米 10kg
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お菓子を食べ過ぎてしまいました
…ダイエット中の高校二年生です。 身長147.4cm 体重55kg のデブで、3ヶ月で49.5kgになりました。 今日の放課後友達との付き合いでミスドに行き、オールドファッションハニーを1個(ウーロン茶...…
ジムのクロストレーナーに関して
…3年くらいジムに通っています。 平日2日各日水泳1km。 週末はエアロビ1レッスンと筋トレ、そしてクロストレーナーを30-35分。 汗はびっしょりです。 クロストレーナーはレベル5から設定して...…
身長168cm体重48~49kgの女です。 私は過食嘔吐をしてしまうのですが、過食嘔吐を辞めようと数
…身長168cm体重48~49kgの女です。 私は過食嘔吐をしてしまうのですが、過食嘔吐を辞めようと数日頑張って吐かないでいます。 過食嘔吐をしてる期間は、体や顔が浮腫んでいるのか顔や指もそ...…
半年で15キロから20キロ痩せたいです
…161cm84kg、22歳の女です。 無理のない範囲で健康的に痩せたいです。 ダイエット初心者なのでアドバイス下さい。 前まではかなり間食をしており、レコーディングダイエットで確認したとこ...…
新米 古米 古古米?? ボソボソで不味い !!
… 近所から、お米をいただいています。 今年の新米を搗いて試食したところ、味がボソボソ(←モッチリ)で、臭い感じで古米より不味いと感じました。もう一度炊いても同じで、古米より...…
お姫様抱っこって男性の方、何kgくらいまでなら大丈夫なのでしょうか… その方の体型や身長...
…お姫様抱っこって男性の方、何kgくらいまでなら大丈夫なのでしょうか… その方の体型や身長などにもよるとは思うのですが、、、 女子で60㌔超えていたら難しいですかね、、、??…
ぽっちゃりさんに質問! 身長158cmで体重45kg 女です。体重ふつうにあるのに、aかっぷしかあり
…ぽっちゃりさんに質問! 身長158cmで体重45kg 女です。体重ふつうにあるのに、aかっぷしかありません。 もう少し太ったら少しは大きくなると思うので、ぽっちゃりさんに質問!どうやって太...…
食材の保存(米など・・)と古くなった米の炊き方
…おコメに虫がわきました。 虫が苦手な私にとってはかなりブルーな出来事で。。 こちらのカテで検索したら天日干しすると良いと 書いてあったので天日干ししましたが おコメがベチャ...…
土鍋でのご飯の炊き方
…土鍋でご飯を炊いていますがまだまだ慣れません。 三合炊きです。 30分以上水につける。 米の1.2倍くらいの水で炊く。 フタの穴がブクブクし始めたら火を止めて10~20分蒸らす。 フタを開...…
なぜ無洗米は普及しない?
…価格が高い以外に無洗米を買わない理由は何でしょうか? 米をとぐことに何か特別なステータスでも感じてるんでしょうか? 水加減を失敗したとかで美味しくないと思ったのでしょう...…
筋トレを長続きさせる方法が知りたいです。 半年前に激太りしてしまい(48kgから55kg、現在は63
…筋トレを長続きさせる方法が知りたいです。 半年前に激太りしてしまい(48kgから55kg、現在は63kgに)ウエスト周りが明らかに太くなった上にズボンや下着がキツくなってきたので、どうに...…
玄米 カビがあるとダメでしょうか。
…頂いた袋入りの玄米3kg(調整年月日は2009年と表記)があります。開封してありますがほとんど減っておりません。そのまま台所の下で保管していましたがその袋の下部の角辺りの玄米に一部カ...…
18歳女子です。 とっても痩せたいのですが、ダイエットしても続きません。 最近リバウンドし...
…18歳女子です。 とっても痩せたいのですが、ダイエットしても続きません。 最近リバウンドしてしまい、163cmの身長で57kgまで太ってしまいました。ヤバイですよね…!!? 欲を言うと10kg...…
ガリガリになりたい
…155cm50kgくらいのデブです。中3の女子です。 目標は10kgマイナスなのですがなかなかうまくいきません。 どれを試しても効果がなさそうに思えてしまいます。 仲良しの子は殆どが細いので...…
毎日夕飯でたくさんの白米を食べていても すぐには太りませんが、数ヶ月後にツケが回ってき...
…毎日夕飯でたくさんの白米を食べていても すぐには太りませんが、数ヶ月後にツケが回ってきて一気に太るということはあるのでしょうか?? 摂食障害なのですが、以前ガッリガリだっ...…
男で体重101kgあります 糖尿病、高血圧、です やっぱり運動しないと痩せないのですかね? 明日...
…男で体重101kgあります 糖尿病、高血圧、です やっぱり運動しないと痩せないのですかね? 明日からやろう明日からやろうと運動を先延ばしにしてデブのままです 一生デブは嫌です、とい...…
ご飯の炊き上がりが変な時がある。
…結婚したから9年使用している炊飯器のことですが、普通に水加減とか間違っていないのに変なご飯になっている時があるのです。 変、と言うのは、見た目お米がややふやけた感じで食べ...…
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