［肩筋痛み］についての検索結果(約271件中 201〜220件を表示)

イチローがよくやっている、内股で座る体操は腰痛防止に効果あるでしょうか？？

…イチローがよくやっている、内股で座る体操は腰痛防止に効果あるでしょうか？？…

…24歳170cm55kgの男です。仕事は都内でのデスクワークですが、日々階段を使い、道場に通うなど、基本的に運動するようにしています。数ヶ月前から、入浴後の腕立て伏せ後、息を吸う時に胸...…

…肩こりや腰痛の改善方法を調べると、「患部を温める」と書いてある物が多いのに、湿布やローションが冷たいのはどうしてですか？…

…この一年で体重が１０ｋｇ増加したので減量を志しています。家の裏にある工場の周りを一周(約2.8ｋｍ)をジョギングしたのですが、ヒザの関節が筋肉痛では無く、ジンジン、ズキズ...…

…ダイエットではなく、筋肉を今よりも付けたく、パーソナルジムに通おうと思っています。いつまで通うかは分かりませんが、取り敢えずフォームの基礎などを身に着けた後は自分で普通の...…

…こんばんは。目を留めていただいてありがとうございます。情けない話しですが、僕は現在高校2年の男子で虐められています。中学の頃も虐めに遭い、わざわざ猛勉強し遠い進学校に入...…

…31歳女性、身長157cm、体重50kg、体脂肪24%です。スポーツは全くしていません。正月休み急に体重2kg、体脂肪2%増えたことと、元々下腹が出ていたのが、最近胴回り全体に脂肪が付きだ...…

…パワーベルト装着の重量・時期趣味でトレーニングに励んでおります。身長181cm、体重80kgの31歳男です。トレーニングはここ3年ほどですが、ビッグ3に力をいれだしたのが3ヶ月前からです...…

…宜しくお願い致します。主人ですが、最近背中に何か張り付いたような感じがあると訴えます。背中を見ても、何も変わった様子はありません。どのような病気が考えられますでしょう...…

…運動不足解消とダイエットのために3週間ほど前からウォーキングを始めました。ほぼ毎日1時間ほど歩いていたのですが、物足りなくなり、少し走ってみようかなと思い、この1週間スロー...…

…自分では意識していないのですが、常に体に力が入ってしまいます。座っていても肩や背中に力が入り、立てば膝が痛くなるくらいに力が入っています。字を書けば2～3枚下にも跡が残...…

…スクワットをすると、足首に負担がかかるのか、足首を痛めてしまいます。こういう症状は、スクワットのフォームに問題があるのでしょうか？…

…10年近く腰痛と付き合ってきた者です。医者からは、背骨がほとんどS字を描いておらず、背骨がひとつ少しつぶれている、筋力をつけて体を支えるしかないと指導されています。腰痛肩凝...…

…パソコンに向かっていると頭痛と吐き気がするのですが、、、皆さんは、そういう事ありませんか？？そんな時、どうしていますか？？なんか効果的な解消法ありますか？？教えて下さ...…

…いつも回答ありがとうございます。今現在ランニングしているのですが、プライベートな時間が取れないとの質問を以前したところ、「ケトルベル」なるものをおすすめされました。何で...…

…ダイエットのためにウォーキングを行っています。季節的に、ウォーキングの後は汗がダラダラで、サッパリしたくてシャワーを浴びているのですが、知り合いから「ウォーキングの後に...…

…もう１０年以上取り組んでいます。　40代前半です。　やる気がある時は中２日、やる気がない時は中２～３週間という感じで、忙しさとかモチベーションの理由で一定していないトレーニ...…

…突然の膝痛で歩けない。でも、一瞬でケロッと治る。１週間前に突然、膝が痛くなり何かにつかまらないと歩けないし、立てない。膝を動かすと痛いので寝返りも片足や両手で補助する...…

…現在８５歳の母親がおり、毎日元気で料理、洗濯などをしています。先日気分がすぐれなかったために国立病院に行き、精密検査をしてもらいましたが異状なしとのことでした。しかし最...…

…ロード初乗り　首と手が痛くなりました。今日、やっと購入した新車ロードに初めて乗ったのですが手、首の後ろが痛くなりました。それに背中もかなり突っ張る感じで上半身に余裕がな...…