筋弛緩剤
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普通の腕たせ伏せで『前鋸筋』という筋肉は鍛えられますか?また、プッシュアップバーとい...
…普通の腕たせ伏せで『前鋸筋』という筋肉は鍛えられますか?また、プッシュアップバーというものを使った腕たせ伏せでも鍛えられますか?筋トレにお詳しい方、よろしくお願いいたしま...…
香水と制汗剤の併用について
…香水と汗がまじると香りが変わるので制汗剤で汗をおさえてから香水をつけたらいいと思い家にあった 制汗剤(香りつき)と香水(ボディーミスト)をまぜて実験してみたら香水の香りが...…
筋トレ直後に体重増加の謎
…近頃どうも気になる現象が自分の身体に起こっています。 お分かりになる方、どうそ教えてください。 スポーツクラブのウエイトブースで筋トレを初めて16ヶ月になります。最低週2...…
抗うつ剤を飲んで 感情が無くなってくることはありますか? 私も抗うつ剤を飲んでいるのです...
…抗うつ剤を飲んで 感情が無くなってくることはありますか? 私も抗うつ剤を飲んでいるのですがそのせいか分かりませんがやる気が起きない、眠すぎる、感情がなく抜け殻みたいでまるで...…
連日のトレーニングは筋肥大に有効なのでしょうか?
…ウエイトトレーニング暦1年のひよっこです。 私は懸垂が大好きでよくやるのですが トレーニングを終えた後は 「もう一回も上がらない、ギブアップ、限界まで追い込んだぞ!」 と、...…
接着剤で歯を付けて大丈夫でしょうか?
…祖母の入れ歯の歯が取れてしまったので接着剤で付けようかと思いますが身体には影響ないかお尋ねいたします。接着剤の成分はシアノアクリレートとなっていて家庭用の超速乾性の強力瞬...…
除草剤を使用する場合?
…公営住宅に住んでいて 敷地内の空き地に 除草剤(バスター等)を散布したいのですが 住宅には 小さなお子ちゃまが 多いので問題有り・・・やっぱり薬剤の使用はさけた方が良いで...…
根腐れ防止剤なしでのハイドロカルチャー
…はじめまして、ハイドロカルチャーに興味を持ち、始めようと思っているのですが、海外在住のため、日本に売ってあるような「根腐れ防止剤」が当地では入手不可能なんです。(ハイドロ...…
大胸筋と腹筋の境目
…大胸筋の下部に厚みをつけるにはどのようなトレーニングをすればよいのでしょうか。大胸筋と腹筋との間に境目をつけたいのです。できれば特別な器具等なくとも自宅でできるようなトレ...…
浴室ドアのガラスに付いてしまったペンキ落とし剤
…マンションの浴室ドアのガラスにペンキ落とし剤を付けてしまい落ちなくなってしまいました。 メーカーのINAXに問い合わせたところ、樹脂パネルなので、削るくらいしか方法はない...…
15歳男子です 筋トレをし過ぎると身長が伸びないって本当ですか? 18歳まで成長期はあるって...
…15歳男子です 筋トレをし過ぎると身長が伸びないって本当ですか? 18歳まで成長期はあるって聞いたので18歳まで筋トレをしない方がいいですか?今かなりハードな筋トレをしていてやめた...…
太っている方って腕が太くて力ありそうですけど筋トレしてなくても細めの筋トレしてる人と...
…太っている方って腕が太くて力ありそうですけど筋トレしてなくても細めの筋トレしてる人と同じくらいの力があるんですか? それとも肉が着いているだけですか?すごく気になります…
筋トレをするのがバカバカしくなりました(-.-;)y-~~~、ステロイドなしで筋トレしても意味がない
…筋トレをするのがバカバカしくなりました(-.-;)y-~~~、ステロイドなしで筋トレしても意味がないって事に気づきました、努力してもカネキン みたいにはなれないと分かりました、ステロイド...…
筋トレ 172cm、57キロ、17歳です 筋トレを初めて半年ほど経ちます。全力でやっているという訳で
…筋トレ 172cm、57キロ、17歳です 筋トレを初めて半年ほど経ちます。全力でやっているという訳ではないのですが、そこそこのモチベでやっています。そこで2つ質問があります ①腹筋を鍛...…
帯筋の間隔について教えてください。
…帯筋の間隔について教えてください。 建築基準法の令77条1項3号に帯筋の間隔で「横架材から上方又は下方に柱の小径の2倍以内の距離にある部分においては、10cm」とあるので...…
筋トレで上腕三頭筋の肘よりの部分が痛いのですが原因がわかりません。
…筋トレで上腕三頭筋の肘よりの部分が痛いのですが原因がわかりません。 筋トレをしているのですが、上腕三頭筋の肘よりの部分が痛むのですが、 原因は何が考えられるのでしょうか? ...…
上腕三頭筋のトレーニングはプレスダウンだけで十分ですか??
…20代半ば、男です。180センチちょっと、72キロです。 トレーニング暦は5ヶ月ぐらいです。 以前に質問させてもらったこともあるのですが、他の質問を見ていてもこのカテゴリー...…
天然石をスタッドピアスにつけるのにおすすめの接着剤
…こんにちは。 先日、ピアスの穴が塞がらないように 寝る時やお風呂なども邪魔にならないつけっぱなしでいられる シンプルなピアスをウェブショップで注文しました。 チタン素材で3...…
筋トレで、一部位のトレーニングの止め時は?
…一日に一部位を追い込む際の筋肥大の筋トレは、どのような状態になったら止め時なのでしょうか? 8~10レップスでオールアウトを3~4セットぐらい(筋肉痛が起こるのが目安とし...…
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