天使と悪魔選手権

納豆オムレツ 白だし

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納豆ご飯に合うキムチ探し 結局キムチってどれが良いんですか? こくうまには飽きました。す...

…納豆ご飯に合うキムチ探し 結局キムチってどれが良いんですか? こくうまには飽きました。すすむくんは甘すぎて好きじゃないです。甘すぎず、ちゃんと美味いスーパーで買えるもの探し...…

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一人暮らしの食生活についてで食べても食べても満足できません。足りない栄養素や改善点が...

…一人暮らしの食生活についてで食べても食べても満足できません。足りない栄養素や改善点が知りたいです。 朝 納豆ご飯orキムチごはん+わかめ味噌汁+マルチビタミン 昼 鶏胸肉とブロッコ...…

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米ぬかボカシ肥について

…米ぬかに納豆菌と乳酸菌を入れてボカシ肥を作ろうと思っています。 納豆菌と乳酸菌を入れるタイミングを教えてほしいのですが、どちらが先なのか?一緒に入れていいものなのか? 米ぬ...…

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腐った食品?

…よく、腐ってたら臭いで分かるよって 皆さん言いますが、カボチャなどは明らかに異臭が出るので分かるのですが、白ご飯や、卵も 明らかな異臭がするのでしょうか? 普段、炊きたての白...…

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偏食について 子供が3歳くらいから偏食が酷くなりました 現在食べるものは、納豆、卵、ひき...

…偏食について 子供が3歳くらいから偏食が酷くなりました 現在食べるものは、納豆、卵、ひき肉、一部の魚、ラーメン、アイスなどです。 それ以外は家では食べません。 また、保育園では...…

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おろし大根との食べ合わせ

…私は体に良かれと思い 今まで毎食 納豆/ヨーグルト/おろし大根 を食べていましたが 発酵食品を食べる前後30分は おろし大根は食べない方が良いと噂に聞きました。 おろし大根の蛋白質...…

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色白になる食べ物

…透明感のある色白になりたいのですが・・・・。 実際普通の人より色白な方だと思います。 でも、何か透明感が無いような、黄色人種的な白さと言うか・・・・? 血液の色で肌の透明感...…

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タンパク質って皆どうやって計算してるんですか? 身長174の体重63でジムには週4位で通ってま...

…タンパク質って皆どうやって計算してるんですか? 身長174の体重63でジムには週4位で通ってます。 プロテインを朝晩2回 納豆や豆腐もよく食べます(一日一個まで) 豆乳もたまに飲みますし、...…

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白ご飯に合う調味料、おかずありますか?新しく炊飯器買ったので米だけ準備して一番良いし...

…白ご飯に合う調味料、おかずありますか?新しく炊飯器買ったので米だけ準備して一番良いしそうなモードで炊いて堪能したいです。そのために1日食事抜きました…

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皆さんが好きなオムライスは、どっちのタイプですか?

…オムライスといえば、ケチャップライスを卵焼きで木の葉型に包んで、ケチャップを上からかけるイメージが強いですが、一方で、ライスの上に半熟状態のオムレツを乗せて、上で真ん中か...…

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画像の麻婆豆腐に3丁で100円の豆腐を3丁、納豆2パック入れて月〜木で毎晩食べていま...

…画像の麻婆豆腐に3丁で100円の豆腐を3丁、納豆2パック入れて月〜木で毎晩食べています。塩分2.9gで高すぎると思いますので類似品で代用したいのですが、食トレ中のダイエッターの...…

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いつごろから食べさせ(使い)ましたか?(細かい質問です。)

…まだ1歳なので、暫く先だとは思うのですが教えて下さい。 離乳食(幼児食)で、食材・調味料等いつから使ったり・与えたりしましたか? (1) 半熟の卵(オムレツ等) (2) 市販のダ...…

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納豆は何故3パックが多いのか!

…納豆は何故3パックが多いのか! 一人住まいなので1個で充分なのですが何故か納豆は3パックが多い 理由は何ですか。単純に単価が安いからですか?…

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中華なべでプレーンオムレツ

…こんにちわ☆ オムレツ用に長年愛用してきたアルミのフライパンが壊れました^^; 木製の柄がボルトで本体に固定されていたのですが、ボルトがいつの間にか錆びていて、腐食が進み...…

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今朝の私の朝ごはんです。

…カフェオレ ヨーグルト チーズ 食パン 意味不明な炒め物(納豆・豆腐・卵)、正直まずかった。 皆さんは、どうですか? 私は、今度は野菜を使おうと思います。…

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納豆をかき混ぜる意味は?(食感以外で)

…タイトルのままですが、食感以外に何か意味があるのでしょうか?例えば○○の栄養素が増えるとか、身体への作用とか。…

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賞味期限切れ卵の加熱具合

…賞味期限が切れた卵は加熱すれば食べられると言いますが、加熱というのは 半熟でも大丈夫なのでしょうか?半熟目玉焼きとかとろとろオムレツとか。 アメリカなどでよく半熟の玉子料...…

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エコノミークラス症候群予防法

…身内に双極性障害2型罹患者がいます。 躁状態の時はジョギングしたりWiiフィットやったり活発に動きますが鬱状態になるとベッドに座った状態で一日中動けず、だいたいそれが半年間く...…

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豆乳とニキビの関係。

…高校生のときからおでこや頬のニキビができてたんですが、それほど気にしていなかったんです。でももう二十歳にもなる今、フェイスラインにばかり出るようになり、女の子としてはやっ...…

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60代からの血液さらさら対策を教えて下さい!

…サプリではなく 日常の中で毎日実践したいです。 中高年の方で、食事や運動で 効果が上がったと実感された方はおありでしょうか。やっぱり納豆ですかね?…

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