［酸素］についての検索結果(約6322件中 561〜580件を表示)

皮下脂肪・内臓脂肪を蓄えたまま筋トレするとどうなりますか？

…腹部の皮下脂肪や内臓脂肪がたっぷりのまま、有酸素運動をせず、筋トレだけでインナーマッスル、アウターマッスルを鍛えた場合は見た目はどうなりますでしょうか。例えば腹筋を...…

…画像の方みたいな引き締まっているけど、女性らしいムチムチ感がある身体になりたいです。この方はヒールが高いパンプスで踊っているので、脚の筋肉が鍛えられていると思います。(画...…

…中学の実験で炭酸水素ナトリウムを加熱すると炭酸ナトリウム＋二酸化炭素＋水に分解するというのがあります。その後教科書を読み進めると、分解された物質を、さらに分解できない...…

…現在タニタの体脂肪計を使用して体重を量っています。目的は下腹が弛んでいるので引き締めるのと皮下脂肪を薄くしたいという理由です。何年も前から昇降機で50分毎日休みなく歩いて...…

…ミドリフグが水面で口をパクパク、色も黒ずんでます！昨日UFOキャッチャーのミドリフグを連れてきたのですが、今朝苦しそうに水面を口をパクパクさせながら泳ぎ、色も黒ずんでいます...…

…踏み台昇降(有酸素運動)をやり続けて半年以上経ちます(１９)。自分がやっている踏み台昇降のやり方は、机の高さを利用してそれを左右と机を軽く蹴る(前蹴りな感じで)感じで１時間(週...…

…仕事の関係でなかなか外に出られないので、室内でエアロバイクやっています。そこで質問です。 (1)いちおう30分と目安を決めたのですが、開始10分くらいで脈拍が130くらいになりとても...…

…500mlの容器に3×10^23個の酸素分子がある。これらの分子の示す圧力が20mmHgであるとすると、分子の2乗平均速度はいくらか。原子量はO=16とする。とあるのですが公式に代入して計算しても、答...…

…2ヶ月の赤ちゃんがいます。完全母乳です。有酸素運動（ボディステップ、ボディコンバット）とかのスタジオに参加したいのですが。ジムに行ってる間、赤ちゃんの世話は姑さんに見て...…

…お世話様です以前有酸素運動の件でお世話になりました　なんと５ヶ月（週２－３ですが）ランニングマシーン１時間が続いています　これからもがんばりますところで、手元に体脂肪...…

…空腹時に筋肉が分解されるとよく聞きます。ですが、実際は筋肉と脂肪のどちら、もしくはどちらもエネルギーに変わるのですか？また、有酸素運動以外で脂肪燃焼するタイミングは...…

…我が家の愛犬シーズー１０歳が今にも死にそうなんです。前々から心臓病を患っていたのですが、先日、発作を起こして心臓肥大と肺水腫との診断を下されました。このままほおって...…

…158cmで70kg近くあります。２回の大きなダイエットをし、食事制限の反動からリバウンドしました。人生最高体重です。運動をして痩せようと、ジムに通い始めました。ジムには色々な種...…

…私は上半身ガリガリ・下半身ぼってりのアンバランス体型が悩みです。とにかく下半身を何とかしたいと思い、ジムに通って・下半身を重点的に筋トレ（軽め）・その後、ウォーキン...…

…わたしは、女性なのですが、最近、肉がついたので、ダンスやら、有酸素運動と共に、筋トレなどをしていました。それで二の腕がたるんでいたので、がんばって腕立て伏せを一週間程続...…

…ブートキャンプを始めて１ヶ月が経過しました。２枚目の応用プログラムを毎日やっています。バンドは使わず、500ｇのダンベルを使ってやっているのですが、最近腕に筋肉がついてとて...…

…３６歳男性です。いつも食後５分してからエアロバイクやってます。よく食後３０分以上たってからう有酸素運動するように言われてますが、某ダイエット掲示板で相談したところ＞...…

…マッチョになる為の筋トレを辞めました、ステロイドなしで筋トレしても意味がないので、とりあえず痩せたいので筋肉維持の為に 1.5時間から1.7時間していた筋トレを30分から40分にして ...…

…熱帯魚をオークションに出したいのですが、袋、酸素注入はショップでやってくれるのですが、発泡スチロールは自分で用意してくれて言われました。発泡スチロールといえば魚市場のイ...…

…最近、あまりにもこの手の話題が多いので気になって「あえて」質問させて頂きます。筋肉の量を１ｋｇ増やすにはどれくらいのトレーニングが必要なのでしょうか？またどれくらいの期...…