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葉酸 取りすぎ
の検索結果 (44件 1〜 20 件を表示)
100％野菜ジュースでも飲み過ぎは害になりますか？
…成人男ですが、一人暮らしでは野菜を食べる機会が少なく、つたない男の料理で野菜摂取にあくせくするより野菜ジュースを積極的に飲んでまかなうのが良いと友人に勧められたので 伊藤園...…
コーンフレークの添加栄養素について
…ケロッグやシスコなどから販売されているようなコーンフレークやコーンフロスト等の包装箱に摂取できる栄養成分が強調して記載されているのはなぜでしょうか、またどういった経緯から...…
赤ちゃんが小さい・・・
…現在妊娠24週目に突入しました。 23週と５日の時がおよそ１ヶ月ぶりの健診でした。 前回の健診の時に「少し小さいね」と言われていたのですが 今回も「ちょっと小さいね～」と言われてし...…
妊娠中に絶対食べてはいけない物＆食べたほうが良い物は？
…いつもお世話になっています。 宜しくお願いします。 現在妊娠８週目です。今の所、食事に関してのつわりはなく（やたら眠いとかはありますが）妊娠前と変わらない食生活をしています...…
鉄分サプリの服用をやめれば、体内での鉄分の蓄積はなくなりますか？
…鉄分サプリの服用をやめれば、体内での鉄分の蓄積はなくなりますか？ 夫婦で、鉄分サプリを飲み始めて、３週間くらい経ちますが、ここ最近、二人して、下痢が４日間続いています。考...…
野菜ジュースは加熱ＯＫ？
…毎朝市販の野菜ジュースを飲んでいます。 冷蔵庫に入れているので飲むと冷たいです。 温めて飲みたいのですが電子レンジで加熱しても大丈夫でしょうか？ 栄養が失われたりしませんか...…
妊娠に気付かず、8週までサプリを飲んでしまってました・・・ しかも種類も多く、鉄、ビタミ...
…妊娠に気付かず、8週までサプリを飲んでしまってました・・・ しかも種類も多く、鉄、ビタミンB、L-カルニチン、セサミンDHA&EPAを飲んでました・・・ お医者様は、サプリは安全性は検証さ...…
マルチビタミンと玄米だけ食ってて死なないか調べてたんですが、、、どうすりゃ食費安くで...
…食費を節約しようと思っています。ただし栄養はしっかり取ろうと思い、 それで調べたら、 マルチビタミンと玄米食えみたいな書き込みをネットで見て調べたのですが、 なんかマルチ...…
最近体がダルくてしんどかったのですが、ワカメやもずくなのど、海藻をたくさん食べるよう...
…最近体がダルくてしんどかったのですが、ワカメやもずくなのど、海藻をたくさん食べるようにしたら改善しました。海藻の何が良いのでしょうか？…
今飲んでいるサプリメントのバランスについて
…健康のためサプリを飲んでいます。 もちろんサプリは補助として、食事をバランスよく摂ることを心がけています。 以下は、飲んでいるマルチビタミンなどの成分の一覧なのですが、 ...…
ほうれん草・・は体に良いですか？
…野菜は大好きです。 そしてほうれん草も大好きです。 ・・・・でも・・・ ほうれん草ばかり食べていると良くない。 （特に偏った食べ方はしていません） 私の場合は、ただ、ほうれん...…
食後の「たんぱく質」摂取について
…筋肉をつけて、脂肪を落としたいということで、最近筋トレと有酸素運動（早歩き）をしています。 運動後に「たんぱく質」を摂取すると良いという情報を聞いたのですが、近くのスーパ...…
つわりがおさまってきましたが食欲がありません。
…毎日二日酔い状態だったつわりの日々から徐々に開放されてきたのですが食欲があまりありません。 妊娠前は働いていた事もあり食欲旺盛で太り気味だったのですがつわりを期に5キロほど...…
食べても食べてもお腹がすくのです・・・。
…初産婦で現在妊娠５ヶ月です。つわりも終わった頃位から、食事をしても数時間したらすぐにお腹がすいてしまいます。お腹がすく度に、ちょこちょこ食べるようにしていましたが、４ヶ月...…
【なんで】 ２３歳.女性！！！！！！寂しいです。コドク！！！！！！なんで？？？ おはよう...
…【なんで】 ２３歳.女性！！！！！！寂しいです。コドク！！！！！！なんで？？？ おはようございます。 なんの悩みがあるかとゆーと、↑まさにこの通りなのですが、 かんたんに書くと...…
白米を食べる時は、さつまいもは食べないほうが良い？
…一食につき、白米を300g食べるのですが、デザートにスイートポテトを200g食べることがあります。 これでは炭水化物の過剰摂取だと思うので、この量のスイートポテトを食べる場合は、その...…
妊娠中の神経質度合について
…只今妊娠5か月の妊婦です。 初産なので分からないことだらけで、よく人に話を聞いたり本や雑誌を読み、妊娠に関する知識を集め日々勉強中です。 そこで質問なのですが、 妊娠中は...…
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