［血流改善ストレッチ］についての検索結果(約759件中 261〜280件を表示)

元々太いと脚は細くならない？

…身長159.5cm、体重60kg、24歳の主婦です。以前からこちらで色々相談にのっていただき、今月から産後ダイエットを始めました。食事制限と筋トレと有酸素運動でダイエットしているのです...…

…変な質問なのですが女性の皆さん、昼用の生理用品って使い物になる? 18センチとか20センチの生理用品ってみんなあの大きさのを使っているのかな? 私はそんなに量が多いわけじゃない...…

…鬱病で不眠症なんですが、睡眠薬を使わずにどうやったら寝れますか?…

…彼氏からの質問ですが、彼はダイエットしても、ちっとも痩せません。昔から太っている方で身長は１７０ｃｍ　体重は８１Ｋｇあります。仕事柄、朝昼食一緒ですが通常ご飯一杯と納豆の...…

…腕を太くするにはどうしたらいいですか？効果的な筋トレ教えてほしいです。ダンベルは１０キロと2キロのダンベルがあります！…

…最近ずっと寝る前に考えることも無いのに色々なことを考え込んでなかなか眠りに付けないです。そのせいで寝るのがいつも3時過ぎになってしまいます。いつの間にかそれが癖になってスト...…

…70過ぎの人でも出来る体力作りに「ラジオ体操」がありますが？あんなやわなもので体力つきますか。又実際にやっている人いますか？ (知ったかぶりのコピペはしないように)…

…出来るだけはやく解答を求めますよろしくお願いいたします私は１５７せんちで体重８０キロほどあります以前は８３キロほどありバイトをはじめ、土日だけ夜は５時以...…

…30代女性です。私は歩くのが早いです。通勤時だと駅からごぼう抜きで職場に着きます。毎日8000歩くらいは歩いているし、膝裏も伸ばしているし、颯爽と歩いているのに足痩せしませ...…

…慢性的な肩こりです。首、肩、背中が凝ります。マッサージには、週一で行ってましたが、そのときだけですぐに元に戻るので今はあまり行ってません。今年の春ごろから鍼に通って...…

…整形などで肌の色を変える手術などありますか？わかる方教えてくださいm(_ _)m…

…ネフローゼの治療で半年前後間隔で＜リツキサン＞を投与しているのですが、昨年あたりから　投与後２～３週ぐらいから足が、つったり、指が、こわばったりするようになるので、...…

…右太もも前側の筋肉（大腿四頭筋）がいつもだるくて、特に寝る前に布団に横たわったときにだるさを感じます。運動してもしなくてもストレッチしてもだるさは変わりません。もう昔です...…

…仕事でとても嫌なことがあって眠れません涙は出るし呼吸しても酸素は入ってこないしで最悪ですどうすればいいですか？？…

…・陸上部・ダッシュすると痛い・椅子に座っるなどのじっとしている時も痛い・ももの裏も痛くなり始めた・少し腫れている・３週間ぐらい続く…

…僕は趣味でスキーをやっている18歳です。一応毎年スキー場には行くのですが、最初の２本くらいを滑り終わると、足の裏の土踏まずのあたりが痛くなります。外的な痛みではなく、なん...…

…私は小さい頃から涙袋もふつうにあり、笑うと目袋が目立ちます。二十歳をすぎて、余計気になるようになりました。それが嫌で顔面マッサージなどいろいろ試したのですが効きませ...…

…写真通りの状態です。病院で診察しても異常なし。薬飲んで最初は楽になりましたが今では全く効果なしです。どうすればよいでしょう。ちなみにMRI受けても異常なしでした。…

…私は現在大学生ですが、全身超がつくほどの冷え性で寒がりです。寒がり、冷え性ならではのエピソードはいろいろあり、例えば・春秋でもヒートテック（超極暖）を手放せない・真...…

…足が悪く足に負担をかけない為にもダイエットをしなければいけません。今、食事療法と水泳をしていますが、少し痩せてはリバウンドし、だんだん痩せにくくなっています。本来ならばウ...…