［配力筋内側外側］についての検索結果(約560件中 1〜20件を表示)

梁筋の主筋とSTPについて

…よろしくお願いします。一般的に主筋はスターラップの内側に配筋されると思いますが、スターラップの外側に配筋された場合構造的に不利に働くのかご存知の方いらっしゃれば教えてく...…

…まっすぐ立ったときに外側になる三頭筋(短頭？)だけが大きくなって、内側になる三頭筋(長頭？)は変化なし。鍛え方がおかしいのか。こういうものなのか。…

…大胸筋に重点をおいてトレーニングしている者ですが、最近、大胸筋の形が乳首を頂点にしたゆるやかな円錐になってきました。あまりかっこのよい形ではないと感じています。ベテ...…

…曲がっている川の内側と外側では外側の流れの方が早いのはなぜでしょうか？例えば、同じものを曲がる前の川の両端に浮かべるとします。曲がっている部分で、外側の方が速く流れ...…

…鉄道の車輪は、なぜフランジが内側に（すなわち２本のレールから挟まれる形で）付けられているのでしょうか？フランジが外側についている場合と比較して、長所・短所（がもしあれば...…

…大胸筋で内側(みぞおちの少し上辺り)の筋肉を鍛える方法を教えて欲しい。ジムではなく自宅で出来るトレーニング、道具は5Kgの鉄アレイがあります。自重トレーニングでも構いません。今...…

…O脚で脚の外側の筋肉ばかりを使って歩いていたので、太ももが外に張り出しています。内転筋を鍛えたのですが、普段の歩き方がまずいのか、脚の張り出しが治りません。たぶん、未だ...…

…学校で持久走で走ると、脛の外側の筋（筋肉？）張って、痛くなって走ることができなくなってしまいます。原因、また、なにか対処法はないでしょうか？部活は陸上で、短距離をやって...…

…20年近く、自分はターン型と思っていたので、仲間にもそのように言ったところ、仲間達から、ターン型でもスライド型でもない、それを合わせたような変なスイングだと言われました。仲...…

…はじめまして。いつもお世話様です。さっさくですが、土木のＬ擁壁を施工するのですが、はずかしながら・・・鉄筋の壁筋の配筋リストで、背面側と前面側ってどっちなのか、わかりま...…

…みなさんこんにちは。ウエイト歴1年のヘタレトレーニーです。胸と背中の日の翌日にナローベンチプレス（腋を閉じて）にて上腕三頭筋狙いで行ったのですがなぜか胸ばかりに刺激がい...…

…上腕二頭筋のピークをより高くしたいと思い、いろいろとトレーニング関連のサイトを調べましたが、おおよそ次の２つの意見があるようです。　(1)「上腕二頭筋のピークを作るには、コン...…

…私は小5で、以前理科で、『流れる水の働き』をやっていたのですが、「川の内側に砂や細かい石が積もる」という事を習ったときに思ったんですけれど・・・内側に砂などが積もるのは...…

…４００ｍ走などでは、外側を走る人の方が　よけいに長い距離をはしることになるから不利です。カーブしている川を流れる水についても、移動する距離については同じ事が言えると思い...…

…最近、ダイエットの為にジョギングを始めたのですが、ふくらはぎの外側が異常に疲れやすくとても困っています。ほとんど息切れしないようなペースで走っても10分位でふくらはぎの外側...…

…ボスの外側にグリスを塗るのはダメですが内側に塗るのは大丈夫ですか？クランクシャフトとボスの摩擦抵抗を減らす効果はありますか？…

…こんにちは。ボディービルダーさん達はとっても立派な内転筋をしていますが、どんなトレーニングをしているのでしょうか？　本格的に鍛えたいと思っているのでお願いします。…

…レガシィＢ４（BE5-C）に乗っていますが、純正ブレーキのフロントの内側パットの減り方が外側パットに比べ、左右ともに極端に早いという現象がありました。その後インプレッサの４POTキ...…

…バイクの時は体が傾くのは分かります。でも車・・・カーブの時、運転している体も内側に傾きますか？１．そんなわけない？２．無意識にやってるかも？…

…筋トレについて最近筋トレをしていて大胸筋はついてきた実感があるのですが、プッシュアップバーを使っているのにも関わらず背中の厚みがあまりありません。どうしたら厚みをだすこ...…