肩周りの筋肉 ほぐす
の検索結果 (438件 81〜 100 件を表示)
非利き目の鍛え方(左右の視力差について)
…先日、眼科でメガネ有りで検査を受けたところ 左1.6?(利き目)と右0.7の視力が倍以上違うため 弱い方を意識して鍛えるように言われました。 半年程前から左のみ急な疲れを感じるように...…
ストレッチ=反動つけてグイグイやっていい?
…ストレッチってゆっくり息を吐きながら、じわーっと伸ばしていくと思ってました。 反動つけてグイグイやったら、逆に該当部位を痛めそうな気がするんですけど。 私のストレッチは前者...…
勉強に最適なのは、机?テーブル?
…資格取得のため、久々に勉強しようと思います。 折りたたみのテーブル(幅60センチ、奥行き45センチ)は持っているのですが、机は引越しのときに捨ててしまい持っていません。 そこで...…
気になる部分をもみほぐすのって効果があるのでしょうか?
…色々ダイエットは試したのですが、気楽にマイペースにダイエットをしようと思い、今まではやらなかった「気になる箇所をもむ」というのをやり始めました。 気になるのはセルライトが...…
ほほのたるみには「超音波」?「低周波」?
…いつもお世話になっております。 ついに!ほほのたるみが本格的に進行致しまして、「ほうれい線」とやらが目立ちまくってます(^_^;) なので、美顔器を購入しようと思っているのですが、...…
背骨と椎間板の間を広げる方法はありますか?
…先月腰の激痛のため、整形でレントゲンを取ると、背骨と背骨の間が狭まっていて、神経が触れて痛みが走っているんだろうと言われ、腰痛体操を指導され様子を見るように言われました。 ...…
右足首の靭帯(外側)を切断し、人工靭帯をつける手術をすることになりました。
…8月はじめに階段から落ちてしまい右足首の外側を捻ってしまいました。 病院に行き、先生の診断が「右足関節外側靭帯損傷」ということです。 右足は過去に何回も捻挫していたため靭帯...…
髪を長~くきれいに伸ばす方法。
…こんにちは。 最近、小西真奈美とか江角マキコを見てて長い髪っていいな~vと思い、伸ばそうと思います。 そこで、彼女等級に髪をきれいに伸ばしたことのある方に質問なのですが、 ...…
上腕二頭筋を減らす?方法...
…上腕二頭筋、であってるのでしょうか、いわゆる力こぶがぽこっとふくらんでいて困っています。女なのに... ノースリーブが着れなくて、とっても嫌です。たいらな二の腕が欲しい。...…
太股の裏がつる
…目に止めていただきありがとうございます。 最近父(50才、土木作業員、酒飲み、喫煙者) が太股の裏がつるみたいなんです。 つってから顔から血の気が引き、たくさん汗をかいて、フラフ...…
脂肪を落としたいです
…身長163センチ、体重52.5キロぐらい。 体脂肪率は30%を超えています。 年齢は39歳です。 ウエストが太くて69センチぐらい。 太股50センチ、ふくらはぎ31セン...…
韓国冷麺の手早いほぐし方教えて下さい
…茹で時間45秒の細い韓国冷麺、大好きなのですが、ほぐすのに時間がかかって困っています。予め1本1本分けておかないと、くっついたままで茹で上がりが太麺になってしまいます。簡単...…
固まった塩をほぐす方法
…こんにちは。 料理用に塩をプラスチックのケースに入れて使用しているのですが、使いきらないうちに新しい塩を入れてしまい、新しい塩がなくなった頃、古い塩のところが固まってしま...…
生すじこからいくら丼を作る時に・・・。
…生のすじこからいくら丼を作ったことのある方に質問があります。 (1)お湯と水、どちらですじこをほぐすのが良いのでしょうか?(いくら丼として完成した時の、色つやの具合から考えて...…
シェフレラが黄緑色になってる!!
…1年くらい育てているシェフレラが、最近、黄緑色になってしまいました。 さらに、その中の何枚かの葉は、黄色くなってしまっています。 以前は、濃い緑色だったような気がするんです...…
眉間の縦皺ってとれるのでしょうか?
…わたしは高校生なのですが、眉間に縦皺がくっきりついてしまっています…。 過去の質問を拝見したところ、怒っていたり、不機嫌な顔をしていると眉間に皺が寄るとのことでしたが、 ...…
ウエストを細くする為のブルブル機械って・・・
…ウエストを細くする為に巻いで電磁波?が流れるブルブル機械って色々ありますよね?あれって効果はあるのですか?どれが効果があったとか教えてほしいのですが(>_…
スクワットをどうやっても膝に違和感がくるのですが・・・。
…30才、男性です。 お世話になっています。 右ひざだけなのですが、スクワットをしばらくしていると 鈍痛とまではいかない程度の「違和感」があります。 体重も50kg程度と軽いですし、...…
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