［糖質量炭水化物］についての検索結果(約1202件中 1081〜1100件を表示)

二度目のダイエットは痩せない？

…タイトルの通りなのですが凄く悩んでるので質問させていただきました。　私は今年32歳になる独身女性です。　学生の頃はずっと高校くらいまでは他の子よりも細くて背は高いほうでし...…

…４０代のダイエット 150cm 60kg 体脂肪37%の40代のおばさんです。ダイエットの為5月からウォーキングをしています。だいたい週４～５日、４０～１時間歩いています。何度か足を怪我した事...…

…運動するとお腹がすくからしないほうがいい、と聞きました。運動せず食事制限のみのと、ある程度食べて運動するのはどちらのほうが効率がいいのでしょうか？食事制限のみでしっかり...…

…半月板損傷時のダイエット方法について教えてください。子供の頃に半月板を損傷してしまい膝に水が溜まって歩けなくなったことがあります。それ以来過度な運動は控えてきたので...…

…私は160センチの51キロなんですが見た目以上にお腹の肉がすごいです。座れば3段、四段腹くらいになります。今までダイエットしたものの続いたことがないので今回は効果がちゃんと...…

…意志が弱くてダイエットできません。どうすれば良いですか？結構な肥満です。 14○cm、72kgです。もとは58kgでまあまあ太ってましたが、そこから精神薬の副作用で17kg増えて、3kg減りまし...…

…身長158センチ、体重34キロ、１日の摂取カロリーは１０００cal以下、ずっとこんな生活して体重が減らないのは基礎代謝がかなり落ちてるからですか…

…よく、 “夜一杯食べるより朝一杯食べる方がダイエットには良い”と言いますが、友達に“朝ごはんは脂肪になりやすいよ”と言われました。本当のところはどうなんでしょうか。 ...…

…味の素やマーガリンは体に悪いの？…

…　　40代の男性ですが、チョコレートが好きで、ここ数ヶ月くらいはほぼ毎日食べています。量は、よくコンビニに売っている100円程度の板チョコや粒チョコですが、毎日のように食べてい...…

…２０才代前半では少し運動したり食べなかったりしただけで痩せれたけど、２８才になって痩せにくくなったみたいです。仕事でお酒をよく飲むせいもあり、お腹周りにすごく肉がついてし...…

…夕食にごはんを２合（若しくは１合半）食べるのは食べすぎですか？朝食はほとんど食べませんが、昼食は普通に食べます。夕食ではおかず一品で、ごはんを２合近く食べます。しかも...…

…小学１年生の息子が、少年サッカークラブに入っています。試合の時のお弁当なのですが、サッカークラブの決まりで、「おかずなし、おにぎりのみ持参」ということになっています。理...…

…酒の肴として合わない食べ物は何ですか？私は甘党であまりお酒を飲まないのですが、お酒が好きな人は、何か美味しいものがあると直ぐに「酒の肴に合うねえ～」と言うことが不思議に...…

…こんにちは。２１才、女、１６１センチ、５６キロです。私は晩年ダイエッターです。料理をするのも、食べるのも大好きです。最近、念願の彼氏が出来て、もっともっと可愛くなり...…

…ジムに通って2ヶ月の20代前半、BMI25、体脂肪率38％の肥満体系の女性です。週に4～５回通っています。先に聞きたい点をまとめます。 (1)ダイエット目的のジムのマシンでの筋トレは「低...…

…１０キロ痩せたいです。できるだけ短期間で健康的にやせたいです。どのような方法があるでしょうか？？また１０キロ痩せると見た目ってどのくらい変わりますか？？鼻って高くなりま...…

…私は今高校生です。一ヶ月で最も劇的に全身の脂肪を落とすにはどうしたら良いでしょうか？？（エステや脂肪吸引など医療系は無しで）一応、毎日の食事を1食にしてみたり夜にウォーキン...…

…私は160センチ、52キロです。ついてる贅肉の感じからして、これを引いたらきっと45キロくらいになる気がするんです。でも今までの人生で、失恋して鬱になった時代に49キロになれたのが...…

…摂食障害とかじゃないと思うんですけどカロリーが気になってご飯が美味しくないです食べたいと思ってもカロリー摂ったら太るって思って自らは食べないことが多いですおみやげで買...…