［長母指外転筋］についての検索結果(約10000件中 261〜280件を表示)

筋トレで二頭筋を鍛えるのに、ダンベルアームカールとインクラインダンベルカールどちらが...

…筋トレで二頭筋を鍛えるのに、ダンベルアームカールとインクラインダンベルカールどちらが良いですか？…

…最近気がついたのですが、シンプソンズって登場人物がみんな4本指なんですよね。そんなこと気づくと指ばっかり見たりして（笑）気になっちゃうんですが、何か公式の理由があるん...…

…筋トレを4か月真剣にやってそこそこ筋肥大しました。久しぶりに体重を測ったら。。。7kg増してました。筋肉は重いとは聞いてましたがなぜかちょっとショック。。。体は引き締まっ...…

…僕はキーボードを始めようと思うのですが、普通の人に比べて指が短くて、細い鍵盤で1オクターブギリギリ届くくらいで、普通のサイズの鍵盤では1オクターブ届きません。果たして僕にキ...…

…筋トレと有酸素運動時間について質問です。Tarzanを読んで、筋トレしてから有酸素運動すると脂肪燃焼効果が高まる事を学びました。筋トレの負荷やメニューにもよると思いますが何分位...…

…現在ポップス、ジャズに興味があります。ピアノでコードを弾く場合、 3和音、4和音の指は決まっているのでしょうか？コードの基本形、転回形などの指。また、バイエル、ハノン...…

…遅筋は筋肉肥大しないと聞いたんですが全く肥大しないんですか？眼輪筋トレーニングをしすぎでぽっこり出てくるというのも聞いたのですが、眼輪筋は遅筋ですよね？できるだけ詳しい...…

…クラシックギターをかじっていたので右指の爪を伸ばしていました。ピアノも弾けるようになりたいと思って習い始めたのですが、爪がのびていると弾きにくいのです。そこで爪を短くした...…

…みなさんこんにちは。ウエイト歴1年のヘタレトレーニーです。胸と背中の日の翌日にナローベンチプレス（腋を閉じて）にて上腕三頭筋狙いで行ったのですがなぜか胸ばかりに刺激がい...…

…フリーウェイトのバーすら持ち上げられない状態の場合、マシンで筋トレをすべきか？筋トレ歴は、3ヶ月だけパーソナルジムにてスミスマシンを使ってやっただけです。フリーウェイトを...…

…僕は今、筋肉肥大のために筋トレをしているんですが筋トレ後は２日間休んでいます。筋トレの種目は５種目程度なのですが少ないでしょうか？皆さんは何種目ぐらいやってますか？ ...…

…こんにちは。数週間前から、手の親指の筋を違えたような感じになっています。曲げ伸ばしをすると、普通ならスムーズに曲げ伸ばしできるはずですが、その親指は何かひっかかりのある...…

…ローズ指板の掃除についてローズ指板のベースを持っています。最近、木目の間に白いものが付いてるんですけど。これってレモンオイルの付けすぎですか。だいたい、3ヶ月に一回はレモ...…

…娘はベビーカー、椅子に座らせるといつも足をピーンと伸ばして力が入っていたり、足の指も丸まるくらい授乳中も力を入れていることが多いです。なんか他の赤ちゃんを見ると足をダラン...…

…1週間前から自重の筋トレをしています。腹筋、背筋、スクワット、首の筋トレ、ふくらはぎの筋トレの5種類を各1セットずつもうできないと感じる迄しています。筋トレをした翌日には全...…

…先週上京して、いろいろな電車に乗ってきました。その中で、運転手の指差運転なのですが、ようく注意してみていたら、京急は、右手をまっすぐ水平に伸ばししかも、大声を出して確認を...…

…ギターが全然上達しません。というのも指の形が変なんです。正確にいうと指を横から見た時、指先が鋭角の形をしていて爪よりも指先の肉が下がっている状態です。イメージ的には平らな...…

…はじめまして．腕を太くしようと，主に上腕二頭筋と三頭筋を中心に筋トレを行っていたのですが，その結果二頭筋と三頭筋（腕の縦の部分）の筋肉のみが大きくなってしまい，その横の...…

…お腹に力を入れられない状態でできる筋トレを教えてください。…

…来年からバイオリン教室に通うと考えている超ド素人です。弦を押さえる左手指の事で質問させていただきます。昨夜、バイオリン教室のテキストを見ていたら一つとんでもない形をし...…