠が多く朝もスッキリ目覚めていたのですが、最近はほぼ毎日100％何らかの夢を見て、あま...…

…ダイエット中のお昼ごはんで、おにぎり1個、味噌汁１杯、ゆで卵1個ってどうですかね？ちなみに朝はフルーツヨーグルト。夜はホッケの予定です。たくさんの回答お待ちしております！…

…摂食障害、過食症のダイエットについてです。痩せたいです。ただ私は非嘔吐過食です。 154cm 36kgから58kgになりました。鬱にもなっていて精神科に通院中です。やっぱり痩せたくて...…

…唐辛子は代謝が良くなってダイエット向きですよね。コチュジャンはどうなんでしょうか？原材料名を見たところ、水飴、小麦粉がはじめにあがっていました。それでも、ダイエットに効果...…

…Apple Watchを使って睡眠計測をしています。他に睡眠アプリも並行して使ってみていますが計測値に差があります。ウォッチを反映させるアプリなのですが、なぜヘルスケアの数値と差があ...…

…睡眠リズムがおかしくなり直りません。（夕食後、夕食中ぐらいの時間に猛烈な眠気）平日昼間は会社努めしていますが、休日の土日に寝すぎるなどが原因でリズムがよく狂います。そ...…

…10日で5kmダイエット出来ますか？食事制限、食事抜きと運動すればいけますか？？？…

…初めまして。高２の女子です。最近ダイエットをしようと思ったのですが、母親が「成長盛りなんだから、ダイエットしたら体に悪いでしょ。」といいダイエットに対して同意してくれ...…

…ダイエットイヤリングについて詳しく知ってる方いましたら情報お願いします。どのあたりにつければいいのですか？…

…1ヶ月ほど前からダイエットのために週に数回、自転車をこいでいます。日にもよりますが、1回につき2時間くらいで、長い日は3時間を越えることもあります。食事は制限せず、普通の食...…

…ダイエットリングで痩せた方いますか？いろいろ売られていますが効くのがありましたら教えて下さい。宜しくお願いします。…

…私は１５１センチ５２キロ、甘いもの大好きです。大学受験生です。大学入学までに４５キロになりたいです。おすすめのダイエット法を教えてください。やはり受験生なので時...…

…糖質制限ダイエットをしているのですが、仕事中に頭がぼーっとしたり、元気がでなかったり、なかなか辛いです。糖質制限ダイエットってやはり辛いものなのでしょうか？辛くない糖質...…

…ダイエットについて、ご意見お聞かせください私は28歳女、現在筋トレをメインにダイエット中です。今の体重は48～49kg、身長は155cmで、体脂肪は27前後です。パーソナルジムを週1回程度...…

…今、私は太っていてダイエット中です。と言っても特に何もせず、間食を取らない、とってもみかんのみにしています。今朝は早く起きたのでこれからユーチューブで体操をやろうと思い...…

…10時に寝て6時に起きるのと、11時に寝て7時に起きるのでは同じ睡眠時間でも睡眠の深さは違うんですか？？…

…睡眠時の腰痛高校生です。睡眠時、仰向けで寝る事が多いのですが朝起きるといつも腰痛で困ってます。枕(クッション類)を足に挟んで横を向いて寝る方法をすると改善されると書いてあ...…

…高３です。最近勉強していると急に眠気に襲われます。起きたらすぐに勉強を始めるのですが、一時間〜2時間後ぐらいに急に眠気に襲われます。英単語とかしてるから眠くなるのかなと...…

…私が、いままでやったダイエットは２キロまでは痩せれますがそれ以上は、なぜか痩せないです。今は、マイクロダイエットをしてますが昼、夜と普通の食事を取って朝だけドリンクタイ...…

…こんばんは。よろしくお願いいたします。仕事上のストレスか、この一年でなんと１０Kgも太ってしまいました。もともとムチムチしていたのに、今じゃ立派な肥満体です(泣）。ブリ...…