［貧血バナナ］についての検索結果(約34件中 1〜20件を表示)

貧血、一人暮らし、食事

…一人暮らしで今節約生活をしています。最近安い野菜とごはんとか食パンかばかりでもともと貧血なんですけどもっとひどくなってきました。一人暮らしにオススメな安い鉄の多く入っ...…

…1日バナナ1本だけの生活を4週間続けたら何キロ落ちますか？もちろん筋トレありです…

…もうすぐ７ヶ月突入の妊婦です。うちの病院では体重管理が厳しく、赤ちゃんの体重分しか増加しないようにといわれています。なので食事には気を使っているのですが。。。。ナニ...…

…オクラが好きでよく食べるのですがオクラは１日１本以上食べちゃだめ！と言われました。理由は「成分が強すぎるから」とのこと。栄養ドリンクを１日１本以上飲んではいけないとい...…

…最低限の食事内容について目眩とか貧血とか身体に異常が現れない程度の最低限の栄養を摂取するにはどのような食事内容になりますか？当方、21歳の女です。現在、身長158cm、体重45kg前...…

…只今妊娠6ヶ月です。 8ヶ月頃まで、フルタイムでの会社勤めをしようと予定しています。妊娠して困ったことがあってとにかく集中力が続かないこと。週も後半になってくると、もって...…

…私は貧血気味なので、ホウレン草など鉄分が摂れそうな食材を意識して食べるようにしています。あとは腸内の環境が良くなりそうなヨーグルトや、むくみに効くと言われるバナナなど。 ...…

…中学生です。朝練、3時間半近くの授業時間で、腹のなかで落雷したかのように腹がなっちゃいます・・・・ww 一応、ご飯1杯、卵焼き、丸餅、バナナなど結構食べていますが、なる時はなり...…

…来月から工場で8:30~17:30、20:45~5:45の2交代制の仕事をする事になりました。残業が毎日一時間ほどあるそうなので実質8時間稼働です。週５出勤で休日出勤も何日か有ります。ですが、最近...…

…ぶつけてないのにアザがいくつもできるぶつけた覚えがないのに体中に、アザが複数できます。現在、左脚に４つ、右脚に１つ、お尻に１つ出来ていて、大きいものは直径10センチほどあ...…

…女の子の日に食べさせると良いものや食べやすいものはなんですか？…

…朝にジョギングないし、ウォーキングをはじめようと思います。最初は体に無理をせす20分～30分の予定です。ちなみに夜はエアロバイクを40分（汗をかきます）程度しています。朝のジ...…

…健康的な食生活ってどんな感じですか？わたしの食生活は朝起きて歯磨きしたあとにお茶を飲む。本当は水がいいらしいですが。 9時半コーヒーを飲む。 10時半ごろ遅めの朝ごはんという...…

…毎朝、朝食はパン食で好きなのでコーヒーや紅茶がを飲んでいます。紅茶は大丈夫なのですが、コーヒーを飲むとしばらくして体がきつくなることが多いです。具体的に説明するのは難し...…

…私の妹24歳は毎食加糖のヨーグルトを食べています。白米は食べず、あとは食卓にあるおかずを少しつまむくらいです。大学を卒業して実家に来てから２年間ずっとこの食事で、きっと大...…

…私は結構便秘になります。学校の休み時間に便意が来ても移動教室とかあるから10分休憩だけど結局5分くらいしか休めません。もっと便が出なくなり、その日のうちにはだいたい出ません。 ...…

…学校でお弁当が食べれなくなる。高校３年生です。私は結構前からお昼のお弁当を食べれなくなることに悩んでいます。授業中は普通なのに昼休みになり、お弁当が食べる時間が近づいて...…

…少し体重が、増えてきたのでジョギングをしようと思っていますが、仕事の関係上、夜になってしまいます。以前から色々な説が、ありますが、食前と食後では、どちらのほうが有効な...…

…筋トレで食前がいいのか食後がいいのかどちらがいいのでしょうか？僕は今筋トレしてからサラダチキンを食べてますこれでいいのでしょうか？…

…いつもお世話になっています。宜しくお願いします。現在妊娠８週目です。今の所、食事に関してのつわりはなく（やたら眠いとかはありますが）妊娠前と変わらない食生活をしています...…