［週刊文春ヨガ］についての検索結果(約1209件中 641〜660件を表示)

気持ちの波を安定させたいです。恐らく鬱状態なのですが現実逃避で突然ハイテンションにな...

…気持ちの波を安定させたいです。恐らく鬱状態なのですが現実逃避で突然ハイテンションになりさっきまで寝込んでたのに思い出し笑いとかして部屋をうろうろし始めます。その後はぐっ...…

…最近ヨーグルト等を取って腸活？しているのですが腸内環境が整えてそんなにメリットありますか？以前に比べかなりお通じが良いです。老廃物を出してるから出すだけいい事だとは思う...…

…一日中立ち仕事で足が痛いです。履いてる靴とか関係あるのでしょうか？又一日中立ち仕事で足に負担の掛からないスニーカーなどあったら教えてくださいm(._.*)m…

…ボクササイズって筋肉付き過ぎちゃったりするの？…

…最近運動不足の為にジムに行き始めたのですが、有酸素（１５分）→ストレッチ（５分）→筋トレ（３０分）→有酸素（２０分）とだいたい１時間３０分ぐらいで終わってしまい短いかな...…

…26歳の彼氏ができました。大学生の頃女遊びが激しかったみたいです。でも、彼女が出来たらいっさい浮気もした事もなく、一途と言っていました。それと、女遊びは飽きたしもう興味な...…

…ホロライブのメンバーの身体能力はなぜ高いのですか？風真いろはリングフィットアドベンチャーを負荷30でやっているし、天音かなたは握力が56kgも有るので、なぜ身体能力が高いのか疑問...…

…学生の頃からなのですが部活をした後に家に帰ると耐え切れない眠さにすぐ眠ってしまいました今現在薬局でアルバイトをしているのですが仕事が終わり家に帰り風呂に入った後、ご飯を...…

…SNSをしない未婚の30代女性は、同性の知り合いや休日にご飯したりする友達ってどこで見つけるんですか？職場で出会うものなんでしょうか。｢学生時代からの友人｣等の回答以外で...…

…23歳女です。8ヶ月かけて食事制限と運動で、154センチ39キロになるまでダイエットしました。しかし、体脂肪が7から8％にまで減少し、生理はストップ、女性らしい体ではなくなりました。 ...…

…いつもお世話になっております。 157cm・54kg・33歳・女です。ダイエットへの近道は筋肉をつけることだと知り、食事は2000kcalと無理せず、週3日のジムでジョギング60分+他ジョグ30分+マシ...…

…４日間旅行に行きます。場所的に、油分、塩分、糖分を控えた食事は無理だと思われます。今が自分にとってちょうどいい体重です。増やしたくないので、あらかじめ２キロ程減量し増えた...…

…お腹につまめる肉があるんですけど、どうしたらなくなりますか？…

…163センチ57キロです。小さい頃水泳を習っていて、そのせいか遺伝かわかりませんが、肩幅ががっしりした骨太な体型です。体力をつけるとともに、少し痩せて華奢な体になりたいとジ...…

…彼氏が毎回中折れです。。付き合いはまだ短く数ヶ月ですが、一番最初のHからそうでした。ですがHは好きで週３くらいしています。毎回、半だちで挿入→中折れ状態で動かす→最後は...…

…妊娠6ヶ月の者です。妊娠するとおならが出やすくなると聞きますが、私は逆です。おならが出ず、お腹が痛く苦しいです。便秘のせいかと思い、便秘薬（処方されたもの）を飲んで、出...…

…YouTubeの運動動画を真似して行うことで体重体脂肪は減りますか?ダイエットに良い献立や無料で体重体脂肪が落ちる方法を教えてください…

…高齢者の体力作りは、ウオーキング以外で何がいいですか？…

…1ヶ月半前に知り合い、色々出かけたりして仲良くなり最近告白されましたお互い25歳です私自身先に体の関係を持った方がいいという考えで付き合う前に体の関係はもちましたそこから...…

…自分のベスト（と感じられた）時の体重と体脂肪率に戻したくてDietしたいです。まずは皆さんがおっしゃられる様に　消費カロリー＞摂取カロリーのバランスを守ろうと思うのですが、「目...…