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肉 豆腐 スープ
の検索結果 (364件 281〜 300 件を表示)
安くてカロリーの低い食材は？
…２１歳の大学生・一人暮らしの女です。 ダイエットや健康を考えて野菜をいっぱい摂りたいとは思うのですが、単価が高くていつも白米など炭水化物中心の食生活になってしまっています...…
1ヶ月2〜3kgずつ痩せたい
…160cm 60kg 25歳女です。 摂取 1450〜1700kcal 消費 大体200〜250kcal分 (20分ウォーキング、その後10〜20分ジョギング、たまに5分程度の軽い筋トレ)+ちなみに立ち仕事を週5フルタイムしてます 月2...…
アメリカに持ち込めないもの
…アメリカに持ち込めないもの 主人のアメリカ赴任で、4月に渡米します。 食品を引っ越しの荷物では運んでもらえず、郵便でもアメリカには食品は送れないと言われました。 こうなったら...…
貧乏にて一日1000円ほどの食事代で済ませたいのですが・・・・
…自炊をすれば，材料費で２０００円ほどになり、節約にはなりません。昼は外食しますが・・夜の食事で教えてください。昼に栄養とるので夜は酒と流し込みの感じですが・・・白ごはん以...…
栄養失調の犬の改善方法は？
…現在１歳のヨーキーを飼っているのですが、栄養失調のために骨が浮き出て、最近ではきちんと歩けない状態です。 家にきた当初はごはんもよく食べ、散歩も喜んでしていたのですが、夏...…
昔から太っている人のダイエット
…高２女子です。 私は昔から体が大きく太っていました。小学校入学時に、身長130cm、体重30kg、身体測定で肥満と記されました。 小学校5年で体型で虐められたのでダイエットを始め、2年間...…
夫婦二人、一ヶ月３万円での食費の献立のたてかた
…こんにちは。夫婦二人暮しです。 魚介・豆腐・野菜中心で、１ヶ月３万円以内で収まるような 献立のたてかたを教えてください。 夫は、同じ食材や、メニューが続くことを嫌います。同じ...…
ダイエットについて！！私は身長155センチで体重59kgです！いわゆる肥満体型です(つω･`。)
…ダイエットについて！！ 私は身長155センチで体重59kgです！ いわゆる肥満体型です(つω･`。) 二ヶ月前にダイエットを始めて 63.2kg → 58.1kgまで落ちました。 -5.1kgです。\( ö )/ 1.ランニ...…
みなさんの、飽きないものを教えて下さい
…例えば・・・ 1週間経っても飽きない 1ヶ月経っても飽きない 1年経っても飽きない 5年経っても飽きない・・・ みなさんの、飽きないもの、今のところ飽きていないものは何ですか？…
え？そんな食べ物嫌いなの、なんで？珍しいね。人からそう言われる食べ物ありますか？
…私は、 ちらし寿司（酢飯が苦手、握りは大好きだけど。←矛盾してるけど） キウイ（他の果物は大好きだけど、これは特に酸味が強すぎる気がする） たいの粗 （油でまみれてる...…
スーパーでどこになにがあるかわからないのは何で？
…スーパーの店員です。 頻繁に、１日１０回ぐらいはお客さんに「◯◯はどこにあるか？」と訊かれます。 取り扱ってるかわからないもの、珍しい商品、在庫が知りたい、どのコーナーに...…
ダイエット中で、昨日0.6kgほど痩せたのに今日0.4kg太ってました。何故でしょうか...間食もし
…ダイエット中で、昨日0.6kgほど痩せたのに今日0.4kg太ってました。何故でしょうか...間食もしてないし、今日は体育があって結構動いたし自転車通学で夜は240キロカロリーくらいの冷やし中華...…
60歳女性のダイエットについて。
…６０歳の母へダイエットするように説得したいのですが、いつも喧嘩になりうまくいきません。 母は幼少時から肥満体形で、長年重い体を支えてきた足（膝）が悲鳴をあげているようです...…
一人暮らしの自炊で１週間に必要なものは？
…一人暮らしで自炊を始めようと思います。 食費を抑えるためにはまとめ買いの方がいいと聞いたので１週間に１度買い出しに行こうと思います。 でも、一体何をどれくらい買えばいいのか...…
１０～１５人で食べる料理を教えてください。
…こんばんは。 かなり先の話で恥ずかしいのですが… １０月に１０～１５人ほど来客があります。 （主人の上司や同僚の方で、２０代～５０代女性３人） その時にどんな料理を出せば...…
生理が止まらないようにダイエット
…私は今、朝ご飯はなるべくしっかり、昼は小さなお弁当箱、仕事は１日立ち仕事で細かい作業をしています。 帰ってきて１時間ほどルームマーチというので走り、７時ごろ夕飯はダイエッ...…
身長158センチ、体重34キロ、１日の摂取カロリーは１０００cal以下、ずっとこんな生活して体重...
…身長158センチ、体重34キロ、１日の摂取カロリーは１０００cal以下、ずっとこんな生活して体重が減らないのは基礎代謝がかなり落ちてるからですか…
150センチ58キロです 40キロくらいまで落としたいです 運動は自転車通学と縄跳び、筋トレなど...
…150センチ58キロです 40キロくらいまで落としたいです 運動は自転車通学と縄跳び、筋トレなどです 自転車計1時間、縄跳び30分、筋トレ30分くらいです 間食はしないようにしています 長期的...…
150cmの45kgです。 太っています。 なので、5月までに39kgまで落ちしたいです。 今は、夕
…150cmの45kgです。 太っています。 なので、5月までに39kgまで落ちしたいです。 今は、夕飯抜きにしているのですがこのままじゃ、5月までに39kgまで落ちない気がするので明日から一日一食（...…
超肥満な彼に痩せなければ別れると
…付き合って数ヶ月 超がつくほど肥満体型な彼氏がいます （170cm130キロほど） 彼の中身が好きで何度目かの告白をされ お付き合いをしましたが コツコツでも目標を決めて痩せることを ...…
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