［裏起毛トレーナー］についての検索結果(約102件中 21〜40件を表示)

太腿の筋肉疲労が取れません…(汗)

…2週間ほど前から健康の為と自転車通勤を始めたのですが、太腿の前側の筋肉がずっと疲労した状態で、疲れが抜けないんです…。毎日往復で26kmの道のりで、そんなに力一杯こいでいる訳で...…

…当方２０歳女性です。私は太ももやおしりを引き締めたくて、ジムに通っているのですが、マシーンを使うときに、どの程度重くすればいいのかわかりません。トレーナーなどはつけていな...…

…オークションでハンドメイドのスウェット地で出来たスパッツを落としたのですが、水通ししてないとのこと。プレゼント用なので水通しを自分でしてから渡した方がいいと思っています...…

…イージーウォークハーネスを利用されている飼い主さん、ドッグトレーナーの方など、使用法をご存知の方、犬について詳しい方へご相談です。犬の引っ張り防止用リード「イージーウォ...…

…よろしくお願いします。昨年の５月末からウォーキングをしています。毎日、１０キロは歩くようにしています。先日、ウォーク大会で２０キロ歩いてきました。途中、１５キロ過ぎ...…

…ジャックラッセルテリアが初めての冬を迎えます。犬に防寒対策としてトレーナーなど必要ですか？寝床は今のところベッド、フリースのクッションだけです。ふわふわもこもこした冬仕...…

…14オンスが店頭に売られてる数値らしいですがユニクロの場合でもストレッチスキニーとかジョガーパンツもほぼ14オンスぐらいと思って良いんでしょうか？表記にないと思うんで教えて下...…

…腰痛になり、痛みも少しましになったころから日ごろの運動不足のせいもあるかと思い毎日の40分ほどの散歩を始めました。確かに腰の調子はよくなってきたのですが、歩き始めて一ヶ...…

…今年から、いわゆるデータセンターで働いています。私がいるところは、たくさんのサーバーとそれを監視する監視室になっていて、普通のオフィスとはまったく違う雰囲気です。私の仕...…

…腹筋を鍛えるために膝をつけて腹筋ローラー(二つのタイヤ)をやっているのですが、肩と肩甲骨が痛くなります。また、筋肉痛になるのは肩と肩甲骨だけで腹筋は無いです。どのようにすれ...…

…この格好でスポーツジム大丈夫ですか？…

…もうすぐ、高校で初めて学ランえをきます☆ イケテル学ランの着方教えてくださ～い！！…

…今年、ぎっくり腰を２回やってしまいその後、色々してもなかなか良くならず、色々調べてみて運動不足も原因のひとつにあると思い、約1ヵ月半ぐらい前から、近くにある大学のグラウン...…

…洋裁は中級レベルのつもりの者です。　ニットに興味があり、横によく伸びる生地にてキャミソールを作ろうと縫っているのですが、どうしても横に縫う場合一針ごとにズレていくのが...…

…僕は右投げなんですが、最近キャッチボールをすると右腕の上腕二等筋と上腕三等筋（腕の裏）がとても痛くなり投げられないくらい痛くなります。でも、ひじや肩が痛いといった感じでは...…

…　よく「硬い板に乗るには『脚力』が必要」みたいな話を聞きますが、具体的には脚のどの辺りをどのように鍛えるべきでしょうか？　やはり長距離・短距離の両方を走ったり、スクワッ...…

…フットサルを10年やっています。なかなか自分にあう靴に巡り合わず、６ヶ月に1回は購入しています。履いて動いていると足裏から足側面あたりが痛くなってくるのです。これまでイグ...…

…ダイエットではなく、筋肉を今よりも付けたく、パーソナルジムに通おうと思っています。いつまで通うかは分かりませんが、取り敢えずフォームの基礎などを身に着けた後は自分で普通の...…

…ウォーキングやジョギングの時、ふくらはぎの横前側が痛くなります。ストレッチをしているので筋肉痛にはなりませんが、これは正しく歩けて（走れて）いる状態ですか？へんなとこ...…

…ボクシングを最近始めたのですが、コーチに、「パンチあるなー」とか「スピードあるなー」など言ってもらえました。しかし、周りの選手とスピードはそこまで変わらないんですが、シャ...…