［筋トレダイエット週何回］についての検索結果(約1992件中 1461〜1480件を表示)

何度も捻挫をしていたら痩せづらいとかありますか？

…何度も捻挫をしていたら痩せづらいとかありますか？…

…私は去年１年間で約２０キロの減量を果たしました。結果的にＢＭＩの計算によるちょうど平均体重まで落としました。ハッキリ言いますがこの平均体重を維持するのってめちゃくちゃ難...…

…スポーツジムで運動しています。40代女性です。これまで数回あったのですが、いずれも長時間けっこう激しい運動をした後、手や足の末端が冷たくなりしびれを感じます。顔の特に口の周...…

…43歳です。最近いきなり　太りまして・・・ウエストが８０ｃｍになっている事に　気がつきました。去年のパンツが　全部入りません。 ダイエットしています（レッグマシン・カロリー制...…

…摂食障害に苦しんでいますが３食きっちり食べたいなと思っています。朝も昼も夜もちゃんと野菜と主食と炭水化物っていう普通の食事がしたいのにできずに困っています。でも３食...…

…中１女子です。身長147cm、体重41kgってデブですよね… もう身長は伸びなくて、体重だけが増えていくばかり。どうしたら痩せますかね？…

…皆様こんばんわ。ただ今、ダイエットをしようと頑張っております♪ （食事を晩御飯だけダイエットフードにする、フィットネスマシーンをつかって運動させる。←アブトロ・・・です。...…

…32歳女性153cm51kgです。体重も落としたいですが、下半身をどうにか細くしたいが為に、4月にスポーツクラブに入会しました。元来スポーツ音痴で、運動らしい運動の経験も無いため、ス...…

…逆ダイエット法を教えてください。現在身長155cm 体重35kg前後性別は女です。 1年前の春は46kg程ありました。最初は体重を減らす目的でダイエットをしていました。体重が減る度に嬉し...…

…減量にはウエイトトレーニングがいいのだと言われ、マシントレ→有酸素運動というのをよく見かけます。ところが、順番待ちのとき暇でぼっと様子を見ていますと、・big3やってる人は...…

…20代半ばの女です。最近一人暮らしをしだしまして、お米15kgをヒィヒィ言いながら家まで持って帰っていく自分の筋力のなさに呆れスポーツジムに通おうかと考えています。ネットで調べ...…

…３０代前半の男性です。私はスポーツ体系ですが少々メタボ気味で、空腹時でもお腹だけぽっこり出ており、特に食後やベルトを締める際などにお腹が常に圧迫されたような不快感があり...…

…摂食障害とかじゃないと思うんですけどカロリーが気になってご飯が美味しくないです食べたいと思ってもカロリー摂ったら太るって思って自らは食べないことが多いですおみやげで買...…

…私は156cm 51kg 太ももを痩せさせたいです！好きな先輩がいて告白したいんです！だから太ももダイエット教えてください(^-^) なんでも頑張ります！できないだの無理だののコ...…

…こんにちは！誰か詳しい方教えてください。ちょっと食事を抜いたくらいでは全然痩せなくなりました。こないだ体重測ったときは53キロだったのに昨日は56キロ！！どうしたものか...…

…運動もしていないのにすごく細い人っているじゃないですか。ああいう人って一体何を食べてるんですか？私は今現在高校生ですが、友達に数人細い子がいます。「運動とか何してるの？...…

…体重維持中の皆さんに質問です。皆さんは一日どれくらいカロリーを摂取してますかぁ？減量からしばらく維持してますが、微妙にまだ体重が減り続けてるので現状維持も難しいなぁと… ...…

…お世話になります。半年ほどの過食で30kg以上太りました。今は食欲は落ち着いています。身長162cmで現在81kgです。 8kg程の減量をしましたが停滞期なのか体重が全く落ちなくなりました。...…

…軽い膀胱炎と本日診断されました。痛みはあまりなく頻尿と残尿感です。そこで、今ダイエット中なのですが筋トレと痩せるダンスを毎日やってるのですがやはり激しく動いたりきついこ...…

…私の目標のひとつとして、自転車で実家まで行くというものがあります。バイクや自動車の代わりとして自転車を活用したいのです。実家までは車でおよそ3時間、約120kmぐらいあります...…