納豆オムレツ
の検索結果 (2,611件 2301〜 2320 件を表示)
2歳半の子のダイエット(食事メニュー、運動)を教えて下さい
…2歳半の娘のことです。 1歳半検診の時、肥満傾向にあるので、保健所から大学病院を紹介され2~3ヶ月に1度通院しています。担当医は、”ダイエットをするまでのものでもないが余計に食べ...…
ウォーキングで、ダンベルを持つのは何故?
…目下、毎早朝ウォーキング(=「速歩」=有酸素運動)を1時間、 その後自宅で階段踏み(5分)をして、ダイエットしている中年男です。 身長は、171Cm、体重は(7/10で91.5Kg、今朝で...…
一人暮らしの自炊で1週間に必要なものは?
…一人暮らしで自炊を始めようと思います。 食費を抑えるためにはまとめ買いの方がいいと聞いたので1週間に1度買い出しに行こうと思います。 でも、一体何をどれくらい買えばいいのか...…
金魚の鼻上げについて
…飼育初心者です。宜しくお願い致します。 ここ数日、夜になると金魚(1匹だけ)が鼻上げをします。 浮かんだり沈んだりはなく、鼻上げしてる時以外は元気に泳いでいます。 エサは...…
東京と大阪 どっちが好き?
…住んでるひとも住んでない人も、実際の経験でもイメージでも、気質でも、食べ物の美味しさでも、なんでも良いです。 あなたは、この日本の二大都市のどっちが好きですか? また、...…
レギュラー車に10年間ハイオク⇒レギュラーに戻せる?
…こんにちは。ご存知の方、教えてください。父の車を譲りうけるのですが、レガシーグランドワゴンのレギュラー仕様車に10年間ハイオクを入れつづけていた車を、レギュラーに戻したいの...…
腹はいっぱい、でも飲みたい・・つまみは何を??
…状況説明 場所:居酒屋(割烹では無い普通の居酒屋) 相手:仲の良い友達同士もしくは同僚 ・・な時に 最初に腹に溜まる物・・揚げ物とか、焼き鳥とか・・頼みますよね? しかも「...…
犬にあげて安心な野菜は?
…犬にあげて安心な野菜は? 先日TVでシュウ酸が多く含まれている野菜は結石の原因と知りました。 もちろんペットフードが完璧に栄養計算されているものであることは承知ですが 可愛い顔...…
ダイエットについて聞かせてください! 現在25歳の女ですが、体重が65kg程あります。 身長は158
…ダイエットについて聞かせてください! 現在25歳の女ですが、体重が65kg程あります。 身長は158cmなので、肥満体型です。 ダイエットの経験はありますが、今の食生活が習慣化してしまい、...…
1歳2ヶ月、母乳だけで栄養は大丈夫?
…現在1歳2ヶ月ですが、いまだにおっぱい大好きで主食がほとんど おっぱいです(汗)離乳食もぼちぼち食べてはくれますが、まだまだおっぱいばかりといった感じです。 過去、この掲示...…
フラフープと縄跳びで痩せますか?
…28才・身長158cm・体重54kg・体脂肪27%の女性です。ダイエットを真面目にやろうと思ってます。 乳児がいるので家の中や家の前でやる運動しかできません。時間は日中にまとまって30~50分...…
旦那の仕事が不規則なため育児がしずらい
…こんにちは。 七ヶ月になる息子がいるのですが、旦那の仕事が不規則なため育児がしずらくて悩んでいます。 旦那は早朝2時に出勤して、朝6時帰宅。朝食を食べたら家で午前中は寝て、13...…
昔から太っている人のダイエット
…高2女子です。 私は昔から体が大きく太っていました。小学校入学時に、身長130cm、体重30kg、身体測定で肥満と記されました。 小学校5年で体型で虐められたのでダイエットを始め、2年間...…
牛乳の代わりにスキムミルクはどう?
…パーソナルトレーナーに牛乳は毎食摂取しなさいと念を押されたのですが、 自分は下痢体質で冷蔵庫が無く裕福でもありません。 スキムミルクは牛乳の代わりになるでしょうか? もし...…
基礎代謝以下の摂取量なのに全く痩せない。それどころか太る…。
…まったく痩せないのでアドバイスください。 男 年齢 43歳 身長 172cm 体重 73kg BMI 24.7 基礎代謝 1634kcal 適正カロリー 2451kcal 運動量 駅までの徒歩20分 往復 平均体温 35.3度 理想体重は65kg...…
女でも父親の遺伝でハゲるのでしょうか?
…当方30代前半の女性です。 大学生頃から、毎年薄くなってるような気がしていましたが、30代に突入してから、特にここ1~2年で本当に薄毛になってしまいました。てっぺんの地肌がかなり...…
旦那のおなか痩せに食事面で協力したい
…こんにちは。 旦那のおなかが日に日に大きく、そりゃーもう、妊婦さん?栄養失調の子供?と思っちゃうくらいの大きさに(泣 本人は勿論気づいていますが努力するつもりはないようで、...…
運動できない状況でのダイエット方法を教えて
…先月、不意の事故で肋骨にヒビが入ってしまい、現在治療中です。 もともと余り食事を取らない(1日1食だったり、それが健康補助食品程度のものでも平気だった)方だったのですが、最...…
減量のペースはこんなもの? 遅すぎる気が…
…2月1日スタートで減量中の31歳女性です。身長171cmです。 スタート時は、体重111.2kg、体脂肪率49.7%でした。 6月5日の計測では、体重101.0kg、体脂肪率48.2%になりました。 4ヶ月で10kg減は遅い...…
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