繊維筋痛症
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中学生女子です!運動部なんですけど、最近食べ過ぎてしまい体重が4kgくらい増えました...。...
…中学生女子です!運動部なんですけど、最近食べ過ぎてしまい体重が4kgくらい増えました...。なので筋トレをしようと思うんですけど、筋トレって痩せますか?…
大胸筋を動かせるようになるにはどのくらいの筋肉が必要?
…大胸筋を動かせるようになるにはどのくらいの筋肉が必要ですか? 新庄選手くらいの細めの筋肉でも動かせますか? それとも、中山きんに君くらいは必要ですか?…
足の裏の筋(?)がきれそうです!
… 昔から不思議なんですが、足が疲れているのか足の裏に筋がきれるような感じになることがあるんです。これって一体なんなのでしょう? とりあえず筋とよんでいいものなのかどうか...…
よくランニングと筋トレは並行して行っても 筋肉など落ちてしまう と言われますが 持久系の...
…よくランニングと筋トレは並行して行っても 筋肉など落ちてしまう と言われますが 持久系のトレーニングなどに取り組みながらも 毎日しっかり体幹部の腹筋や背筋や肩周りの筋肉など 走...…
連続で筋トレをするのと間を空けるので効果は違う?
…例えば腹筋をするときに、1回やるごとに5秒休憩して2回目をやって5秒休憩するというようにやるとそこそこ楽に30回までできますが、1,2,3,4と連続でやると急激に疲れが溜...…
花粉症と大気汚染物質の関連について。 数十年前まで稀な病気だった花粉症が、現在は国民病...
…花粉症と大気汚染物質の関連について。 数十年前まで稀な病気だった花粉症が、現在は国民病と呼ばれるまでに患者数を増やしていますが、その理由を「大気汚染物質による花粉内の抗原分...…
「筋切りしてあります」の表示の牛肉
…先日スーパーで買ったオーストラリアビーフのステーキ用肉のパックに 「筋切りしてあります 中までよく火を通してお召し上がり下さい」 というシールが貼ってありました。 そば...…
家族の認知症、ショックですか?受け入れって難しいものですか?認知症と接したことがなけ...
…家族の認知症、ショックですか?受け入れって難しいものですか?認知症と接したことがなければ、理解できないものですか? 最近義親族が認知症になりました。 周りの親戚さんはおかし...…
花粉症の方に質問です。 7000円程度の安い空気清浄機を買ったのですが そもそも空気清浄機で...
…花粉症の方に質問です。 7000円程度の安い空気清浄機を買ったのですが そもそも空気清浄機で花粉症の症状は改善されますでしょうか? ネットで見ていると全く改善されないと改善されたよ...…
筋肥大は本当に増量→減量ですか?
…よく筋肥大させてムキムキになるには一度増量してから一気に脂肪をカットして絞るのが最適と聞きますが、それはボディービルダーレベルの体を目指す方だけにいえることですか? とい...…
毎日風俗に通いたいと思ってしまいます。これは依存症ですか。 毎日旅行に出かけたいと思っ...
…毎日風俗に通いたいと思ってしまいます。これは依存症ですか。 毎日旅行に出かけたいと思ってしまいます。これは依存症ですか? 毎日読書をしたくなります。これは依存症ですか? 毎日...…
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