［運動中眠くなる］についての検索結果(約10000件中 161〜180件を表示)

車椅子でもできる有酸素運動

…夫は脚が不自由で車椅子での生活です。何か自宅でもできる簡単な有酸素運動をさせたいのですが、座ったままでもできる有酸素運動ってどのようなものがありますか？また今話題のビ...…

…レトリーバーとプードルのＭＩＸの5カ月の仔犬です。走り回ることを喜んでいるので、思い切り自由に走らせています。階段も勢いよく上り下りしています。運動量が多いと成犬になった...…

…中性脂肪を減らす運動の心拍数と運動強度について質問です。　中性脂肪を減らすには、ウオーキングが一番よいとのことで、1ヶ月ほど前から、毎日40分歩いています。このサイトでも調べ...…

…水平投射運動の際水平方向には等速直線運動をするなぜ等速直線運動なのでしょうか？空気抵抗で遅くなりませんか？…

…有酸素運動についてなのですが、これはある程度でも、うっすらと汗をかく程度に体を温めて発汗させないといくら少し長めに（数十分程度）ウォーキングしていても意味がないのでしょう...…

…女性です。彼とＨをした次の日は必ず異常に眠くなり、休日なら夕方までうとうと、仕事だと一日中ぼーっとしてしまいます。Ｈの後の睡眠をいくら長くとっても、自宅に戻ると動けなく...…

…【運動前】仕事帰りのジム通い、夕飯を食べるタイミングは？【運動後】現在、健康のためジムに通っています。仕事が終わってからジムに直行するのですが (家に帰ると行く気力が^^;) ...…

…エステシャンの友人から聞いたこと、TVで観た記憶、過去の質問も拝見させて頂いたり自分で手探りにネット検索したり等　でも意見や考えが違うので良くわかりません。大まかに分...…

…フルマラソンと自転車の両方をやっている方にお尋ねします。フルマラソン42kmの運動量は、自転車では何キロくらいになるものでしょうか？勾配や風など無視して、体感的な運動量は結...…

…運動をした日の夜、体がだるすぎて眠れない、眠りが浅い、という状態になります。運動の強度は、翌日筋肉痛になるくらいです。疲労を回復させる食べ物とかってあるんでしょうか…

…同じような方がいらっしゃったら、教えてください。 4ヶ月前くらいからダイエットを始めて、7kg落ちました。食事制限（1500cal位）を付けながら、毎日３食バランス良くキチンと食べて...…

…初めまして！ 20歳で155センチ、55キロの女子です！ジム(運動)での効率の良い痩せかた知りたいです。いつもはシャワー浴びて岩盤浴１時間ほど入り、それからストレッチしてウォーキ...…

…今月末、幼稚園の運動会がありますが、先生からうちの年少の息子が運動会の練習に参加せずに見学（砂遊びなどを）していると聞いて憂鬱になっています。子供が運動会で皆と同じように...…

…月が地球の周りを回る運動で、月の運動量は保存されますか？？月の軌道は円です。私は保存しないかなって思ってるんですけど、月の速度ベクトルが変化するから？万有引力って月には...…

…夕食後に少し時間をおいてスポーツジムで筋トレ＋有酸素運動をしています。有酸素運動はウォーキングしたり走ったりを３０分ほどしています。距離は３、５キロ～４キロほどです。 ...…

…水平な床の上に置いた物体にひもをつけ，ひもを引いて物体を引きずっているとき，物体は運動エネルギーをもっているといえるでしょうか？ご存知の方がいらっしゃいましたら，どうぞ...…

…私は、中学一年生です。運動部なのに太っています。お金の掛からないダイエット法を教えてください。できれば、室外運動と室内運動両方教えてください。…

…家にウォーキングマシンがあり毎日それで運動しているんですが、最近気になることがあります。歩く時結構速い速度でやっていて、自然と脚にも力が入るからか、脚に筋肉がついてがっち...…

…仕事の関係でなかなか外に出られないので、室内でエアロバイクやっています。そこで質問です。 (1)いちおう30分と目安を決めたのですが、開始10分くらいで脈拍が130くらいになりとても...…

…産後ダイエット中です。産後2週間で運動はまだできません。食事制限で妊娠中60キロから51キロまで減りました。元の体重は45キロであと6キロあります。最近食事制限をしても痩せなくな...…