［糖質量炭水化物］についての検索結果(約1202件中 341〜360件を表示)

燃費がよい食べ物を教えてください

…暇なときとかにおなかがすいたときに食べられるものを教えてください。自分で作れるものや、糖尿病対策の飴以外でお願いします。できれば簡単に作れたりするとうれしいと思います。...…

…毎朝、トーストにハチミツを塗って食べるのが日課です。ハチミツの糖分など気にせず食べていましたが、昼・夜をダイエット食に変えたのにも関わらず、体重が一向に落ちない事を不思...…

…スポーツ選手に差し入れをしたいのですが、運動した後、食べたくなるものとか、疲れをとるものとかあったら教えてください。…

…最近食べる量が増えてしまいました。。おススメのダイエット方法はありますか？無理なく簡単に続けられる方法を教えてほしいです！！…

…高カロリー、高脂質などのものを食べると老けやすくなるのは何故ですか？血糖値が急に上がってしまうことなどが関係しているのでしょうか？それなら野菜を食べたりしてからお菓子な...…

…20kg確実に痩せる方法教えてください。なんでもいいです運動も必要ならばします 3ヶ月～半年くらいで痩せるのが一番自分の中でベストなのですが、時間はこの際気にしません。な...…

…身長153cmの体重60kgあります。一ヶ月前からダイエットを始めましたが一向に変化が見られません。ダイエット内容は以下です。【食事】朝はヨーグルトかグリーンスムージー、昼は毎食500k...…

…脂質について質問です。比べるものが変かもしれないですが気になるので教えていただけたら嬉しいですヨーグルト脂質と、豚肉の脂質だと乳製品の脂質の方が太りやすいですか？…

…273番の問題で、なぜ炭化水素ＹはXの同族体でCH2だけ多いのでC3H8となるかがわからないです。至急お願いします…

…初めまして。二週間後にハーフマラソンを控えている43男性です。だいたいここ一年、週に2.3回30分走っていましたが10キロ走ったことがありません。今週末15キロ走ろうとおもっています...…

…毎日ご飯替わりにキャベツ4分の1食べても太りませんか？…

…１ヶ月半で8キロ痩せるのは無理ですか？今159cm80キロの22歳女です。来年の1月14日までにどうしても8キロ痩せたいんですけど、どうすればいいですか？金銭的にジムに通うのは厳しく、早...…

…はじめまして。社会人２年目の女です。社会人１年目に、ストレスからか過食(週4日くらいで2000～4000キロカロリー、酷くて5000キロカロリー摂取)をしていました。残りの日は1400～2000キロ...…

…おはようございます。いつもお世話になっております。主に筋肥大を目的として最近ジムに通い始めた23歳の男です。ちなみに体型は、身長180cm、体重63kg、体脂肪率8%、全体的な筋肉量は...…

…153センチで体重34キロなんですけど、最低でも何キロないとダメですか 38キロの時は生理がありました。ならこの体重まで戻せば健康的には問題ない体重なのでしょうか？あと極端な食事制...…

…お世話になります。 170cm、65kg、スリム体型40代後半の男性です。甘いもの・脂っこいものは嫌い、サッパリした和食が好きだし、体型はスリムだからいいだろうと思ってたらとんでも...…

…いつもお世話になっております。ヨーグルトの効果について質問させて頂きます。私は昔から便秘症なので、一ヶ月前から明治のブルガリアヨーグルトを毎晩食後の後に100gずつ食べてい...…

…ダイエットについてです。私は高校2年生女子です。朝　オートミール30gを牛乳で浸したもの昼　玄米100gのおにぎり(キャベツ、しらす、ワカメを混ぜたもの)と玉ねぎと人参とキャベツの...…

…栄養学的にラーメン二郎ってどんなですか(゜_゜)?…

…筋トレ後の有酸素運動は休まずに行った方が脂肪燃焼にはいいのでしょうか？どちらのトレーニングもしていますが筋トレしてから有酸素運動をする時に間隔を開けるべきか否かで考え中で...…