胸筋
の検索結果 (10,000件 621〜 640 件を表示)
ぎっくり胸・ぎっくり肋骨について
…朝起きると突然胸が痛くなっていました。息をするのも苦しく、特に体をひねると射すような痛みがピキィッとはしります。ネットなどで見てみると、ぎっくり胸というものではないかとい...…
筋トレをやるべきか迷ってます。
…今僕は高一で中学から陸上をやっています。種目は短距離をしています。 100mを中心にしているのですが、今僕の自己ベストのタイムが11秒86です。それで何故筋トレをやるべきか迷ってい...…
食べ過ぎたときの筋トレは効果的でしょうか?
…食事をコントロールしながらダイエットをしています。 筋トレと有酸素運動やテニスや水泳をしています。 そんなとき、たくさん食べ過ぎてしまった場合、「プチ増量期」ということにし...…
男は皆、胸好きですか
…男性に質問ですが、異性のどこに目が行きますか 顔、胸辺りが多いのでしょうか。 太ももとか、お尻が好きとかそういう人は脚やらお尻で多くは胸(元)なのだろうか気になりました。 私...…
筋トレ前に摂取したほうが力がでるもの
…8年間、筋トレをやっていますが、最近仕事が忙しいため、昼食を抜いたりして 夜、ジムで筋トレをしようかと思うと、力が出ません。 プロテインは摂取しておりません。 筋トレ前に、力...…
胸が大きくて猫背で姿勢が悪い
…10代の頃から胸が大きくて、みんなにからかわれたり、服が似合わないとかでコンプレックスです。女ですので魅力にひとつととらえたい所ですができずに居ます。今まで服装もダボダボし...…
出産後胸の大きさが元に戻らない
…現在、出産してから3年経ちます。 授乳が終わると胸が小さくなるというのはよく聞くのですが・・・。 私の場合、妊娠中に大きくなった胸の大きさが おっぱいをあげなくなっても、子...…
筋トレの効果が出る時期
…女ですが、女性は構造上筋肉がつきづらい為筋トレしても筋肉がついて効果が実感できるのは3ヶ月くらいはかかると聞いたことがあります。 本当なのでしょうか? というのも良くテレビ...…
胸が感じない自分が嫌です
…男性経験は人並みで、産後です。胸は小さいです。 胸を触られても、乳首を摘ままれても、まったく感じません。 感じ方に個人差があるのは分かっています。 産後感じるようになる人が...…
胸が小さいのは女じゃない?
…タイトルの通り、皆さんの意見が聞きたいです。 私は昔から胸が小さく、今でこそ戸籍で女となっているし、生理も一応あるので女だとは思っていますが、昔は自分 が男なのではと疑うく...…
胸の大きい人の型紙変更
…友達からワンピースを作ってほしいと頼まれました。 見た感じLサイズかな~という感じですが (太ってはいないけど背が大きいです) Lサイズを着ると上と下の切替部分で胸がつかえ...…
筋が通っていないことが嫌い、それはおかしなこと?
…こんにちは。 私は筋の通っていないことが嫌いです。 例え正しいと思ってやっていることであっても、 筋を通さず、守るべきものも守らずやっていることに対しては 不快な気持ちになり...…
腰痛に効く筋トレは?
…腰痛のため整形に行くと、腰痛体操のペーパーを渡されやってるんですが、 どうも背筋をやると腰の痛みが悪化します。もう1ヶ月程たつんですが、腹筋運動だけが腰痛に一番効いている感...…
ストレッチするとひざ裏の筋が痛む
…開脚(脚を左右に広げて)して前方・右足方向に前屈すると、右ひざの裏の筋がつったように痛みます。 思い返せば学生のころ(15年ほど前)、無理やり開脚ストレッチをしたときにそ...…
中学一年生に合った、筋トレは?
…野球をやっている中学一年生ですが、高校生になってから筋トレをするのでは遅いのでしょうか?また、中学校の内にやっておいた方がよい筋トレはなんですか?詳しく教えてください。…
デッド・リフトは本当に僧帽筋を鍛えられるのでしょうか?
…http://ryoshida.web.infoseek.co.jp/training/shumoku/haikin/haikin1.htm 上記のサイトなどを見ると、デッドリフトが僧帽筋に聞くように書いてあるのを見るのですが、私には本当にデッドリフトが僧帽筋に聞...…
週に筋トレを何日しますか? 2・3年筋トレ中心で週6でやって来ましたが週4にしようかと思って...
…週に筋トレを何日しますか? 2・3年筋トレ中心で週6でやって来ましたが週4にしようかと思ってます。…
筋トレ、ダイエットについて。 身長170cm、体重90kgの男です。 食事は平日は普通の3食、休日は
…筋トレ、ダイエットについて。 身長170cm、体重90kgの男です。 食事は平日は普通の3食、休日はたまにお菓子も食べます。 現在、ラウンジ、スクワット、腹筋(2分間に6種目を20秒ずつ連続...…
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