マラソンと自転車の運動量の差

フルマラソンと自転車の両方をやっている方にお尋ねします。
フルマラソン42kmの運動量は、自転車では何キロくらいになるものでしょうか？
勾配や風など無視して、体感的な運動量は
結構です。

質問者からの補足コメント

• 自転車はロードバイク、タイムトライアルバイク、または、クロスバイク等です。
  修正です
  ×　体感的な運動量は、結構です
  ○　体感的な運動量で、お願いします

    補足日時：2015/02/24 15:58

No.1 ベストアンサー 回答者： raisukaree 回答日時： 2015/02/26 12:05

運動量となると？？？

自転車は、漕がなくても進みますからね。
カロリー計算なら、３倍(1/3)ぐらいになるのかな。
時速で換算すると、１０km/hと３０km/hで考えればね。

疲労度としては、

ちなみに、フルマラソンは、私には無理です。膝にきて・・・。
自転車なら、２００km走って、すぐに風呂入って、宴会に参加できます。

ツールドフランス　休みはあるけど、ほぼ毎日２００ｋｍ走るレースです。
マラソンは、そんなレースはないですしね。

この回答へのお礼

ありがとうございました

お礼日時：2015/03/05 17:25