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瞬発力 トレーニング 野球

の検索結果 (242件 21〜 40 件を表示)

もうすぐ40歳 20代の体力に戻せますか?

…もうすぐ40の男です。最近、膝痛のことで質問しました。 20代まではスポーツをしていたんですが、結婚してからなんにもしなくなり、1年前ふと体力がものすごく落ちていることに...…

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大学野球に行く意味は???

… 今日からWBCが開幕しました。1つ考えてしまいました。  楽天の田中投手は高校野球で活躍した後、プロ入りしました。そしてオリンピックやWBC等の国際試合に登板する選手ま...…

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近年 日本の野球レベルが低下してる真の理由

… 教えて欲しいことがあります。ちなみにバブル期大学卒業です。 昭和40年代生まれで 高校まで野球をやってました。 ズバリ なんでこんなにレベルが下がったのか?です。 というの...…

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腹筋トレーニングは毎日行ってよい?

…「筋肉痛がある間はその部位の筋トレを行ってはいけない」と言われていますが、 腹筋に関しては「毎日○回やる」というアスリートの話しをよく聞きます。 (高橋尚子やクリスチアーノ...…

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柔道に必要な筋肉を鍛えるウエイトトレーニングを教えて下さい。

…20代前半の男です。 身長170cm体重67kg程です。 私は4月から柔道を真剣に習おうと思っています。 そこで、今まではマイペースにスポーツジムに通いウエイトトレーニングをし...…

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軟式野球から硬式野球

…今中3でもうすぐ高校なので硬式野球に変わります。 そこで、入る前にレベルアップしたいので何かよい練習方法を教えてください。 ちなみに僕はピッチャーです…

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中学生の時野球部でした めちゃくちゃ厳しい顧問で メンタルトレーニングは毎日やるべきとい...

…中学生の時野球部でした めちゃくちゃ厳しい顧問で メンタルトレーニングは毎日やるべきという 思考の方で 毎日、練習日誌というものを書いておりました 内容としまして ・今日のご飯 ...…

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ダンベル運動で汗かきますか?

…今朝スラムダンクを読み返してみると 赤木主将が家でダンベルを使い筋トレをしているんですが えらく汗を掻いていました その他にも某プロレスラーの人も ガラスが曇るほど汗を掻い...…

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4歳の息子への【野球】の教え方

…4歳半の息子がおります。 私自身、小・中学校時代にサッカー部だったので、 いちおう息子が2歳の頃からサッカーに関しては教えて来ました。 もちろんサッカーは脚力も付くし、持...…

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肩を強くしたい

…中学で野球部に入ってるものです。 僕はものすごく肩が弱いです(野球やめた方がいいんじゃない?と言うぐらい) こんな僕でも肩を強くすることは出来ますか? できれば、肩を強くする...…

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水泳に適したプロテインはありますか?

…ちょっと分からないので、質問させて頂きます。いつも仕事帰りにフィットネスで水泳をしています。のんびり泳ぐと言うよりは、子供の頃に少し競技をやってましたんで、競技系に近い感...…

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なぜ日本は野球が強いんでしょうか?

…日本の野球レベルが高いのは、甲子園という目標で鍛えられるからでしょうか? 日本人の小回りのきく体型なんかも影響してたり? ちょっと気になったので質問してみました(^-^)…

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高校野球について悩んでます。

…僕は高校で野球をしています。でも僕は高校野球をやめようか迷っています。こういうことは自分で決めることなのかもしれませんが他人の意見も聞いてみたかったので質問します。僕は高1...…

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野球でのブランクを埋める方法

…硬式経験0 軟式経験3年(ほぼ独学です、家を転々としていました) 素振り、壁当て、走りこみはしてきてます 身体も少しずつですが鍛えてます この状態で草野球などをやりながら埋めた...…

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プロ野球で昔の投手は球遅かったのですか?

…プロ野球で昔の投手は球遅かったのですか?…

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小学生の子供等に野球ルールを教える方法

…小学4年生までの子ども達に野球のルールを覚えさせる効果的な方法はありますか? スポーツ少年団での指導者(低学年?担当)をすることになったのですが 団員も増えてきたのでジュニア試...…

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格闘技向きのスタミナを付ける方法について

…格闘技向きのスタミナを付ける方法について テコンドーで組み手をやっているのですが、2分持たずに息が切れ最後は立っているのがやっとの状態になってしまいます。 会社のマラソン部...…

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久しぶりにキャッチボールしたんですが・・・

野球をやっていたものです。4年くらいやっていなかったんですが、最近、友達とキャッチボール(全力で投げ込み50球くらい)したら次の日背中と腕がものすごく痛くて・・これは筋肉...…

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少年野球 弱いチームか強いチームに入るか

…小4の息子の事で質問します。 今度、少年野球(スポ少)に入ろうと体験中です 2か所見学したのですが、どちらが良いのか迷っています。 息子本人も、一長一短だな~と悩んでいます...…

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運動能力の全盛期は何歳まででしょうか?

…スポーツ選手を見ていると30代前半で、ある試合をきっかけに突然全盛期を終えてしまう人を見てきました。 私は18なのですが全盛期は終わったと感じています。運動能力が衰えたよ...…

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