筋肉美
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妊娠したかもしれない場合、一番初めに誰に打ち明けますか? 一番愛してる人? 一番近くにい...
…妊娠したかもしれない場合、一番初めに誰に打ち明けますか? 一番愛してる人? 一番近くにいる人? 一番信頼してる人?…
太りすぎて椎間板ヘルニアになってしまったのでダイエットしないといけないのですが
…結婚が決まったので、退職したのですが、半年で10kgも太ってしまいました... 以前は、飲食店で働いていたので毎日のように動き回り、食事も1日1食。 しかし今では、外に出ない日もある...…
イチロー選手の筋トレについて
…1月2日にNHKで放送された「イチロー知られざる闘い」(プロフェッショナル-仕事の流儀)において、イチロー選手がマリナーズの室内練習場で、イチロー選手専用の特殊なトレーニング・マ...…
クロスバイクの、体重かけるのは、お尻?ハンドル?等の質問
…まず、普段は、短距離しか走ってません。10-20kmぐらい。たまーに、30-50km?坂も滅多に登りません。坂登ると、明らかに他人よりも、疲れて、遅いです。歩いたり、走ったりしても、明ら...…
実際見るともっと酷い感じなんですが... マスクはずしたらさらにブス。 とか 言われます。 う...
…実際見るともっと酷い感じなんですが... マスクはずしたらさらにブス。 とか 言われます。 うるさいわ!とか言い流してるけど結構辛いです笑 画像を見てわかる通り 鼻は 豚鼻、低い、...…
目の茶クマの一番良い解消法を教えて下さい。
…私はずっと昔から目の下に茶色いクマがあります。(濃いです) 乾燥を防いでもビタミンCなどをとっても睡眠を8時間以上とってもなかなか消えません。 蒸しタオルも効果ありませんでした...…
恋空のその後について。(ネタばれ注意!)
…恋空。めっちゃ泣きました!いろいろつっこみ所はありますが(笑)それでも大切な人を失った切ない気持ちはとっても伝わってきた。。。 それで、切ないだけで終わるのかと思いきや!美嘉...…
姉妹に同じ名前を付けられる?
…1.漢字も読みも同じ ・姉が 由美(ゆみ) ・妹が 由美(ゆみ) ↑これはダメですよね? 特に気になるのは↓の2つです。 2.漢字が同じで、読みが違う ・姉が 麗(...…
フリッカーって本当に眼に悪いんでしょうか?
…ASUSのMX279Hという液晶モニターを使っているのですが、輝度を落としてスマホのカメラで覗くと、フリッカーが発生しているのが分かるのですが、フリッカーがあると眼は疲れやすいのでしょ...…
成長期(高校生)のプロティンの摂取について
…お世話に成ります。 現在、高校2年生(17歳)になる息子(二男)の事で質問致します。 3歳から水泳を始めて、今は高校の水泳部に所属しておりまして 身長は167.5cmで体...…
足が痛い、原因はなんでしょうか?
…フットサルを10年やっています。 なかなか自分にあう靴に巡り合わず、6ヶ月に1回は購入しています。 履いて動いていると足裏から足側面あたりが痛くなってくるのです。 これまでイグ...…
インクラインベンチプレスのメリット&有効性について
…趣味でウエイトトレーニングをしています。 最近胸のトレーニングについていろいろと気になることがあり、自分でも調べながら、この掲示板でご意見をいただいたりして、参考にさせて...…
逆立ち(壁倒立)について。
…逆立ち(壁倒立)で鍛えられる筋肉はどこですか?あるだけ教えて欲しいです。腕以外にも鍛えられたりするのでしょうか? また、その鍛えられる筋肉はどういうときに使う筋肉になりま...…
チーム名を考えています
…綺麗になる為の集いがこれから頻繁に増えるのでチーム名を考えております。 英語だとビューティーですが、あまり聞かないような言葉を希望しています。 何がいいのありませんでしょう...…
体重の割にお腹が出る
…閲覧ありがとうございます。 23歳の男。168cm,60kgです。 自分では比較的普通の体重だと思っていて、周りから見ても、「別に普通だよ」や「まあ、丸顔ではあるよね」「少し太っているか...…
BMI23からのダイエット
…食習慣を見直し、現在BMI22.6です。 体脂肪率は26.4% ネットで検索すると女性としては、健康体系です。 できれば、BMI20まで落としたいのですが、ここからなかなか体重が落ちません。 仕事...…
体重、身長。体格?モデル体重?
…160cm 50kgの女子学生です 今高校生なのですが、 中学生の時は160cm 45kg くらいでした。 今、雑誌などで160cm で43kg とか、44kgのモデルさんとかよく見ますが、 すっごくスタイルが良くて、 全...…
筋トレしているとすぐに疲れてしまう・・・
… 筋トレしているとすぐに疲れ、フラフラになってしまいます。筋トレを中断し、ロッカーに戻っても立っていられなくなり、寝転びたくなってしまいます。 貧血でしょうか? 筋ト...…
この体型どう思いますか?
…最近ダイエットを始めたんですが、自分の体型がどう思われてるのか気になったので質問してみました。 体型は写真のとおりです。 身長154センチ 体重53キロ B89(アンダー71.2) W66 ...…
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