［運動中眠くなる］についての検索結果(約10000件中 341〜360件を表示)

有酸素運動で心肺機能が上がると基礎代謝も上がるって本当ですか？

…有酸素運動で心肺機能が上がると基礎代謝も上がるって本当ですか？…

…有酸素運動してご飯食べて筋トレかご飯食べて有酸素運動して筋トレか、どの順番が1番良いですか？朝と夜両方したらいいですが、朝起きるの苦手なので夜しても全然あり？…

…こんにちは、毎日職場のホームセンターで計９時間姿勢と仕事の早さを意識しつつ走り回ったり歩き回ったりしています。こんだけ動き回っていれば徐々に痩せるだろう。と思っていたら ...…

…有酸素運動は３０分以上から効果が出ると聞きますが本当でしょうか？毎日３０分やっても効果はありませんか？最低何分以上がベストなのでしょうか？…

…ずーーっとダイエットしていますが、なかなか体重が減らず悩んでいるところにＥＭＳ運動法（電気筋肉刺激）を利用したダイエット器具の通販をみつけました。体に電流を流して筋肉を収...…

…今年の4月から幼稚園に通いはじめた年少の女の子です。ちょうど春の運動会と旦那の父（娘からするとおじいちゃん）の三回忌が重なってしまいました。私は初めての運動会なので参加する...…

…タイトルの通りなのですが、クタクタになるまで筋トレもしくは有酸素運動を行った後に半身浴をして汗を流した後、ビールを飲んでいます。半身浴は１時間ほど、ビールは３５０ｍｌ缶...…

…ネット上で色々と調べてみたのですがこれと言って当てはまるものがなくて皆さまのお知恵を拝借したく質問いたしました。知人に運動しなければ食べられない、と言う方がおられます。 ...…

…運動が全く出来ないというわけではありませんが、病気の為あまり出来ません。ダイエット（運動中心）を毎日行っていた私が、急に動かなくなったので、すごく太ってきました。特にお...…

…私は、 23時に寝て7時に起きたときと、 3時に寝て11時に起きたときでは、後者のほうが起きたときの眠気が少なく、動きやすいです。これはなぜなのでしょうか。正直、平日朝9時スタ...…

…私は160cm/70kg/40%と肥満体型です。普段している運動は特にダイエットを意識している訳ではありません。普段からトランポリン・スノーボード・スケートボード・サイクリング・犬の散歩...…

…初めて質問します。このカテゴリーのいろいろな過去質問＆回答を拝見しました。悩みは、やせる方法なのですが（「又か・・・」と思わないでくださいね）私は昨年、足の手術をしジョギ...…

…AngelBeats!の不買運動を起こす方法について。今年の４月から７月にかけて放送され、現在DVD発売中のAngelBeats!というアニメについてです。このアニメの不買運動を起こしたいのです。 Keyと...…

…こんにちは。運動会や祭りの的屋などが販売しているアイスクリームの正式名称、および販売ルートをご存知の方いますでしょうか？地方によって違うかもしれませんので詳細を記載しま...…

…ひとまとまりに置かれた鎖の一端を手で持って引き上げる運動を考える。鎖の綿密度をλ、重力加速度の大きさをg、鉛直上方をz軸の正の向きとする。 (1)引き上げられた部分の長さがzで静止...…

…筋トレと有酸素運動時間について質問です。Tarzanを読んで、筋トレしてから有酸素運動すると脂肪燃焼効果が高まる事を学びました。筋トレの負荷やメニューにもよると思いますが何分位...…

…筋トレは無酸素運動ですか？筋トレをしてる最中、また終了後はハァ～ハァ～ゼ～ゼ～と息が切れます。筋トレでも十分脂肪が燃焼するような気がします。筋トレは無酸素運動と言われます...…

…体重が増加したせいか、最近膝が少し痛いです。極力膝に負担のかからない運動はなにかありますでしょうか？やはり水泳でしょうか…。…

…今月からスポーツジムに通い始めました。減量と筋肉を付けるのが目標です。月・水・金と通っていますが、あまり運動しすぎも良くないということを聞きました。週にどれくらいのペー...…

…１１月からジムに通っています。週３～４回のペースで通っていますが、お正月に食べ過ぎ＆飲み過ぎてしまい１キロ増えてしまいました。。２２歳女、１５４cm４７キロ体脂肪２５％...…