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筋縮穴

の検索結果 (10,000件 461〜 480 件を表示)

シャーラーロックピン使用の場合の、ストラップの穴の大きさ調整

…シャーラーロックピン使用の場合の、ストラップの穴の大きさ調整 中古で購入したエレキギターにシャーラーロックピンが使用されていました。 手持ちのストラップをいざ装着しようと...…

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筋トレ

…エグザイルみたいな細マッチョ系の体型をめざしています 毎日行っているトレーニングを順番通り説明させてもらうと、腕立て50回(腕を曲げている状態で4秒キープ)→腹筋100回→背筋100回...…

解決

大胸筋の下側と内側に筋肉をつけたい

…大胸筋に重点をおいてトレーニングしている者ですが、 最近、大胸筋の形が乳首を頂点にしたゆるやかな円錐になってきました。 あまりかっこのよい形ではないと感じています。 ベテ...…

解決

筋トレ 一日に2回やっても良いの?

…最近筋トレを始めてちょっとした疑問が出てきたのですが 筋トレは一日のうちに複数回行っても大丈夫なのでしょうか? 普段は夕方~夜に筋トレをしているのですが お昼に時間が出来...…

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ピアスの穴って放っておくとふさがる?

…10年前に耳にピアスの穴を開け、以後ずっとピアスをしてきました。ただし、今年初めに第一子を出産、その数カ月前から、ピアスをしていなかったところ、最近、両耳の穴周辺にかぶれの...…

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トラック等のフレームにある不規則な穴は何でしょう?

…トラックやダンプ、ミキサー車などの黒いフレーム部分に10センチくらいの穴が等間隔であいていますが、 その周りに小さい穴がたくさんあり、不規則に散らばっています。 これらの穴は...…

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ブロック塀に小穴をあける

…ブロック塀の穴あけについて教えてください。目的は塀の面にツタ状の植物をはわせたいのです。そのため、ブロックに小さな穴をあけて、そこにボルトのような物を埋め込み、そこを支点...…

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インパクトドライバで鉄板に穴が開かない

…お世話になります。 2.5mm厚の鉄板に穴を開けようと、115Nmのインパクトドライバを買いました。 が、鉄/SUS用のドリルで穴が開きません。 おかしいなと思い、RYOBIのカタログを見ると、同じ...…

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小学生が腹筋(筋トレ)

…最近、小学生が腹筋(筋トレ)などを毎日すると身長が伸びにくくなるって聞いたけど本当ですか。…

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ハイキャパ5.1rのレール取付穴は、なんの器具を使えば穴を開けることが出来るですか?

…ハイキャパ5.1rのレール取付穴は、なんの器具を使えば穴を開けることが出来るですか?…

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食事制限中の筋トレで、筋肉量維持または筋肥大できるのでしょうか?

…私は、身長160cm、体重56kg、体脂肪率23%、20歳の者です。 現在、筋肉量をアップもしくは維持しながら脂肪を落としたいと考えています。私が通っているジムの方によると、摂取カロリーを1...…

締切

VP13の塩ビに沢山の穴をあけたいのですが、ドリルの前の下穴はどうあければ良いでしょうか?

…レイシーの上部濾過のシャワーパイプが無いため、自作したいのですが、電動ドリルは、ホームセンターで借りれるのですが、下穴をあけるのは、1000円くらい払って買ってくださいと言われ...…

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筋トレ直後はイライラするというか人を殺したくなります。 僕は三ヶ月前から自重筋トレを毎...

…筋トレ直後はイライラするというか人を殺したくなります。 僕は三ヶ月前から自重筋トレを毎日やっていて最近いい感じになってきたのですが筋トレが終わると人を殴り殺したい衝動に襲わ...…

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胸トレ 筋トレ 胸筋についてですが ダンベルフライやベンチプレスよりも 腕立ての方が胸がパ...

…胸トレ 筋トレ 胸筋についてですが ダンベルフライやベンチプレスよりも 腕立ての方が胸がパンプアップするのですが、 腕立ての方が胸に効くということでしょうか? ちなみに腕立てはこ...…

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筋トレ 自重とウエイトを組み合わせる

…今まで自重を細々とやってましたが、ウエイトも自重もそれぞれの良さがあるようではっきりどちらと決められないので両方やってみようと思います。 筋肥大筋持久力両方効果をだしたい...…

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縮毛矯正で2剤を塗布していない???

…先日、初めての美容院で縮毛矯正をかけてきました。 シャンプー ↓ 1剤塗布 ↓(時間をおいて) 洗い流し ↓ ブロー&アイロン と、ここまでは普通だったのです。 ですが、アイロ...…

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エアコンの穴の開け直しについて

…エアコンの穴について困っています。今既に穴が1つある場合に、その穴を大きくしなければならないケースとかとか多々あるのでしょうか?また、その場合の工事時に対策すべき事は何で...…

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コンクリート擁壁(土留め)の造り方について

…現在、外溝工事を業者さんにお願いしているのですが、素人の私から見ても、工事があまりにも雑で心配です、質問させて頂きたいのですが、 土留めは長さ15m、高さ40cm、幅15...…

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「人を呪わば穴二つ」←この言葉の意味を教えて下さい

…タイトル通りなのですが、「人を呪わば穴二つ」と言う言葉の意味がイマイチ分かりません。 人を恨んではいけない、というニュアンスは含んでますよね? 「穴二つ」って何の穴・・・?…

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マフラーに穴が

…マフラーに穴が空いているから交換の必要性があると言われました。 今月いっぱいで廃車になる車だったので、このままだと走るとどんな問題が起きるのか、どのくらいまで走れるのでし...…

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