［筋膜炎］についての検索結果(約10000件中 441〜460件を表示)

ウォーキングと筋トレ　どっちを先にした方が効果的ですか？

…ダイエットの為にウォーキングと家で出来る簡単な筋トレを考えているのですが、どちらを先にやった方がいいのでしょうか？筋トレをしてから、ウォーキングに向かうべきか、それと...…

…疲れやすさの改善と体を引き締めたく、筋トレをはじめてほぼ１年がたちました。歳は２５歳、女です。１週間に平均して２日、約４０分ほど家でダンベルを持ち上げたり、腕立て伏...…

…今，盛んにイラクを初めとした中東の映像がTVで流れていますが，よく油田（精製施設）に煙突があってそこからモノすごい炎がメラメラ燃えている画像がありますよね。（戦争の攻撃では...…

…筋トレを調べていたんですが、あまりに数が多いことに愕然としています。筋トレはフォームが大切だと言いますし、そのためには筋肉を鍛える以前に一つ一つの動きをしっかり身体に覚え...…

…今年５月に膀胱炎になり、泌尿器科を受診後、投薬治療で膀胱炎は治りましたが、その後も『尿意があるのに、少量しか出ず、残尿感が残り、又30分ぐらい経つと尿意を感じトイレに行き排...…

…筋トレで「アイソメトリックス運動」という静止した状態を保つ筋トレがありますが、これは有効なのでしょうか？腹筋の場合、一番辛い状態を30秒間キープすると、通常の腹筋50回分に匹...…

…筋トレについて。よく筋トレ後はその箇所は3〜4日は開けた方良いと聞いた事がありますがそれは筋肉痛になってなくても同じ事でしょうか？筋肉痛になってなくても超回復しているのでし...…

…この中で、口内炎何回も出来た事ある人いますか(´・_・`)？噛んだり、やけどとかで。自らの経験で、早く治した経験教えてください。…

…ウエイトトレーニングとジョギングを併用しながら筋肥大のみで体重を増やしていくことはできますか？ウエイトは日曜日に全身くまなく週１回。ジョギングは平日に7km/1minペースで40分...…

…潰瘍性大腸炎より軽い病気、似た病気ありますか？潰瘍性大腸炎になった方の体験談でご飯を食べた後すぐにお腹が痛くなり漏らしてしまう。と記されてるのを見ました。主人がそこまで...…

…山本Kidさんのような胸筋が欲しいです。今は10kgのダンベルで筋トレしてるんですがいい感じのトレーニングメニューを教えてください！あと食事内容とかも！…

…どなたか詳しい方至急お願い致します。 2年目らんちゅうです。今年夏に知り合いから頂きました。一週間ほど前に急に水槽が黄色っぽく？濁りバケツに移した所、水換えをしてもすぐ濁...…

…3７歳の女性です。筋トレやランニングを血液検査の前々日と前日に多めに行いました。その影響かどうかかりませんが、今まで異常がなかった肝機能の項目に異常が見られました。詳しい数...…

…竿は筋トレで鍛えられませんか？…

…【医学・マレーシア人に質問です】マレーシア人にはアトピー性皮膚炎の人はいないって本当ですか？あとマレーシア人は熱湯は皮膚病にならないと信じられていて４９度の熱湯を全身に...…

…数日前から左頬の内側が腫れています。その腫れは前歯の方まで広がっていますがそれ自体は痛みはありません。ただ腫れているために歯に当たるらしく、下唇の内側が口内炎状に...…

…筋トレ→休養で超回復により筋肉が作られるというのは分かります。では、休養期間を作らずに延々と毎日筋トレした場合はどうなるのでしょう？超回復が追いつかず、疲労疲弊した筋...…

…小学4年生の筋トレについての質問です。現在小学4年生でサッカーに夢中になっている子供に、自宅で出来る筋トレなど、何か良いトレーニング方法があれば教えて下さい。（キック力強...…

…ダイエットの為に筋トレをやろうと考えています。そこで質問なんですが筋トレは分割と集中のどっちが良いのでしょうか？例えば腹筋などの筋トレを朝昼晩に10回ずつ分散して行うの...…

…　ウエイト始めて9ヶ月になる39歳男です。　9ヶ月で体重は７２→７１、胸囲は９９→１０４、ウエストは９１→８５、体脂肪率は２３→２０と、それなりに効果が出ているのですが、腕が...…