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自宅待機 太る
の検索結果 (150件 121〜 140 件を表示)
努力しても痩せない
…19歳の女です。ダイエットを始めてから約8か月がたとうとしています。 運動（トレーナーに考えてもらった筋トレと有酸素運動）と食事制限（基礎代謝以上消費カロリー以下を摂取するよ...…
夜間摂食症候群について
…4年くらい夜間摂食症候群に悩まされています。 ※夜間摂食症候群：不眠、夜間のむちゃ食い、朝の食欲不振。 夜間の食事中には完全に覚醒しており、翌日も記憶がある。 精神科に行って...…
20ｋｇ近いリバウンドをして痩せられない
…20～30ｋｇ近いリバウンドをしてしまい、簡単には痩せられない身体になってしまいました。 二年間スポーツジムに通い、食事制限、筋肉トレーニングをしましたが効果はありませんでした...…
4ヶ月で20kg痩せるには(減量)
…はじめまして。 来年の4月にある自分の結婚式までに、最高20kg減量をしたい者です。 自身が考えているダイエット方法へのアドバイスやご意見をいただきたく、投稿いたしました。 ...…
リバウンドの繰り返し。今度こそ痩せたい。
…４０代前半 150cm 50kg 女性です。 10代の頃は46kg前後をウロウロしていましたが、20歳を過ぎてから自然と痩せて40～42kgをウロウロウしていました。35歳を過ぎたくらいから太り始めたのでダ...…
４０代のダイエット
…４０代のダイエット 150cm 60kg 体脂肪37%の40代のおばさんです。 ダイエットの為5月からウォーキングをしています。だいたい週４～５日、４０～１時間歩いています。 何度か足を怪我した事...…
民生委員に酷い目にあわされました
…中学３年生の子供を持つ４０代母です。夫が９年前に亡くなってから母子ふたりの生活です。 子供が３歳になるまでは専業主婦で、それから夫の看病をしていました。 現在も生活保護は受...…
４８ｋｇから痩せなくて困ってます。
…こんにちは。 現在３５歳なのですが、 現在身長１６０ｃｍ 体重が４８ｋｇ。 おなか回りに肉が付き、からだも一回り大きくなってしまい、 昔の４５ｋｇまで落とそうと決心してスポー...…
あまりに容姿の変わってしまった妻との離婚
…20代男です。 現在、20代の妻がいますが、離婚を言い出そうかどうか、本当に悩んでいます。 理由は、妻の容姿が昔に比べ、余りにも変わってしまった（＝すごく太った、だらしない）の...…
大きい赤ちゃん＝難産？すごく不安です。
…昨日37週０日の検診に行ってきました。 エコー写真の数値の見方がよく分からなくて、 体重のみ気にしていたのですが・・・。 33週5日（3週間前）に行った検診時には2083ｇと表示されて...…
ウェルシュ・コーギー、マンションで飼いたいけど
…前々からコーギーを飼いたい！と思っている者です。 今いろいろと調べています。 我が家は6階建て３０戸くらいのマンションなのですが コーギーは結構吠えたりしますか？ あまりそんな...…
減量成功中。でもどの部分が痩せてってる？
…20代後半の女です。 運動量を増やすでもなく食事制限をするでもなく、食事の質を変えて2ヶ月で4キロ減りました。 さほど苦痛に感じることもないのでこのやり方が自分には合っていると思...…
153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギング
…153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギングで60kg→44kgまで減量しました。 ですが脂肪がまだたっぷりと残っています。特に腹部がぶよぶよで、腹筋が付いた...…
外食が大好きで、つい週末などは外食してしまいます。 夫と２人暮らしですが、毎月の外食代...
…外食が大好きで、つい週末などは外食してしまいます。 夫と２人暮らしですが、毎月の外食代がすごくて３万ほど使ってしまっていて大赤字です。 なんとか外食をやめる方法ありませんか...…
なかなか子供を作る気になれない３０歳なりたての女です。出産経験がある方に質問です。
…はじめまして。 こちらのカテゴリーで合っているか分かりませんが、質問させていただきました。 私は結婚４年目の昨年の暮れに３０歳になった女性です。 ３０歳になった頃から...…
気持ちを整理したい、復讐したい
…私は女です。 とある年下の男性と、月に一度お互いの家に行き来して泊まったり、宿泊を伴う旅行をしたりする仲に発展していました。もちろんそういう行為はありました。 しかし、先日...…
女性のシェイプアップ目的の筋トレ
…33歳女性です。 身長163センチ、体重64キロ、体脂肪率32％です。 103センチのヒップより太ももの横の部分が更に出ており、 下半身が土偶のような体型です。 上半身はそれほどでもなく、背...…
来年の成人式までに10kg痩せたいんですが、早く痩せれてリバウドしにくい良いダイエット方法...
…来年の成人式までに10kg痩せたいんですが、早く痩せれてリバウドしにくい良いダイエット方法はないですか？（ ; ; ） 親が20の時の振袖を着る予定なんですが 痩せないと着れません(°_°) 1...…
ジムに行っても痩せません・・・
…私は158cm、56kgの肥満気味です。 ダイエットのために8月の中旬から本格的にジムに通っています。 ・週3～4回ジムに通う ・20分有酸素運動→10分ストレッチ→30分筋トレ→30～40分有酸素運...…
56kgから42kgに(>
…タイトルを見ただけで｢あーまた無茶言うやつがきたぞ｣と思いましたよね 自分でも無茶言ってるのはわかってます｡ そして今まで怠けてきた分をいきなり無くしたいと都合のいいこと...…
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