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足つぼマット 効果
の検索結果 (9,454件 221〜 240 件を表示)
短距離走で後半足が動かなくなる
…リレーを走ることになったのですが、体力筋力がないせいか後半足が動かなくなります。 一度も運動をしたことが無いわりに、50m走のタイムだけなら陸上部の上位くらいと争えるほどの成績...…
足の太さは生まれつき？？
…今、１５５センチ、５２キロ、体脂肪率３０％のぽちゃぽちゃ体型なんで ダイエットするつもりなんですが、そこで質問です。 身長は小学生で止まったんですが、 中学時代、陸上部で毎日...…
足が遅いんですけど…
…こんにちはっ つい最近中２になった女子です。 さっそくですが、足が遅いんです…泣 今日５０メートル走のタイムをはかったところ ９．９４で、； まわりの友ダチは７秒台、８秒台がほ...…
足踏みランニングは効果ありますか？
…ランニングを日課にしているのですが、 雨の日に走れないとストレスが溜まります なので、ランニングマシンを買おうと思っていたのですが、 意外と大きいしうるさいらしいので、購入...…
男だけどダイエット（足やせ・二の腕）
…私は男ですが女性の様に細くなりたいのです。（特に足と二の腕） それでダイエットを始めました。 痩せる為にやっている主な事は 間食・お米を抜いた食事制限 腹筋60回 腕立て伏せ60...…
ボディ・ブレードを使って効果的なダイエットはできるのでしょうか？
… 体を引き締めるために筋肉を付けようと思ってボディ・ブレードを買ってみました。テレビではけっこう簡単そうに見えたのですが、実際使ってみると１分間振ってみるだけでもかなりの...…
レスリングの両足タックル。タックルの踏み込みの時膝をつくやり方と膝をつ
…レスリングの両足タックル。タックルの踏み込みの時膝をつくやり方と膝をつかないやり方がありますけどあれは人の好みなんですか?膝をついている人のほうが多い気がします。膝をつかな...…
コトブキスーパーターボ９００Ｚの使い方
…先日６０ｃｍの水槽から９０ｃｍの水槽へステップアップしました。 コトブキの水槽セットを購入して９０ｃｍの水槽はＫＣ-９００Ｌ、サイズは９０ｘ４５ｘ４５ ろ過器は上部ろ過のコト...…
お腹に巻いてプルプルと振動が出る「アレ」は効果ありますか?
…テレビなどでよくやっている、お腹などに巻いて、何百回?何千回?と 振動を出して体のお肉を振動させるアレは、ダイエットに効果ありますか。 購入するかどうか、検討中です。…
運動できない人のダイエット
…足が悪く足に負担をかけない為にもダイエットをしなければいけません。今、食事療法と水泳をしていますが、少し痩せてはリバウンドし、だんだん痩せにくくなっています。本来ならばウ...…
スクワット vs 歩き,どちらが効果的ですか？
…スクワット vs 歩き,どちらが効果的ですか？ 運動不足なんで足を気軽に鍛えたいのですが、 ・犬の散歩で2kmほどの歩き ・スクワット100回 これだとどちらが良いでしょう？ 今はスクワット...…
足の指の水ぶくれが痛い。
…足の指の水ぶくれが痛い。 こんにちは。 ５日前ぐらいから毎日９０分ウォーキングしてから足の指に水ぶくれが出来てしまって歩くと激痛を感じます。 今は水ぶくれがつぶれてしま...…
1週間で足が速くなりたい
…中学2年生です。 来週私の学校では運動会があります。私はリレー選手に選ばれました。選ばれたのは素直に嬉しいです。けど、みんなに足を引っ張りそうで怖いです。他のクラスの人た...…
指が痛い…ナックルガードはどれほど効果あり？
…バイク初心者なのですが、着込めば指先以外はなんとか耐えられるものの、指先の冷えがどうにもなりません。 OGKの冬用グローブ＆薄手のランニンググローブの２枚重ねにしてるのですが・...…
マフラーアースは効果的か？
…カー用品店で見かけるマフラーアースってありますよね？ 装着するとトルク・燃費アップと宣伝していますが、実際のところつけて体感するほど効果あるのでしょうか？ 実際装着した方、...…
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