筋電義手
の検索結果 (10,000件 6541〜 6560 件を表示)
巨デブのやせ方をおしえてください。
…私は身長175cm、体重100kg、体脂肪率30.4%の巨デブです。さすがに体にわるいのでダイエットを考えています。BMIだと68kgが標準とのことなので、体重70Kg、体脂肪...…
運動前のアキレス腱のストレッチ
…いろいろ調べた結果、運動前はジョギングやエアロビなどで体温を上げてから動的ストレッチをした方がいいと判断されたのですが、アキレス腱だけは先に伸ばしたほうがよい、というもの...…
体脂肪率とセルライト(脂肪細胞)って関係あるのでしょうか?
…体脂肪率とセルライト(脂肪細胞)って関係あるのでしょうか? 私は幼少期から太っていて、これまでの最高が中2で身長162cm、体重68kgでした。それから食生活の改善で減量して、20才の今...…
うさぎ跳びについて
…先日子供が、子供会のドッヂボールで負けたので「監督から体育館をうさぎ跳びさせられた」と言っていました。 確か、うさぎ跳びは膝にかなりの負担がかかるためどこの学校でも禁止し...…
腹筋の仕方について
…ジムや家でよく腹筋をするのですが、いくら続けても一気にやる回数を20回以上を増やすことが出来ません。 というのも、ジムでは腹筋用の台(三角の足置きがついてるやつ)でやっている...…
スパイク時のスイングスピードを速くするには?
…しばらくぶりにバレーボールを再開したのですが、スパイクを打つときの腕のスイングスピードが遅く、強烈なスパイクが打てません。 おそらく筋肉をつければいいと思うのですが、どの...…
食事をした後気持ち悪くなります。
…主に、体や精神的に疲れている時にではあるのですが、 普通にお腹が空いて、グーグー鳴っていても、 いざ食べ物を口に入れると、そのとたんに気持ち悪くなり、のどを通りにくくなるこ...…
165センチで59kgの女です。私は49㎏になりたいのですが、どうしたら痩せれますか?食事制限や...
…165センチで59kgの女です。私は49㎏になりたいのですが、どうしたら痩せれますか?食事制限や運動方法など教えていただけたら嬉しいです。…
身長170cm 体重65㌔ BMI 22.5 体脂肪率 32.0 高3女子で、身長170cmあって体
…身長170cm 体重65㌔ BMI 22.5 体脂肪率 32.0 高3女子で、身長170cmあって体重65㌔はあり過ぎですかね…? 水泳をしています。 食べるとすぐ太ってしまう体質です。減量中ですが、なかなか痩...…
約20年前のクーラーと現在のエアコンでは本当に消費電力が違うのでしょうか?
… 約20年前のクーラーに貼ってある表示が以下です。 http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/79/6da4195517254c0d58f51c3137f248c9.jpg 購入予定のエアコンの消費電力は同等サイズで、メーカーは異なります...…
相談です 私(23)は8個年上の方と同棲してます。 私はもともと地元の女友達が多くてよく飲み...
…相談です 私(23)は8個年上の方と同棲してます。 私はもともと地元の女友達が多くてよく飲みに行ったりします。それで彼氏はブチギレます。わかってます自分でも。頻度とゆうものがある...…
逃げ癖、怠け者の無職24歳をどうしたらいいのか。 私は、昔から逃げてきました。 でも、大学...
…逃げ癖、怠け者の無職24歳をどうしたらいいのか。 私は、昔から逃げてきました。 でも、大学までは忙しい予定を入れることで、怠けないようにしていました。 しかし、社会人になって...…
部活で体調をくずします
… 今回が初めての質問です。 私は運動部に所属しているのですが 体力がありません。 でも持久走では平均よりちょい上くらいです。 息が荒くなるダッシュや 長時間走ったり 休みなしで...…
スクワットをするたびに、膝の関節の骨がボキボキ鳴ります。
…最近、スクワットを始めたのですが、 足を曲げて伸ばす時に間接部分がボキボキ、 メキメキ、ピキピキとなります。 痛みはまったくないのですが、気になります・・。 これは無視して...…
血圧の上昇でびっくりしています。最近こむらがえりも起こします。
…血圧の上昇でびっくりしています。最近こむらがえりも起こします。 週に一度諏訪湖の周りを走っています。多いときは16km(一周)走ります。 昨日一周走って、今日は八島高原から車山...…
どうしても痩せたい!でも失敗続き…
…20代後半で鬱病を患って、薬を飲み始めたらそれまで普通体型だったのが1~2年でLLサイズ、さらに30代半ばになると服のサイズが19号という異常なまでに太ってしまいました。 危機感を抱い...…
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