肩こり解消ストレッチ
の検索結果 (10,000件 201〜 220 件を表示)
踏み台昇降の後について
…真剣にダイエットをしようと決意して、踏み台昇降も取り入れようと思っています。 踏み台昇降をした後って、ストレッチとかした方がいいのでしょうか? ふくらはぎが太くなるイメージ...…
顔に付いた脂肪を燃焼させるにはどうすればいい?
…むくみという訳ではないのですが、首から頬にかけて の脂肪(お肉)を気にしています。三角顔だったのが 丸顔になって顔がとっても大きくみえてしまいます・・・ ストレッチなどで、...…
ふくらはぎが36センチ、太ももが58センチもあります・・。
…高一女子です。 165センチで58キロ、ふくらはぎと太ももが太いんです。 本当に細くなりたいです。 ミニスカートが好きですが、こんな醜い出したら、見た人は絶対「足太いコほどミスカ...…
職場でのストレス。皆さんどのようにストレス解消してますか? 上司が行動、言動が矛盾して...
…職場でのストレス。皆さんどのようにストレス解消してますか? 上司が行動、言動が矛盾してたり、 そのくらい自分でやれよって事が多くイライラしてしまいます。…
家でできる運動不足解消は?運動する時間・場所がない
…運動する時間・場所がない 家でできる運動不足解消は? 平日は朝から夜まで働きづめで運動する時間がないし、 ジムは近くにありますが派遣社員で給料が低いため、ジム代を払うのが厳...…
週1のジムを効果的に利用するには
…こんばんは、お世話になります。 週1のジムの効果的なメニューはどういったものでしょうか? 目的は急激なダイエットとかではなく、体力・筋力維持や運動不足解消のためです。 普...…
毎日便秘気味です。 便秘薬を飲むと出るのですが飲まないとでる気配がありません。 解消方法...
…毎日便秘気味です。 便秘薬を飲むと出るのですが飲まないとでる気配がありません。 解消方法はありますか?…
首、肩、背中、腰のコリ・痛みがひどい。
…こんにちは。 首から腰に掛けてコリ・痛みがひどくて耐えられません。 16歳頃(10年前)から肩こりと首コリがひどく、ずっと首を動かしていなければしんどかったです。 そしてここ1~...…
パソコンに向かっていると頭痛と吐き気がするのですが、、、
…パソコンに向かっていると頭痛と吐き気がするのですが、、、 皆さんは、そういう事ありませんか?? そんな時、どうしていますか?? なんか効果的な解消法ありますか?? 教えて下さ...…
同棲をいったん解消しても、別れずうまく付き合えますか?
…4年間同棲している彼がいます。 倦怠期なのかもしれませんが、最近このままでいいのかと漠然と悩んでしまいます。 一度自分のキャリアや今後の将来を考えてみる時間をつくるためにも...…
鎖骨の内側のくぼみを押すと痛む
…ずっと以前からなのですが、鎖骨の内側のくぼみを押すと、押したところと肩から背中のほうに響く痛みがあります。押した後は痛みを感じたあたりが暖かくなって不快ではないのですが、...…
動画の音ずれの解消法を知りませんか
… 2~3年前にキャプチャを使って録画(VG2)したものをDVD(MPEG-2)に 変換焼き付け、DVDプレーヤで再生したところ番組後半で音ずれが生じていました。(90分番組で後半最...…
腕にセルライト・・?
…こんにちは。 今腕が太いことにとても悩んでいます。 それも二の腕じゃなく手首から間接までが、 セルライトがたまってる感じですごく太いんです; 中学の頃部活を始めて、太り始め...…
ダイエットについて。何から始めるのが正解ですか?
…三十路の女です。 新しい年になったのでお正月太り解消も兼ねてダイエットを始めることにしました。 過去にジムやホットヨガ等の体験や整体、エステの体験に行ったこともあるのですが...…
ことごとく、自民党の国防政策の足を引っ張る、公明党と、連立解消する時機です。又、公明...
…ことごとく、自民党の国防政策の足を引っ張る、公明党と、連立解消する時機です。又、公明党は、国会に外国人参政権を最高で、二十数回?提出してませんか。…
ヨガ教室か水泳教室か…
…だんだん年を重ねる毎に痩せづらい体になってきました。 今までは独自の自宅でやるダイエット(軽いストレッチ)などで 十分三ヶ月もあれば痩せられたのですが、 最近では痩せず、ま...…
ここ一年物凄く悩んでる症状があるのですが、ほぼ毎日頭痛というか、頭がボヤッとじわじわ...
…ここ一年物凄く悩んでる症状があるのですが、ほぼ毎日頭痛というか、頭がボヤッとじわじわ締め付けられるような感覚の頭痛がして、そこまで強くはない痛みです。 特に首からにかけての...…
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